Psicología Toluca

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Psicología Toluca Psicóloga y Tanatóloga Erika Reyes, ubicada en Toluca, México. Enfocada en Racional Emotiva Experiencia en docencia y manejo de grupos.

Residiendo en la Ciudad de Toluca, Estado de México pero con pacientes de habla hispana en diversas partes del mundo soy Licenciada en Psicología con especialidad en Terapia Cognitivo Conductual y Certificación como Tanatóloga. Cuento con diversas certificaciones en Terapia Racional Emotiva y Neuropsicológia. Dedicada a la atención particular de personas con diagnósticos de depresión o ansiedad desde hace mas de 5 años.

16/05/2025
14/03/2025

👤🏛️"HUMANISMO Y ESTOICISMO: FORTALEZA Y SABIDURÍA PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL"

👤🏛️ Impartido por el Psic Humanista existencial. David Perales

🖋️Resumen:

🏛️El Estoicismo es una escuela filosófica que busca proporcionar una guía para vivir una vida virtuosa, feliz y en armonía con la naturaleza. Se centra en la idea de que la virtud es el objetivo principal de la vida, y se logra mediante la razón, la sabiduría y la autodisciplina.

Los estoicos creen que debemos ser indiferentes ante las cosas que no dependen de nosotros, como la fortuna, la fama o la salud, y que debemos aceptar el destino y no resistirnos a lo que no podemos cambiar. También enfatizan la importancia de vivir en armonía con la naturaleza y respetar sus leyes.

En este sentido, los estoicos buscan controlar los sentimientos y emociones negativas, y alcanzar un estado de serenidad y tranquilidad interior. La felicidad y el bienestar se logran mediante la virtud y la razón, y no mediante la búsqueda de placeres o riquezas.

👤El humanismo prefiere pensar que el ser es siempre libre, autodeterminado y con la capacidad para elegir cómo se comporta y cómo ve el mundo. Es más, su subjetividad es indispensable para que la terapia tenga los efectos oportunos. Asimismo, se tiene en cuenta la bondad innata de cada persona y cómo es posible desarrollarse teniendo en cuenta un afán de superación constante. Estos conceptos se completan con otras claves que definen mejor el pensamiento humanista:

La tendencia innata del hombre es a la autoactualización. Carl Rogers, uno de los fundadores del humanismo, denominó este concepto como tendencia formativa. Conlleva que cualquier persona, tras cubrir sus necesidades (comida, seguridad, etcétera), siempre va a intentar desarrollar su mejor versión para aprovechar al máximo su potencial.

⁉️INFORMES:

👤🏛️Los participantes podrán interactuar de manera activa, con sus aportes y reflexiones sobre el curso, los autores y sus propias interpretaciones

👤🏛️para mayores informes, sobre el contenido y costos, mandar inbox a la pagina.

davidcolectivo9@gmail.com

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“Deja que vengan el dolor y la tristeza, no te defiendas, no los rechaces. Luego de un tiempo, déjalos ir, sin resistirte, sin aferrarte. Todo en la vida es un flujo constante, y las emociones también. Permíteles entrar, sentirlas y luego liberarlas. Aceptar el dolor es el primer paso para transformar."
Alejandro Jodorowsky.

-Abuelas curanderas

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