Centro Medico Integral, CEMI

15/07/2025

En ocasiones nos preocupamos por estar bien con todas las personas buscando complacerlas, esto dejando a un lado nuestras metas y emociones.
Por lo que si seguimos bajo ese patrón de conducta dejaremos de ser felices con nosotros mismos, permítete colocar límites, en la vida estarán las personas que deban estar, construye la versión que quieras ser.🤍🧠

14/07/2025

CEMI

!! I N V I T A !!

Mujeres que esten interesadas en colocarse el Implante subdermico y/o DIU mirena, se estarán colocando con un costo de recuperación de $100 pesos , en nuestras instalaciones ubicadas en : Independencia N.250 , San Mateo Otzacatipan, Toluca.

“Cuidarse es tambien un acto de Amor “

Aparta tu lugar y recibe informacion al número de la imagen . 📞

10/07/2025

Pedir ayuda es un signo de madurez, autoconocimiento y valentía.
El poder reconocer que necesitamos apoyo u orientación muestra que estamos dispuestos a aprender, crecer y mejorar como personas.

Solicitar ayuda puede ser difícil, pero es un paso importante para hacer un cambio en nuestra vida.💫

08/07/2025

La técnica NEMO es una herramienta de comunicación asertiva y resolución de conflictos, que se basa en la idea de identificar la causa de una emoción y buscar soluciones constructivas.

Inicia la semana cuidando de tú salud mental.




.Paola Fabila
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03/07/2025

01/07/2025

Aveces un nuevo comienzo puede parecer abrumador, no temas,ya que se cuenta con el aprendizaje y las habilidades adquiridas en experiencias previamente.

Cada paso previo en el camino, lleva consigo logros, errores, aprendizajes y ello te convierte en una versión más fuerte y preparada.

28/06/2025

Sanar el pasado implica entender las experiencias vividas, lo que puede ayudar a conectar con las emociones actuales y manejar mejor el futuro. No se trata de borrar el pasado, sino de transformarlo en una fuente de aprendizaje.

09/06/2025

Tú mente tiene el poder de cambiar tú perspectiva. Al modificar tus pensamientos y creencias, puedes cambiar la forma en que percibes el mundo y las situaciones que te rodean.

Es por ello que debes cuidar de tú salud mental.


AGENDA TÚ CITA 📅

05/06/2025

Los lazos familiares dañinos comúnmente menosprecian los logros y te hacen sentir que nunca eres lo suficientemente buen@. Estas críticas pueden ser directas o disfrazadas de consejos.
El buscar controlar todos los aspectos de tú vida, desde tus decisiones hasta tus relaciones y actividades cotidianas, son situaciones que van dañando tú salud mental y emocional, por lo anterior es importante y fundamental cuidar de ti en todos los aspectos físicos y mentales.




Agenda tú cita🧠

03/06/2025

Cuida de tú salud mental y emocional 📝🧠
Con gusto podemos ayudarte, contamos con especialista en psicología 👩🏼‍💼

Además contamos con especialistas en nutrición🍎, odontología 🦷, médico 🧑🏻‍⚕️, gerontólogo👵🏻👴🏻.

,salud a tú alcance.

Todas las personas van adquiriendo habilidades, el aprendizaje y el crecimiento son procesos graduales que requieren tiempo, esfuerzo y perseverancia.

Valora el proceso de aprendizaje y no te derrumbes por los errores, al contrario aprende de ellos.

🧠📝

03/06/2025

No olvides sanar tú salud mental y emocional, cuida tu mente como cuidas tu salud física.🧠👩‍🏫

03/06/2025