Instructora de Yoga para niños y adultos. Comparto herramientas y consejos prácticos sobre Yoga así como clases en modalidad online y presencial.
Toluca
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Mi pasión por la disciplina creció rápidamente, bastó una clase para que me enamorara de esta práctica que se desarrolló en la India hace unos 4 mil años. Mi primer acercamiento se dio en un pequeño estudio´de artes marciales al que llegué buscando un remedio para el estrés.
En los primeros tres meses de práctica experimente cambios físicos, me sentía más flexible, pero al año me adentré en el trabajo mental y espiritual y fue cuando la disciplina cambio mi vida al convertirse en mi mejor terapia.
