LN Sarai Aranda

31/01/2023

¡Qué mejor manera de iniciar febrero que ganar vitalidad y aprender a nutrirte de manera integral y sostenible! 💚

¡Corre a inscribirte con grupo exclusivo de WA!
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Escríbeme si tienes más dudas por DM 😁

¡Qué esperas para revitalizarte! 🔥

03/08/2022

26/07/2022

✨¡Nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida!✨
Agenda tu consulta nutricional 🍎

20/07/2022

¡Atención!

Las dietas “gluten free” o “libres de gluten”, no son para todos, para identificar si realmente existe una intolerancia al gluten se deben realizar estudios de sangre para confirmar el diagnóstico.☝🤓

Sin embargo, algunos de los síntomas son: dermatitis, diarrea, dolor abdominal, fatiga y cambios de humor, para mejorar estos síntomas basta con llevar a cabo una dieta libre de trigo, cebada, centeno y sus derivados para mejorar la calidad de vida.

El arroz, el maíz, el amaranto y la quinoa son alimentos que pueden ser una excelente alternativa para cubrir tu requerimiento de fibra.
https://bit.ly/3RLWrwk


Nutrición Grupo Bimbo

15/07/2022

🦦 Los Nutriólogos no nos encargamos de hacer que la gente baje de peso, sino de cambiar lo malo por lo bueno.
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08/02/2022

!Agenda tu cita! 🍏
"Nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida"

04/02/2022

Día mundial contra el Cáncer 2022, con el lema "Por unos cuidados más justos"

El cáncer es una enfermedad que día con día va en aumento, siendo en México la cuarta causa de muerte.
A nivel mundial en 2021 se estima que hubo 20 millones de casos nuevos de cáncer.

Este día pretende crear conciencia en la población promoviendo su prevención y diagnóstico oportuno.‼️‼️‼️‼️

Los hábitos de vida saludable, como la alimentación, la actividad física y visitas de rutina con el médico favorecen su prevención. 🍏

Seamos conscientes y cuidemos nuestra salud 👍🍏💕

03/02/2022

En este día es inevitable decirle no a un rico tamal 🤤
Una buena alimentación no consiste en restringir los alimentos que más nos gustan.

Siempre debemos mantener el equilibrio de lo que consumimos evitando los excesos.

¿Cuántas calorías tiene un tamal? ⬇️⬇️⬇️