Luz De Mujer

Luz De Mujer Ofrecemos el servicio de internamiento, así como la atención y prevención de adicciones

Enseñar a los hijos la cultura del esfuerzo, los hará adultos responsables.
28/12/2025

Enseñar a los hijos la cultura del esfuerzo, los hará adultos responsables.

Muy interesante.Hoy muchos psicólogos confunden problemas espirituales con problemas psicológicos, y esa confusión termi...
27/12/2025

Muy interesante.

Hoy muchos psicólogos confunden problemas espirituales con problemas psicológicos, y esa confusión termina perjudicando a la persona. No todo conflicto interior nace de una herida emocional, de un trauma infantil o de un desequilibrio químico. Hay luchas que tienen su raíz en la conciencia, en la vida moral, en la relación con Dios y en el sentido último de la vida. Cuando todo se psicologiza, se termina tratando como patología lo que en realidad es desorden espiritual, culpa objetiva, tentación o falta de vida interior.

La psicología moderna, al haber perdido una antropología integral, tiende a interpretar toda angustia como síntoma, toda exigencia interior como represión y toda lucha moral como conflicto neurótico. Así, una persona que vive en contradicción con su conciencia es tranquilizada en lugar de ser ayudada a ordenar su vida. Se anestesia el malestar sin discernir su causa. Pero hay sufrimientos que no desaparecen porque no provienen de una herida, sino de una ruptura interior entre lo que se vive y lo que se sabe que está bien. Eso no se sana solo hablando; se sana convirtiendo, ordenando y asumiendo responsabilidad.

San Antonio Abad decía que es importante distinguir con sobriedad entre fragilidad humana y combate espiritual. Enseñaba que el demonio actúa sobre todo en el pensamiento, aprovechando la pereza, la soberbia y la falta de vigilancia. Si el problema es espiritual, el remedio no es exclusivamente psicológico: es oración, sacramentos, disciplina interior y verdad vivida. Tratar eso como “trastorno” es desorientar al alma.

Esto no significa despreciar la psicología ni negar los trastornos reales. Hay ansiedad clínica, depresión patológica y heridas profundas que requieren intervención profesional seria. El error está en no saber discernir. Cuando un psicólogo no cree en la dimensión espiritual del hombre, todo lo interpreta desde lo emocional o lo conductual. Y así, la persona queda atrapada en terapias interminables para un problema que no es clínico, sino existencial y espiritual.

Saber diferenciar es un acto de responsabilidad profesional y humana. Un buen acompañamiento distingue entre lo que se trabaja con terapia y lo que se enfrenta con conversión, vida espiritual y orden moral. No todo se cura con técnicas, como no todo se resuelve solo rezando. Pero cuando se confunde una lucha espiritual con un problema psicológico, se priva a la persona del remedio que realmente necesita. La verdadera ayuda integra, no reduce; ilumina la realidad completa del hombre y no mutila una parte esencial de su vida interior.

EL ALCOHOL NO SOLO DESTRUYE AL QUE BEBE… DESTRUYE A TODA LA FAMILIA 🍺💔Muchos creen que el problema es solo personal.“Yo ...
26/12/2025

EL ALCOHOL NO SOLO DESTRUYE AL QUE BEBE… DESTRUYE A TODA LA FAMILIA 🍺💔

Muchos creen que el problema es solo personal.
“Yo tomo, pero no le hago daño a nadie”, dicen.

Pero en casa queda la preocupación.
Queda la esposa cansada.
Quedan los hijos confundidos.
Queda el dinero que no alcanza.
Queda la paz que se pierde.

El alcohol no solo se lleva la lucidez,
se lleva el respeto,
la estabilidad
y los sueños del hogar.

Cuando el licor entra por la puerta,
la tranquilidad sale por la ventana.
Y lo más triste es que quien bebe
no siempre ve el daño…
pero su familia lo siente todos los días.

25/12/2025
25/12/2025

🔥 Tu hijo se encierra.
No quiere bajar.
Te contesta mal.
Y tú piensas:
“Qué desagradecido. Yo me esfuerzo y él ni aparece.”

⚠️ No siempre está huyendo de ti.
A veces está huyendo de la incomodidad emocional que siente en ese espacio.
En esas reuniones hay:
🔸 Chistes que le duelen
🔸 Preguntas que lo exponen
🔸 Miradas que lo juzgan
🔸 Comparaciones que lo aplastan
No es la familia lo que evita.
Es el ambiente emocional que no lo contiene.

🧠 Para un adolescente, sentarse en la mesa familiar puede sentirse como un examen:
🧾 De comportamiento
🧾 De notas
🧾 De aspecto
🧾 De logros
Y si la familia no sabe recibirlo como es,
él prefiere encerrarse antes que fingir.

📚“La verdadera pertenencia no exige perfección. Exige aceptación sin condiciones.”
Y eso, en muchas casas, no pasa ni en Navidad.

🎤 TESTIMONIO:
“El año pasado, mi hijo no quiso bajar a la cena. Lloré todo el 24.
Después me dijo:
‘Mamá, prefiero estar solo antes que aguantar cómo se burlan de mí o cómo me comparan con mis primos.’
Ese día me dolió… pero lo entendí.
Y este año, decidimos hacer una cena pequeña, íntima.
Bajó. Habló. Comió. Rió.
Era la misma Navidad, pero con un ambiente distinto.”
— Lucía, mamá de un adolescente de 15 años.

