Body Health

27/06/2025

✨ ¡Transforma tu bienestar desde hoy! ✨

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Incluye:

✅ Análisis de composición corporal
✅ Plan adaptado a tus objetivos
✅ Sugerencia de suplementación
✅ Terapias alternativas: auriculoterapia y homeopatía
✅ Aparatología para reducción de medidas

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24/06/2025

Desayuno saludables

-huevo con pan y aguacate🥑

-Jitomate relleno de atún

-Huevo con papaya de postre

-Pan con aguacate y atun

-Pan con cajeta sin azúcar y platano

18/06/2025

Beneficios de una buena alimentación

🌱 Beneficios físicos

Mejora del sistema inmunológico

Ayuda al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

Peso saludable

Previene el sobrepeso, la obesidad y los trastornos relacionados (como la diabetes tipo 2).

Energía constante

Una dieta equilibrada mantiene niveles estables de energía a lo largo del día.

Mejora de la digestión

Alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, granos integrales) favorecen el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento.

Salud cardiovascular

Disminuye el riesgo de hipertensión, colesterol alto y enfermedades del corazón.

Huesos y dientes fuertes

Nutrientes como el calcio y la vitamina D ayudan a mantenerlos sanos

14/06/2025

IDEAS SALUDABLES Y PRÁCTICAS

09/06/2025

Confía en tu proceso!

08/06/2025

07/06/2025

¡Transforma tu cuerpo y tu salud con la ayuda de una experta! ✨

Soy nutrióloga especializada en composición corporal y estoy aquí para acompañarte en cada paso hacia tus objetivos. ¿Quieres perder peso, tonificarte o simplemente sentirte mejor contigo mismo? ¡Lo podemos lograr juntos! 💪🥗

Además, contamos con tratamientos corporales como radiofrecuencia y cavitación, diseñados para potenciar tus resultados y ayudarte a verte como siempre has soñado. 🌟

No esperes más para comenzar tu cambio.

¡Tu mejor versión te espera! Contáctame y hagamos realidad tus metas. 💖



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03/06/2025

IDEAS DE DESAYUNOS

🍳🥑 Un desayuno saludable te ayuda a mantenerte activo, mejorar tu concentración y fortalecer tu sistema inmunológico.

Recuerda que un buen desayuno es la base para un día productivo y lleno de bienestar.

¡Cuida tu salud desde la primera comida! 🌟

01/06/2025

PRODUCTOS DE TEMPORADA

JUNIO

01/06/2025

🌟 ¡Transforma tu vida con una dieta saludable! 🌟

¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en tu energía, ánimo y salud? 🍎🥗🥑

👉 Incluye frutas, verduras, proteínas magras y cereales integrales. 👉 Limita azúcares y grasas saturadas. 👉 ¡Planifica tus comidas y disfruta de cada bocado!

Tu cuerpo y mente te lo agradecerán. 💪✨ ¡Empieza hoy y siente la diferencia!