10/09/2025
🟡 10 de Septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio 🟡
“Crear esperanza a través de la acción”
Hoy, como psicóloga, me uno a la conmemoración de este día con un mensaje claro: hablar salva vidas.
El suicidio no es un acto impulsivo ni un signo de debilidad. Es, muchas veces, el resultado de un sufrimiento emocional profundo, invisibilizado y no atendido a tiempo. Las personas que llegan a este punto no quieren morir: quieren dejar de sufrir.
👉 La prevención es posible cuando dejamos de juzgar, empezamos a escuchar con empatía y tomamos en serio las señales de alerta.
👉 Buscar ayuda psicológica no es un signo de debilidad, sino de valentía. Pedir ayuda es el primer paso hacia una vida con más sentido, apoyo y contención.
👉 Acompañar salva. Estar disponibles importa. La escucha activa puede marcar la diferencia.
📞 Si tú o alguien que conoces está atravesando un momento difícil, no estás solo. Existen líneas de ayuda, profesionales comprometidos y recursos disponibles. La salud mental también es una prioridad.
🧠💛 Hoy y siempre, sigamos trabajando por una sociedad más compasiva, informada y libre de estigmas.
