Nutri_andy_mex

25/08/2025

Comenzar poco a poco es un paso importante, cuidar de ti es el mejor pasatiempo 👩🏻‍⚕️🥑♥️

30/01/2025

Un batido de piña con arándanos combina dos frutas ricas en nutrientes, ofreciendo múltiples beneficios para la salud. Aquí están algunos de ellos:

Beneficios del batido

1. Refuerzo inmunológico.

2. Salud digestiva y metabólica

3. Energía natural.

4. Piel saludable

Si le añades ingredientes como yogur griego o leche vegetal, puedes enriquecerlo con proteínas o calcio. Este batido es ideal como snack o desayuno.

27/01/2025

¡Feliz Día del Nutriólogo!

Hoy celebramos a todos los profesionales que, con su dedicación y conocimiento, transforman vidas a través de la alimentación y el bienestar. Su esfuerzo diario no solo mejora la salud física, sino también la calidad de vida de quienes confían en ustedes. Gracias por ser una guía para alcanzar hábitos saludables y por contribuir a un mundo más consciente y saludable.

¡Sigamos juntos marcando la diferencia, colega!

17/01/2025

20/09/2024