Prana Centro de Bienestar Toluca

Casa
Mexico
Toluca
Prana Centro de Bienestar Toluca

Centro de Yoga, Meditación y Terapias en la ciudad de Toluca. Instructores certificados.

Aprender música clásica ayuda a la plasticidad cerebral (y pintar, también). Gaceta UNAM > https://bit.ly/3Je5WEY

16/02/2025

https://www.facebook.com/HathaAshtangaYogaMexico/videos/1176238737511938/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

23/01/2025

https://www.facebook.com/100076458623952/posts/632621585963123/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

🚨 El cerebro se "Devora" a sí mismo por la falta de sueño prolongado, destruyendo conexiones neuronales clave y poniendo en riesgo tu memoria y salud mental. 👇

19/01/2025

https://www.facebook.com/100064481988528/posts/1036713118488078/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Prolonged screen or reading times can lead to eye strain, dry eyes, and headaches. DO ✅ take breaks! Use the 20 - 20 - 20 rule to help your eyes:

🖥️ After using a screen for 20 minutes
📏 Look at an object 20 feet away
🕓 For 20 seconds

18/01/2025

https://www.facebook.com/100064481988528/posts/1035967955229261/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Take time each day for things you enjoy and to stay connected with those you 🤎
✅ Keep in touch with people you care about
✅ Think about what you can do for others
✅ Reach out to a trusted person or health worker if you need help

Dirección

Melero Y Piña 406B Col. San Sebastián
Toluca
50150

Teléfono

+527225080463

Página web

http://www.pranacentro.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Prana Centro de Bienestar Toluca publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.