Psicóloga: C Ruiz Ψ

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¡Feliz día Mamá!
10/05/2025

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01/03/2025

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28/01/2025

¡FELIZ DÍA DEL NUTRIÓLOGO Y NUTRIÓLOGA! 🦦🦦
🍉🍎🍓🥦🥬🥑🧀

“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”
- Hipocrates.
🦦

11/09/2024

¿Sabias Qué? 🤔💭
Aunque la relación entre el suicidio y los trastornos mentales está bien establecida, muchos suicidios también pueden producirse de forma impulsiva en momentos de crisis.😨

🧠Algunos factores de protección son :
✔️Relaciones personales sólidas
✔️Las creencias religiosas o espirituales
✔️Las estrategias de afrontamiento y
prácticas de bienestar positivas.
✔️Escucha activa
✔️La empatía

🟢 Mitigar los factores de riesgo para reducir los medios de suicidio y potenciar los factores de protección para fomentar la resiliencia, pueden reducir de manera eficaz las tasas de suicidio.

Organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS)🧠👆

¡Tómate un minuto y cambia una vida! 🕣





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27/02/2024

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Libérate de los episodios de ansiedad con estas pequeñas actividades   Agenda tu consulta 🟢¡Contáctanos!246 238 7195
26/02/2024

Libérate de los episodios de ansiedad con estas pequeñas actividades



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Te presentamos al equipo de profesionales que están a tu servicio para el cuidado de tu salud mental 🧠Agenda tu consulta...
19/02/2024

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Horario de Lunes a Sábado de 10:00 a 17:00 hrs
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El primer paso hacia el ser amado es aprender a amar lo que ves cuando te miras en el espejo.
17/02/2024

El primer paso hacia el ser amado es aprender a amar lo que ves cuando te miras en el espejo.

12 de febrero Día Internacional de la Epilepsia 💜
12/02/2024

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¡Calmemos la tormenta emocional con esta técnica!🖐️ 🧘‍♀️🧘Respira profundamente mientras recorres cada dedo inhalando y e...
10/02/2024

¡Calmemos la tormenta emocional con esta técnica!🖐️ 🧘‍♀️🧘

Respira profundamente mientras recorres cada dedo inhalando y exhalando.

¿La has probado? Cuéntanos tu experiencia. 💆‍♂️

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