Centro Allumbra

Centro Allumbra El encuentro mas hermoso de tu vida, esta próximo ¿Te sientes lista? Nosotros te acompañamos

15/05/2026

Gracias por compartir este espacio tan íntimo, tan humano y tan profundo. 🌿
Hoy nos reunimos para hablar de matrescencia, pero sobre todo para mirarnos con honestidad y amor.
Mirar a la mujer que fuimos, a la madre que somos y a todo lo que hemos tenido que atravesar para llegar hasta aquí.
Compartimos historias, heridas, transformaciones, fuerza, cansancio, ternura y mucha verdad.
Recordamos que la maternidad no solo da nacimiento a nuestros hijos… también nos da nacimiento a nosotras una y otra vez.
Gracias a cada mujer que abrió su corazón, que sostuvo con su escucha y que se permitió habitar este espacio con autenticidad.
Hoy nos llevamos algo importante: No nos define solamente lo que vivimos, sino la manera en la que respondimos ante ello. ✨
Honro profundamente a cada madre y a cada mujer presente.
Con amor, Ana Valdés





13/05/2026

Tengo el honor de compartir este hermoso taller....




11/05/2026

Feliz día a todos los vientres y corazones hermosos....
Que son portales de vida....
Feliz día a las madres que sostienen la vida...
Agradecida con la hermosa creación por la dicha de ser madre...

#ᴅɪᴀᴅᴇʟᴀᴍᴀᴅʀᴇ



08/05/2026

A tod@s las mujeres hermosas....que también maternan...les abrazo con mucho amor...
💖💙



04/05/2026

Quisiera contarles todo lo que ni corazón recibe cuando va a la montaña ⛰️ pero mejor vengan con nosotros....
Todos tenemos algo que ofrendar...

30/04/2026

Hermoso guiño de la vida...
La belleza se encuentra escondida por todas partes...en espera de ser admirada....




16/04/2026

Uno los regalos más profundos que me dejó mi abuela fue esta palabra...
Poder integrarla en mi vida me ha dado mucha contención y sostén en momentos difíciles...
En el proceso de acompañamiento profundizamos en la aceptación...lo cual implica el contentamiento con nuestra realidad...
Si estás transitando un proceso de duelo con gusto puedo acompañarte...




16/04/2026





07/04/2026

Imagina qué tan profundo es el proceso de maternar que nos transformamos totalmente...

La matrescencia es el proceso de transformación profunda que vive una mujer cuando se convierte en madre. No es solo “tener un bebé”… es un cambio emocional, psicológico, físico, hormonal, social e incluso espiritual.
El término viene del inglés “matrescence” y fue acuñado por la antropóloga Dana Raphael, comparándolo con la adolescencia. Así como en la adolescencia te conviertes en adulto, en la matrescencia te conviertes en madre.

-¿Qué implica la matrescencia?
No es lineal ni igual para todas.

Puede incluir:

Cambios emocionales
Sensibilidad más intensa, amor profundo, pero también miedo, culpa o ambivalencia.
Reconfiguración de identidad
“¿Quién soy ahora?” deja de ser una pregunta teórica y se vuelve real.
Cambios en la relación de pareja
La dinámica cambia, a veces hay más distancia, a veces más unión.
Transformación del cuerpo
Embarazo, parto, lactancia… y también la percepción del propio cuerpo.
Movimiento espiritual o existencial
Muchas mujeres replantean su propósito, sus valores, su forma de amar.


💖💙

06/04/2026

El proceso del duelo tienes muchos matices...y formas de transitarse...reírnos también es medicina para el corazón...
Si quieres acompañamiento para transitar tu proceso de duelo puedes contactarme...




Dirección

Emiliano Zapata #7 San Salvador Tizatlalli
Toluca
52172

Horario de Apertura

Lunes 9am - 6pm
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Miércoles 9am - 6pm
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