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y terapia de pareja

Muy pocas veces veo la tv por la mañana, Y hoy...hablaban del parkinson y decían que no hay cura, que se puede controlar...
30/07/2025

Muy pocas veces veo la tv por la mañana,
Y hoy...hablaban del parkinson y decían que no hay cura, que se puede controlar con medicamentos
🤔
Y pensé... como me tomarían si les dijera que no es la única forma de controlarlo? Que SIEMPRE hay formas naturales
como preparar la comida con aceite de coco en lugar de aceite convencional, acupuntura, magnetismo, entre otros?

Que requerimos como sociedad?
No quedarnos sólo con el punto médico.. romper nuestros esquemas mentales
😬 🫣

Ser papá es tener un rol de responsabilidad,  es un reto diario que implica crecimiento, enseñanza y llenarse de mucho a...
15/06/2025

Ser papá es tener un rol de responsabilidad, es un reto diario que implica crecimiento, enseñanza y llenarse de mucho amor ante cualquier acto que vaya descubriendo tu pequeño/a al crecer

Estar en un acompañamiento constante, en ser un apoyo y un hombro para cuando ellos lo necesitan

Y aquí reconocemos esa labor tan noble y hermosa FELIZ DIA DEL PADRE 🥰🤗

Cuántas veces sin darte cuenta has terminado siendo el soporte de los demás? A veces de los hijos, del esposo, de la fam...
10/05/2025

Cuántas veces sin darte cuenta has terminado siendo el soporte de los demás?
A veces de los hijos, del esposo, de la familia, de amistades y hasta de personas que recién conoces???

Hoy te recordamos, que cada persona tiene su RESPONSABILIDAD, que a lo mejor con amor tu fuiste quitándoles, y que eso ocasionó que los demás tengan una zona de comodidad que les imposibilita voltearte a ver y ser conscientes de ello, y mínimo hasta para agradecer.

A veces nos detenemos por miedo a soltar y pensamos que sí uno no se hace responsable, nadie más lo hará o que las cosas no fluirán o peor aún, que no saldrán ni se realizarán como a nosotros nos gusta.

Y sabes? Tal vez no salga como a ti te gusta. pero al delegar, les regresas la responsabilidad, la decisión a los demás y también estas enseñando a poner límites, a ver por tí misma y te sorprenderás como el resultado puede ser mejor de lo que te imaginas.

Poner límites cuesta, pues habrá a quien no le parezca, quien se sorprenda, o incluso hasta molesten, pero eso no te hace ni mala madre ni mala esposa ni mala hija ni mala empleada ni mal jefe/a...

No fallas cuando reconoces, que también tú necesitas, que carguen las cosas por ti
Tampoco fallas al soltar lo que no te corresponde
Recuerda que para ver por los demás, tienes que ver y estar bien TÚ 🥰🤗😘

Por eso en psicólogos toluca te decimos Feliz día! Deja que hoy te consientan porque te lo mereces

Sabias que hoy es el día mundial contra el bullying y acoso escolar? Recuerdas en tu infancia, cuando en la primaria se ...
02/05/2025

Sabias que hoy es el día mundial contra el bullying y acoso escolar?

Recuerdas en tu infancia, cuando en la primaria se tenía miedo-respeto hacia los niños que iban en grados mayores?

Sabemos que siempre ha existido esa lucha de poderes por demostrar quien es mejor, o bien, que por falta de empatía se menosprecia a los demás, o que por el simple hecho de que la otra persona tenga algo que yo no, y eso conlleva a molestarlo/a...

El bullying tiene como consecuencia el guardar silencio por miedo, aislamiento social, baja autoestima, necesidad de pertenencia, temor a poner límites o decir NO, deserción y desmotivación escolar, entre otros.

Es por ello que este día los invitamos a reflexionar no sólo a las personas que son padres, sino también en nuestra conducta, en aquellos que son tíos, hermanos, amigos, pues todos participamos en fomentar o detener el bullying.

Gracias por su confianzaYa son 15 años!!!!
28/04/2025

Gracias por su confianza
Ya son 15 años!!!!

22 abril día internacional de la TierraSabias que en 1970, se inició en Estados Unidos una manifestación liderada por Ga...
22/04/2025

22 abril día internacional de la Tierra

Sabias que en 1970, se inició en Estados Unidos una manifestación liderada por Ga***rd Nelson (senador), en donde millones de personas protestaron por el daño ambiental, incluyendo vertidos de petróleo, contaminación industrial y falta de legislación ambiental. 

Éste día tiene como objetivo, que diversos países reflexionen sobre los los problemas ambientales y tomen medidas para proteger nuestro planeta y sus ecosistemas.

