Niños y Adolescentes CAPEP

28/12/2025

19/11/2025

Hoy llegó a sesión una pareja muy curiosa: un globo y un cactus.
El globo entró lleno de curitas, con la voz temblorosa y las ganas intactas de seguir intentándolo.
El cactus, en cambio, traía los brazos cruzados… o más bien, las púas. Defendiéndose incluso del aire.

El globo decía: “Yo solo quiero que me abrace sin hacerme daño”.
Y el cactus respondía: “Yo solo quiero poder acercarme sin sentir que todo lo hago mal”.

Y ahí estaban los dos, cansados de pelear, pero todavía con amor.
Lo que descubrimos juntos fue que ninguno era el problema:
el dolor de uno activaba el miedo del otro,
y el miedo del otro volvía a herir al primero.

A veces el amor no falta…
lo que falta es entender cómo amar sin repetir las heridas de antes.

Y cuando eso se comprende, el cactus aprende a cuidar,
y el globo aprende a no vivir con tanto miedo.
Y entonces sí… pueden acercarse sin pincharse. 🌵❤️🎈

Por cierto, ya sabemos que no me refería a un cactus y un globo ;)

01/11/2025

27/10/2025

# CAPEP

23/10/2025

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11/10/2025

"Ni el autismo ni el TDAH son condenas, sino formas particulares de existir" -- Carl Jung

10/10/2025

Si solo ves lo negativo, tu cerebro se llenará de pensamientos tristes, enojo o ansiedad . Pero si comienzas a entrenar tu mente para notar lo bueno que te rodea, empezarás a descubrir que hay muchas más cosas lindas a tu alrededor.

¿Sabías que eso tiene un nombre científico? Se llama atención selectiva . Significa que tu mente se enfoca en aquello a lo que tú decides darle importancia.

¡Así es! Tu mente ve lo que tú eliges mostrarle.