03/12/2025
🌸 Terapia Grupal de Suelo Pélvico 🌸
¡Clase abierta al público en general!
Te invitamos a una sesión especial donde aprenderás a reconocer, activar y fortalecer tu suelo pélvico, base fundamental para tu postura, estabilidad y bienestar íntimo.
📅 20 de diciembre
📍 Tlaxcala Centro
☕ Coffee break de cortesía
En esta clase aprenderás:
✨ Cómo identificar correctamente tu suelo pélvico
✨ Ejercicios básicos para fortalecerlo
✨ Técnicas de respiración y relajación
✨ Recomendaciones para mejorar fugas, dolor, postparto y tu calidad de vida
Ideal para:
• Mujeres en postparto
• Mujeres con fugas de o***a al toser, reír o saltar
• Quien desee mejorar fuerza, estabilidad y bienestar íntimo
• Público general interesado en prevención y autocuidado
📲 Aparta tu lugar enviando mensaje al 246 175 3384
📍 La ubicación exacta se enviará a quienes reserven.
¡Te esperamos para reconectar con tu cuerpo y sentirte más fuerte y segura! 💗