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Dan Carbajal

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Toluca
Dan Carbajal

Soy Dan Carbajal, mamá de 3 caballeros, ama de casa, trabajadora, soñadora, Mujer Resiliente.

28/09/2025

Enfócate ✨

27/09/2025

Un esposo o pareja inmaduro emocionalmente nunca terminará el matrimonio o relación, solo empezará a tratar mal a su esposa, sera frío, grosero, y distante, dejara de tener tiempo para estar en casa, pasar en familia, le empezará a fastidiar la rutina familiar.

La llevará al borde del colapso, con cada discusión, provocando con su actitud enfrentamientos para que ella sea quién termine el vinculo y el salga bien librado, después podrá contar su triste historia de como su esposa fue la mala del cuento, como dejo de pinerle atención, como dudaba o armaba problemas pot todo, que ella fue la que no quiso continuar luchando, y así ponerse como la víctima.

Un esposo inmaduro es manipulador, egoísta, que solo puede pensar en lo que él quiere y lo que él siente.

Tú no estás loca, es él y su círculo lo que te enferma.

27/09/2025

Hoy elijo ✨

27/09/2025

Mientras tú estás dudando de ti, hay alguien más que no deja de admirarte… Date un poco de crédito, lo estás haciendo de maravilla.

27/09/2025

Tratándose de agresores, no vale el “ellos se darán cuenta cuando estén grandes”. Para cuando lo estén, tal vez ya sea demasiado tarde. No podemos entregarles en bandeja de plata nuestros hijos a progenitores psicópatas narcisistas.

26/09/2025

Puedo comprender tu llanto, y quiero que sepas que te abrazo muy fuerte…

25/09/2025

Te quiero decir queeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee…

25/09/2025

Hay días en los que... cuesta un poquito más, ten paciencia contigo, ámate, respétate, estás trabajando en ti.

25/09/2025

Parecen tan reales las cosas por las que sufrimos que nuestro ego realmente se lo cree.

Pero el 99% de las cosas que nos causan conflicto están basadas en:
1. Nuestra imaginación o
2. Cosas que recordamos (que no están aquí presentes)

Es algo bueno para tener en cuenta si eres como yo que a veces vas en el carro y te peleas en tu mente con una persona por una discusión que tuviste hace años.

O si eres de los que crea películas mentales de todo lo catastrófico que podría suceder en el futuro (o de los que vive leyendo una y otra vez el capítulo más triste de su pasado).

Seneca decía “sufrimos más en la imaginación que en la realidad”.

Por eso es tan importante crear una práctica de presencia y contemplación… muy amorosamente devolver tu atención a lo que sí está pasando aquí y ahora (y no el ex que se fue hace tres días no está aquí y ahora).

Byron Katie le llama “el sueño” al vivir constantemente en el futuro y el pasado, y en la medida que podamos sacar nuestra mente de ese sueño para enfocarla en el presente está nuestra capacidad para ser felices y reencontrar nuestro poder.

El no existe mas que en tus recuerdos, el futuro no existe mas que en tu imaginación.

No quiere decir que no vamos a pasar por duelos, sólo entender que incluso los duelos son producto de una historia que nuestro ego se estaba contando sobre cómo creía que iba a ser la vida en el futuro, y el tener que desprenderse de esa idea. Pero todo el tiempo sólo fue eso… una idea.

Si estás leyendo esto aquí y ahora, estás a salvo, estás completo y tienes todo el poder para dirigir tus pasos y crear algo increíble… pero sólo aquí y sólo ahora.

Práctica traer tu mente al presente, es de lo más amoroso que puedes hacer por ti aquí y ahora.

Enrique Delgadillo

25/09/2025

Siempre...

24/09/2025

En lo que lavo los trastes, en lo que hago la comida, en lo que fundo cera, en lo que preparo pedido, en lo que hago un proyecto de ciencias naturales, en lo que reviso tarea, en lo que se meten a bañar los niños… Y así, se van todos los días, “en lo que” buscar un huequito para completar todo.

Es un descaro que nos toque “50/50” de los gastos, porque en realidad tú aportas el 15% que me queda más que claro que es para lo que te alcanza, pero no te preocupes que tú si escogiste bien a la mamá de tus hijos. Y ojo, no es queja, es orgullo y muchísimo, porque el valor que a ti te hizo falta para ser papá, me sorbo a mí para sostenerlos.

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