26/06/2025
📺 ¿Ya viste Harta en Netflix?
No es solo una película. Es un recordatorio incómodo de lo que muchas MUJERES están sintiendo… y callando.
💥 Ansiedad.
💥 Presión por encajar.
💥 Gritos sin voz.
💥 Falta de conexión emocional.
🧠 La salud mental no siempre se nota... pero siempre se siente.
Y muchas veces, nuestras hijas, hermanas, sobrinas o incluso nosotras mismas de adolescentes, solo queríamos que alguien preguntara:
👉 “¿Cómo estás… de verdad?”
💬 Harta nos deja una pregunta incómoda pero necesaria:
¿Estamos realmente disponibles emocionalmente para las mujeres más jóvenes que nos rodean?
❤️ Si tú también fuiste esa niña que se tragó todo por miedo, por vergüenza o por no molestar…
Ahora que eres adulta, rompe el ciclo: escucha, valida, acompaña.
📌 Hablar de salud mental es urgente. No es drama, no es exageración. Es amor.