🛠️ HERRAMIENTA PRÁCTICA:
📌 Pregúntate:
“¿Qué pasa en mi casa que mi hijo prefiere evitar la cena?”
✔️ Abre espacios donde no haya preguntas incómodas
✔️ Pide a los adultos que respeten su proceso
✔️ Valida su derecho a no exponerse, sin castigarlo por eso
🍽️ El respeto también se sirve en la mesa.

🚨 No es personal.
Es emocional.
Y si tú reaccionas desde el ego,
solo vas a empujar más fuerte la desconexión.
🎯 Esta Navidad no fuerces la presencia.
🧠 Cuida la experiencia.
Porque un hijo presente pero incómodo…
también se va.

El narcisista no nace, se hace.Detrás de su ego y su aparente fortaleza hay un niño herido que aprendió a negar lo que s...
24/12/2025

El narcisista no nace, se hace.

Detrás de su ego y su aparente fortaleza hay un niño herido que aprendió a negar lo que siente para sobrevivir.

Su “yo falso” se construyó como defensa ante el dolor, la vergüenza y el abandono.

No busca amor: busca admiración para tapar el vacío que no puede llenar.

💔 El narcisismo no es poder, es una herida sin sanar.

24/12/2025

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23/12/2025

🧏‍♂️ SI TU HIJO TE DEJA DE HABLAR… NO ES TU PÉRDIDA, ES SU LECCIÓN 🫵

Cuando un hijo se aleja sin motivo, sin respeto y sin gratitud,
no es porque fuiste mal padre o mala madre…
es porque aún no ha madurado lo suficiente para entender tu amor.

📌 Los hijos creen que los padres estarán para siempre,
pero un día descubren que el tiempo no perdona
y que los abrazos que rechazaron… ya no vuelven.

Hay hijos que necesitan tropezar con la vida
para valorar lo que un día ignoraron.

🔹 Deja de buscar a quien no quiere encontrarte.
🔹 Deja de insistir donde ya no hay escucha.
🔹 Deja de cargar culpas que no te pertenecen.

A veces, el silencio es el único idioma que hace pensar.
A veces, la distancia es el único camino que hace reflexionar.
A veces, perderte es la única forma en que entenderá cuánto valías.

👉 Un día ese hijo recordará quién estuvo con él en sus peores momentos.
👉 Recordará quién se desveló, quién se sacrificó, quién lo levantó.
👉 Y ese día, quizá con lágrimas, dirá: “Lo que dejé ir… era lo que más me amaba.”

Mientras llega ese día, cuida tu paz. 🌿
No sufras por quien hoy no quiere estar.
El amor que diste nunca fue en vano…
la vida se encargará de abrir sus ojos.

El adicto no nace, se hace… pero no es su culpa, sí es su responsabilidad.Nadie nace queriendo una adicción. Lo que exis...
23/12/2025

El adicto no nace, se hace… pero no es su culpa, sí es su responsabilidad.

Nadie nace queriendo una adicción. Lo que existe es una vulnerabilidad: heridas emocionales, carencias afectivas, trauma, abandono, violencia, ansiedad o depresión. La sustancia aparece como una falsa solución para calmar ese dolor.

La adicción se construye con el tiempo: consumo repetido, falta de límites, normalización social y ausencia de contención emocional. El cerebro aprende a depender de la sustancia para sentir alivio.

💬 Verdad clave
El adicto no eligió enfermarse,
pero sí necesita elegir tratarse.

La adicción no define a la persona,
y con tratamiento, límites y acompañamiento,
la recuperación es posible.

¿Hasta dónde es un adicto y hasta dónde es un enfermo?Una persona no nace adicta, pero sí puede desarrollar una enfermed...
22/12/2025

¿Hasta dónde es un adicto y hasta dónde es un enfermo?

Una persona no nace adicta, pero sí puede desarrollar una enfermedad llamada adicción.
La adicción es reconocida como una enfermedad crónica del cerebro, porque el consumo repetido de sustancias modifica los circuitos cerebrales relacionados con el placer, la motivación, el autocontrol y la toma de decisiones.

🔹 Es enfermo

Cuando pierde el control sobre el consumo.

Cuando consume aun sabiendo que le está destruyendo la salud, la familia o la vida.

Cuando su cerebro prioriza la sustancia por encima de todo.

Cuando aparecen síntomas de abstinencia, compulsión y negación.

🔹 Es responsable
Que sea una enfermedad no elimina la responsabilidad.
El adicto sigue siendo responsable de aceptar ayuda, comprometerse con el tratamiento y sostener el proceso. La enfermedad explica la conducta, pero no la justifica.

🔹 No es falta de voluntad
Decir “si quisiera, dejaría de consumir” es falso.
La voluntad está dañada por la enfermedad; por eso necesita tratamiento, estructura y acompañamiento, no solo regaños.

🔹 La recuperación sí es posible
Cuando la persona entra en tratamiento, trabaja sus emociones, su historia y aprende a vivir sin consumo, recupera gradualmente su capacidad de elegir.

Frase clave para familias:

Es una enfermedad que necesita tratamiento, pero la recuperación es una decisión personal.
Amor sin límites sostiene la adicción; amor con límites sostiene la recuperación.

Dirección

Melchor Ocampo, Barrio De La Merced, Toluca De Lerdo
Toluca
50080

Página web

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