Clínica Metropolitana de Salud Integral

08/01/2026

Sufres de alguna lesión física💪?
Quieres mejorar tu alimentación🥦?
Sufres de ansiedad o de algún trastorno😖?

La Clínica Metropolitana De Salud Integral 🥼🔱cuenta con diferentes servicios en las cuales te podemos ayudar con profesionales altamente calificados. Comunícate o asiste a cualquiera de nuestras 3 sucursales para más información
Nuestros números de teléfono
📱246 198 3683
📱2461268978
📱246 1371974
Sucursales
🏢Av. 20 de Noviembre #36 Col. Centro
🏢Av. Independencia #18 Col. Centro Tlaxcala
🏢Unión Sur, Esq. Díaz Varela, Altos 3-5, Col. Centro Santa Ana Chiautempan

07/01/2026

07/01/2026

Un episodio de ansiedad puede durar pocos minutos y varias horas. Ya que la persistencia de la ansiedad es una circulo perpetuante.
Una vez activada la ansiedad, 1) la persona centra su atención en los pensamientos y conductas relacionadas a su ansiedad,lo que hará que 2) se produzca un deterioro en la ejecución en la situación "amenazante", por ejemplo, una persona que da un discurso en público se queda en blanco e interfiere en su capacidad para dar el discurso y 3) la persona interpreta su ansiedad como algo amenazante, que debe ser rápidamente eliminado para evitar o minimizar eventos catastróficos.

La Clínica Metropolitana de Salud Integral Tlaxcala 🥼🔱🧠 puede ayudarte, puedes comunicarte o asistir a nuestras sucursales en las cuales te atenderemos con mucho gusto.

Comunícate con nosotros en los teléfonos ⬇
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O visítanos en cualquiera de nuestras 3 sucursales
🏢Av. 20 de Noviembre 36, Col. Centro.
🏢 Unión Sur, Esq. Díaz Varela, Altos 3-5, Col. Centro Santa Ana Chiautempan.
🏢Av. Independencia #18, Col. Centro, Tlaxcala.

*Recuerda* que la primera entrevista en *Psicología* y *Educación Especial* es totalmente gratis.
_*Consulta términos y condiciones._

02/01/2026

¿Sabías que…?
La ansiedad hace que tu mente busque peligro y ignore cualquier señal de seguridad.
Por eso, aunque la situación sea relativamente segura, tu cuerpo reacciona como si estuvieras en riesgo real.
Y si además usas conductas de seguridad (evitar, llevar algo “por si acaso”, ir siempre acompañado), la ansiedad se mantiene.

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02/01/2026

La vida no es algo que ocurre de forma lineal y no existe un orden preestablecido para lograr las cosas. Nunca es tarde para intentar cosas nuevas o para volver a intentar algo que hemos dejado pasar.

En la Clínica Metropolitana de Salud Integral, estamos para ayudarte.

Puedes contactarnos en los siguientes números telefónicos :

☎️246 198 3683
☎️246 1371974
☎️2462248602
☎️2461268978

O visítanos en :

📌 Calle 20 de Noviembre #36, con esquina Muñoz Camargo, Centro Tlaxcala.
📌 Calle Union Sur, esquina Antonio Díaz Varela, Chiautempan, Tlaxcala.
📌 Av. Independencia #18 centro, Tlaxcala.

02/01/2026

No debemos sentir culpa en todo momento, sobre todo en estás fechas festivas, dónde la presion social se manifiesta de forma constante.

En la Clínica Metropolitana de Salud Integral, estamos para ayudarte.

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📌 Calle 20 de Noviembre #36, con esquina Muñoz Camargo, Centro Tlaxcala.
📌 Calle Union Sur, esquina Antonio Díaz Varela, Chiautempan, Tlaxcala.
📌 Av. Independencia #18 centro, Tlaxcala.

02/01/2026

02/01/2026

El modelo "ABC" es una estrategia que nos ayuda a comprender que no son los eventos los que nos perturban, sino la interpretación que tenemos de ellos. 🧠🍃
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01/01/2026

El Año Nuevo ofrece beneficios psicológicos y emocionales significativos al fomentar una sensación de renovación y esperanza. Esta época permite a las personas reflexionar sobre el pasado y establecer nuevas metas o propósitos, lo que a su vez aumenta la motivación para el cambio y la sensación de control sobre sus propias vidas.

01/01/2026

En estas fechas no es obligatorio sentirse feliz.
Las emociones no tienen calendario
y llegar a fin de año también puede doler.

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