Psic. A. Giselle Villegas Gutiérrez

10/10/2025

✨ La salud mental también importa cuando hay dolor físico, enfermedad o despedidas.
En la infancia, durante un tratamiento oncológico o en los cuidados paliativos, las emociones pueden sentirse más intensas. También los cuidadores necesitan acompañamiento, contención y un espacio seguro para sanar. 💛

Cuidar la mente es cuidar la vida. 🌱

📌 Agenda una cita y demos juntos el primer paso hacia una vida emocional más equilibrada.
👉 WhatsApp: 722 563 6390
https://wa.me/5217225636390

08/10/2025

En la estamos para guiarte, escucharte y acompañarte en el cuidado de tu salud mental. ¡Acércate! ✨🧠

08/10/2025

24/09/2025

Recientes estudios han explorado la relación entre el uso de paracetamol (acetaminofén) durante el embarazo y el trastorno del espectro autista, lo que ha generado mucha atención. La Asociación Mexicana de Psiquiatría Infantil reconoce la importancia de estos hallazgos, pero también aclara que no hay evidencia científica suficiente para afirmar que el paracetamol cause este trastorno.

Es normal sentir preocupación, pero es importante basarnos en información confiable. Los descubrimientos científicos nos ayudan a aprender más cada día, pero sin fundamento sólido, la información no debe generar culpa ni alarma. Mantener un diálogo con su médico y consultar fuentes oficiales protege la salud de mamá y bebé ✨

Posicionamiento de la Asociación Mexicana de Psiquiatría Infantil sobre el uso de paracetamol (acetaminofén) en el embarazo y su relación con el trastorno del espectro autista.

20/09/2025

Recuerda que tú puedes ser un donador altruista, conoce qué órganos y tejidos se pueden donar, y demos una esperanza de vida a pacientes en espera de algún órgano o tejido.
📌Ingresa a https://cetraem.edomex.gob.mx/ y di sí a la donación de órganos y tejidos con fines de trasplante.

Banco de Tejidos del Estado de México
Centro Estatal de Trasplantes del Estado de México

11/09/2025

🗺️ Así se ve la atención que brinda Shriners Children's México
Miles de pacientes pediátricos con afecciones ortopédicas y secuelas de quemaduras reciben atención especializada, cercana y con calidez.

📍 Ciudad de México
📍 Monterrey
📍 Culiacán
📍 Tijuana
📍 Guadalajara
📍 Chihuahua

En cada una de estas ciudades estamos para apoyarte a ti y a tu familia. Agenda tu cita llamando al 800-4652-726

11/09/2025

| La jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Clara Brugada puso a disposición de la ciudadanía el teléfono 55 56 83 22 22 donde los familiares de heridos en la explosión de una p**a en el Puente de la Concordia pueden recibir información sobre la lista de hospitalizaciones. ⚠

08/09/2025

🌱 La gestión emocional en niños y adolescentes no es un lujo, es una necesidad.
Cuando aprenden a reconocer, expresar y regular sus emociones:
✨ Disminuyen ansiedad y enojo.
✨ Mejoran sus relaciones familiares y escolares.
✨ Desarrollan seguridad en sí mismos.

Como psicóloga y tanatóloga infanto-juvenil, acompaño a los pequeños y adolescentes a entender sus emociones y transformarlas en fortalezas.

👩‍👧‍👦 Papás, su hijo no necesita “ser fuerte en silencio”, necesita herramientas para crecer con bienestar.

📌 Agenda una cita y demos juntos el primer paso hacia una vida emocional más equilibrada.
👉 WhatsApp: 722 563 6390

27/08/2025

22/08/2025

✨ Me siento honrada de haber participado como expositora en el 33° Aniversario del Hospital y 30° Congreso Médico del Hospital Materno Infantil ISSEMYM, bajo el lema “Salud materna, infantil y neonatal: un compromiso compartido”.

Tuve la oportunidad de compartir el tema “Cuidados Paliativos: Calidad de Vida”, un espacio para reflexionar sobre la importancia de acompañar, aliviar y humanizar el cuidado en cada etapa de la vida. 🌿💙

Gracias al hospital por la invitación y por seguir creando foros que fortalecen nuestro compromiso con los pacientes y sus familias.

11/08/2025

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) no es solo para quienes enfrentan enfermedades o crisis profundas.
También puede ayudar en retos cotidianos: desde un niño que siente miedo antes de un examen, hasta un adulto que enfrenta estrés en el trabajo o en casa.

💡 ¿Cómo funciona?
1. Identificar pensamientos → “No puedo hacerlo”, “Siempre fallo”, “No me van a entender”.
2. Analizar si son reales o útiles → ¿Tienen evidencia? ¿Me ayudan a resolver?
3. Transformarlos → “Puedo intentarlo paso a paso”, “Todos cometen errores y aprenden”.

🧠 En niños, la TCC se adapta a su lenguaje y experiencias, usando juego, dibujos y ejemplos sencillos.
💬 En adultos, permite romper patrones de pensamiento que generan ansiedad, tristeza o enojo.

✨ Gestionar emociones no significa reprimir lo que sentimos, sino aprender a reconocer, validar y responder de forma más saludable.

📲 Si quieres aprender a manejar tus emociones con estrategias claras y efectivas, agenda tu sesión.