Bariatría y Nutrición Clínica Toluca

25/11/2025

Testimonio de paciente con disminución de 19,400kg de peso.

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.

Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

21/11/2025

Testimonio de paciente con disminución de 24kg de peso.

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.

Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

09/10/2023

Paciente con disminución de peso actual de 17.5 kg.

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.

Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

15/11/2022

Testimonio de paciente con disminución de 21kg de peso hasta el momento.

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.

Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

15/11/2022

Testimonio de paciente con disminución de 21kg de peso hasta el momento.

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.
Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

22/07/2022

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.
Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

05/11/2021

Vacúnate contra la influenza cada año para protegerte y proteger a tus seres queridos.

La influenza es peligrosa para todos, pero sobretodo es un factor de riesgo para quienes padecen sobrepeso o enfermedades crónicas, acude a tu centro de salud más cercano o a tu médico de confianza.

Fuente: https://espanol.cdc.gov/flu/highrisk/index.htm

Los superhéroes también se vacunan! Bariatría y Nutrición Clínica Toluca
Todos nuestros especialistas saben que al vacunarse te protegen también a ti!

29/10/2021

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.

Los resultados pueden variar de acuerdo a cada persona.

21/08/2021

El sueño deficiente conlleva a la desregulación de hormonas como la leptina y grelina responsables del control del apetito y la saciedad, así como aumento de cortisol generando una resistencia a la insulina y cambios en el ciclo circadiano, de ahí la importancia del sueño en el control de peso junto con una adecuada dieta y ejercicio.
Dos claves importantes para optimizar tu sueño son:
-dormir en una habitación con oscuridad total.
- dormir en una habitación con silencio total.

Fuente:
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2781513

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/

02/07/2021

Siempre es un buen día para lograr tus metas, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.

12/02/2021

¿Qué tan saludables son los jugos?
Al comer una fruta entera digerimos su fibra y nutrientes, en cambio al beber un jugo eliminamos ese proceso, logrando una liberación rápida de fructosa al hígado para ser metabolizada en glucosa y triglicéridos, este proceso al realizarse de manera recurrente conlleva a hígado graso, cirrosis hepática, grasa visceral, resistencia a la insulina, diabetes mellitus, entre otras enfermedades.
Recuerda masticar la fruta, no beberla.

Cambia de hábitos alimentarios con ayuda de un experto y logra un impacto positivo en la prevención de enfermedades.

Fuente: PubMed "Dietary fructose in nonalcoholic fatty liver disease".

25/11/2020

Siempre es un buen día para lograr tus objetivos, modifica tus hábitos y mejora tu calidad de vida.