Vitality Clínica Especialista en Bienestar Integral, Salud y Educación

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Vitality Clínica Especialista en Bienestar Integral, Salud y Educación Somos una institución multidisciplinaria con más de 7 años de experiencia.

Desde la activación conductual entendemos que no es la motivación la que inicia el cambio, sino la acción.Cuando hay dep...
23/01/2026

Desde la activación conductual entendemos que no es la motivación la que inicia el cambio, sino la acción.
Cuando hay depresión, esperar a “sentirse con ganas” mantiene el círculo de la inactividad; empezar a hacer, incluso sin ánimo, permite recuperar poco a poco el bienestar.
Pequeñas acciones generan placer, logro y conexión… y con ello, la motivación aparece después. 🩵

22/01/2026

¡Conoce a nuestros co-terapeutas! 💙

Desde la activación conductual entendemos que no es la motivación la que inicia el cambio, sino la acción.Cuando hay dep...
22/01/2026

Desde la activación conductual entendemos que no es la motivación la que inicia el cambio, sino la acción.
Cuando hay depresión, esperar a “sentirse con ganas” mantiene el círculo de la inactividad; empezar a hacer, incluso sin ánimo, permite recuperar poco a poco el bienestar.
Pequeñas acciones generan placer, logro y conexión… y con ello, la motivación aparece después. 💜

La depresión no es solo tristeza.Por eso estas frases importan:porque pedir ayuda es una fortalezay porque un mal día no...
19/01/2026

La depresión no es solo tristeza.
Por eso estas frases importan:
porque pedir ayuda es una fortaleza
y porque un mal día no significa una mala vida. 🩵

19/01/2026

Nuestras actividades por la bienvenida a los alumnos en la UAM Lerma agradecemos la invitación 🩵 y continuamos con la concienciación en este mes donde se conmemora la lucha contra la depresión 🙌🏻

15/01/2026

¿Ya conocías nuestros servicios? Te damos un recorrido por nuestras instalaciones y te recordamos que somos Vitality y te acompañamos en tu proceso, ¡agenda tu cita! 💜

13/01/2026

Hoy en el Día de la Lucha contra la Depresión recordamos que sentir tristeza es humano, y aunque no siempre lloramos por tristeza, llorar resulta liberador.

Sin embargo, cuando el malestar persiste, pedir ayuda es fundamental. 💜

Y tú… ¿cuándo fue la última vez que lloraste?

Estar triste es una emoción natural, la depresión es algo más profundo y persistente. Identificarlo puede marcar la dife...
13/01/2026

Estar triste es una emoción natural, la depresión es algo más profundo y persistente. Identificarlo puede marcar la diferencia.

Enero es un mes para visibilizar la lucha mundial contra la depresión 💙Escuchar y acompañar hace la diferencia.
07/01/2026

Enero es un mes para visibilizar la lucha mundial contra la depresión 💙
Escuchar y acompañar hace la diferencia.

La discapacidad no es estática ni define el valor de una persona.☝🏼No todas las dificultades son visibles, pero todas so...
27/12/2025

La discapacidad no es estática ni define el valor de una persona.☝🏼
No todas las dificultades son visibles, pero todas son reales.
Construyamos entornos más inclusivos. 💙

¡Vitality les desea felices fiestas! 🎄💙
25/12/2025

¡Vitality les desea felices fiestas! 🎄💙

Dirección

Natalia Carrazco # 806, Col. Federal Calle P. , Toluca De Lerdo, Estado De
Toluca
50120

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 8am - 3pm

Teléfono

(722)5438632

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