Cómo enseñarle a los niños el cuidado del planeta?

☆ Plantando árboles
☆ Evitando tirar basura en la calle
☆ Reutilizando el plástico y cartón
☆ Creando dibujos
☆ Ahorrando agua
☆ Respetando a los animales 🐶

Existen diversos métodos con los cuales se puede y deben evaluar a los pequeños Entre ellos psicometria, habilidades fís...
10/03/2025

Existen diversos métodos con los cuales se puede y deben evaluar a los pequeños

Entre ellos psicometria, habilidades físicas, motoras, toma de decisiones, solución de problemas, todo esto en ausencia de los padres, y de preferencia por medio de la terapia de juego 😉

Por eso es tan importante la interacción social y presencial, pues no se podría llevar a cabo de otra forma.

Cuántas veces hemos escuchado a alguien decir que ignorará actitudes, comentarios negativos, pensamientos de otros??? Y ...
17/02/2025

Cuántas veces hemos escuchado a alguien decir que ignorará actitudes, comentarios negativos, pensamientos de otros??? Y pensamos que es algo bueno, una evolución?

Y si les soy honesta me sorprende eso pues hasta en libros lo sugieren

Pero realmente lo es? 🤨

La respuesta es no!

Un cambio de actitud siempre será bueno, pero también implica saber que los comentarios negativos nunca acabarán y saber manejarlos en lugar de ignorarlos

Nosotros te podemos ayudar con ello

La amistad es tan importante y subjetiva como el amor🤔Qué nos hace ser amigos de una persona? Generalmente intereses en ...
14/02/2025

La amistad es tan importante y subjetiva como el amor

🤔Qué nos hace ser amigos de una persona? Generalmente intereses en común, pero cuando se acaban esos intereses, porque una de las dos personas cambio (y mira que eso pasa a diario) se acabó la amistad, por qué? No lo sé!!!
No digo que pase siempre, pero es el común denominador, que como no estamos en constante relación, se deja de interactuar con las personas y suele acabarse la relación de amistad

Por eso recuerda agradecer a tus amigos de vez en cuando su presencia, detalles, su compañía y lo que te den, pues la amistad es como una plantita que debe cuidarse constantemente (al menos así lo veo yo)

Hay amistades que duran toda la vida
Otras unos instantes
Amigos van y amigos vienen...

En lo personal para mi la palabra "amig@" es más una palabra que podria decir sagrada, de hermandad, aquella persona que estará; y no solo físicamente, porque hay formas de hacerse presente aún en la distancia y eso me ha quedado muy claro con el pasar de los años

Es una persona que decide estar y comprometerse en un vínculo de reciprocidad, y eso me ha llevado a pensar que tal vez soy MUY EXIGENTE, es por eso que hoy agradezco a mi núcleo grande o chico, que han estado de una u otra forma y que saben que ahí estaré cuando me necesiten 🤗

La gran diferencia entre hacer lo que te gusta y lo que no, es la felicidad y PLENITUD 😉Hacer lo que no te gusta, implic...
17/08/2024

La gran diferencia entre hacer lo que te gusta y lo que no, es la felicidad y PLENITUD 😉

Hacer lo que no te gusta, implica desgaste físico, emocional y en ocasiones repercute en ausentarse de la parte familiar, caer en monotonía y en probable depresión.

No subestimes y mucho menos postergues estos síntomas, estamos para ayudarte.

Nos han enseñado socialmente a que siempre debemos mostrar la mejor cara, la mejor versión de nosotros, pensamos incluso...
16/08/2024

Nos han enseñado socialmente a que siempre debemos mostrar la mejor cara, la mejor versión de nosotros, pensamos incluso que detenernos por un quiebre emocional nos dejará tumbados o nos impedirá avanzar, sin embargo al tapar este hueco emocional que no se está atendiendo; no implica que el "hueco" no exista, sólo estamos postergando.

Es por ello, que te invitamos a ver el panorama completo de lo que estás pasando y saber que SIEMPRE, SIEMPRE un quiebre sucede con la posibilidad de algo mejor, de superarse, de ver las cosas desde otro punto de vista y además, para germinar nuevas cosas.

Pero esto dependerá sólo y únicamente de ti 😉

No podemos controlar las cosas que pasan, ni el cómo pasa, pero si la forma en cómo lo asimilamos, y bajo qué enfoque lo...
12/04/2024

No podemos controlar las cosas que pasan, ni el cómo pasa, pero si la forma en cómo lo asimilamos, y bajo qué enfoque lo hacemos parte de nosotros.

Qué hace la diferencia? Personas motivadas por si mismas, por alguien más, por un sueño, enfocadas a lograr algo, resilientes, y con una filosofía de vida.

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