Salud Tochtepec

26/08/2025

26 de Agosto | ́aInternacionalContraElDengue 🚫🦟

🦟 El es una enfermedad viral transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti.

Este día nos invita a reflexionar sobre la importancia de la prevención:

🔸 Mantén patios y azoteas libres de recipientes con agua. 🚫🪣
🔸 Usa ropa que cubra brazos y piernas.🦵🏼👖
🔸 No te automediques y acude a tu unidad de salud más cercana. 🏥

Con acciones sencillas proteges tu salud y la de tu familia. 👍🏼

26/08/2025

22/08/2025

24/07/2025

CESSA TOCHTEPEC te invita acudir al servicio de dental de lunes a viernes de 8:00 am - 4:00pm.🔊🔊🔊

27/06/2025

25/06/2025

Cessa Tochtepec te invita acudir a la jornd de salud 🔊🔊

06/06/2025

🍼 ¡Cuidemos la sonrisa de nuestros pequeños! 🦷
La caries de biberón es una afección que puede afectar a bebés y niños pequeños, comprometiendo su salud bucal desde temprana edad.
❓ ¿Qué es la caries de biberón?
Es una forma de caries dental que afecta principalmente a los dientes frontales superiores de los bebés. Se produce cuando los dientes están expuestos de manera prolongada a líquidos azucarados, como leche, jugos o fórmulas infantiles, especialmente durante la noche. Las bacterias en la boca convierten estos azúcares en ácidos que dañan el esmalte dental.
⚠️ Factores de riesgo
° Uso prolongado del biberón: Especialmente cuando el bebé se duerme con él en la boca.
° Bebidas azucaradas: Ofrecer jugos, refrescos o leche con azúcar en el biberón.
° Higiene bucal deficiente: No limpiar las encías y dientes del bebé regularmente.
° Transmisión de bacterias: Compartir cucharas o limpiar el chupete con la boca puede transferir bacterias al bebé.
🛡️ Consejos para prevenir la caries de biberón
° Evita que el bebé duerma con el biberón: Si necesita succionar algo para dormir, ofrece un chupete limpio sin miel ni azúcar.
° Introduce la taza desde los 6 meses: Y elimina el uso del biberón entre los 12 y 14 meses.
° Limpia la boca del bebé después de cada comida: Usa una gasa húmeda o un dedal de silicona para limpiar encías y dientes.
° Cepilla los dientes desde su aparición: Utiliza un cepillo adecuado y una pequeña cantidad de pasta dental con flúor.
° Limita el consumo de azúcares: Evita bebidas azucaradas y no endulces el chupete.
° Visitas regulares al dentista: Lleva al niño al odontólogo desde la erupción del primer diente para chequeos preventivos.
👶 La prevención es clave para una sonrisa saludable desde la infancia. Comparte esta información con otros padres y cuidadores para promover hábitos de higiene bucal en los más pequeños.

27/05/2025

🍼🦷 ¿El bebé le quita el calcio a los dientes de la mamá? ❌ ¡FALSO!
Durante el embarazo muchas personas creen que el bebé “roba” calcio de los dientes de la madre… pero esto es un mito 🚫
👉 En realidad, el calcio que necesita el bebé proviene de la alimentación de la madre.
Y si la dieta no es suficiente, el cuerpo lo toma de los huesos, no de los dientes. Los dientes no se descomponen ni liberan calcio como los huesos 🦴.
😬 ¿Y por qué se dañan los dientes en el embarazo?
✔️ Cambios hormonales
✔️ Vómitos frecuentes (acidez que debilita el esmalte)
✔️ Cambios en la dieta
✔️ Menor higiene bucal por náuseas o fatiga
💡 Tips para cuidar tu salud bucal en esta etapa:
🥦 Come alimentos ricos en calcio: lácteos, brócoli, almendras, sardinas, tofu
💊 Toma suplementos si tu médico los indica
🪥 Mantén una buena higiene oral
👩‍⚕️ Visita al dentista durante el embarazo
👶💚 ¡Cuidar tus dientes es cuidar tu salud y la de tu bebé!