FISIOequilibra. Cuerpo y mente en balance.

20/08/2025

👣 Los pies de las y los bebés tienen huesos blandos y cartílago flexible.

Al nacer, los pies del bebé contienen alrededor de 22 huesos formados en su mayoría por cartílago. Con el tiempo, estas estructuras se osifican y alcanzan 26 huesos en la edad adulta.

📖 Staheli, L. T. (1998). Fundamentals of Pediatric Orthopedics. Lippincott Williams & Wilkins.

Durante este proceso de maduración, mantener a las y los bebés descalzos juega un papel fundamental. El contacto directo con el suelo ofrece múltiples estímulos que favorecen la propiocepción (la capacidad de reconocer la posición y movimiento del cuerpo), fortaleciendo así el equilibrio, la coordinación y la estabilidad.

Asimismo, permitir que los pies estén libres de calzado favorece el desarrollo natural de músculos, articulaciones y arcos plantares, evitando restricciones que pueden interferir en la alineación y movilidad. Explorar descalzos también enriquece el aprendizaje sensorial: diferentes texturas, temperaturas y superficies envían información valiosa al cerebro, ayudando a que las y los bebés comprendan mejor su entorno y se muevan con mayor seguridad.

Grecia Avalos

Imagen con fines ilustrativos

13/08/2025

O en una sesión 🤭😘😘😘

31/07/2025

🧐🧐🧐

25/07/2025

Les cuento...
Desde diciembre he estado recibiendo malos comentarios de un usuario hablando mal de mi trabajo, detrás de un "usuario anónimo" y sin dar fundamentos de lo que dice...
Si es una ex-paciente, creo saber quién es (podría contarles el chisme, estuvo bueno🤣), o alguien que ni ha sido mi paciente y sólo quiere dejar mal imagen de mi (como la competencia, quizá)...

De cualquier manera, estoy segura de que quién me conoce sabe que lo que dice no tiene sustento y lo más fácil es no hacer caso, pero ya fueron demasiados comentarios y comienza a afectarme.

Espero saber quién es y el motivo del problema, ya los tendré al tanto del final de éste chismecito ☺️

Hasta aquí mi reporte, Joaquin 😅

06/06/2025

🙌🏻🫰🏻👐🏻🫶🏻🙏🏻

Si somos 🙏🏻

24/04/2025

¡Que no te pase! 🤭😅
Agenda tu cita ahora mismo 😏😎
La mejor calidad y atención en Toluca 😏
712 182 0567

🥲 El we quería una de esas que ríen bonito... 😹

20/04/2025

El sueño, hermano 😦😦😦
Espera, te quitaba a los pacientes, ¿verdad? 🤔
😅😅😅😂😂😂
Mejor agenda tu cita y deja de esperar el milagro 🤭☺️🫰🏻
712 182 0567

19/04/2025

¡Fuera zapatos! 👣🦶🏻🦵🏻
En ésta y todas las temporadas, en cualquier clima 🤩
Si tú hijo presenta pie plano o alguna alteración en la marcha, agenda tu cita para una valoración ☺️😉🫰🏻
712 182 0567

❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

Un niño descalzo es un niño feliz 🦶🏼
Y sí… ya sé que las abuelitas no van a estar muy de acuerdo con esto, porque piensan que “se van a enfermar”. Pero se los digo de una vez: las enfermedades NO entran por los pies.

Los niños son más felices cuando les quitamos los zapatos y calcetines. Además, perfeccionan su forma de caminar, fortalecen sus ligamentos y los músculos de las pantorrillas se desarrollan mejor.

¿Y si estás pensando que eso les va a provocar pie plano? ❌ Pues no.
Múltiples estudios han demostrado que caminar descalzo favorece la formación del arco plantar.
¡Así como lo lees!

Y eso sin mencionar los beneficios sensoriales que tiene caminar sin zapatos: sienten texturas, temperatura, equilibrio y ¡libertad!

Así que ya basta con ese mito de que si tu hijo anda descalzo “se la va a pasar enfermo”.
Déjalo en paz. Hace calor, que ande ligero de ropa también (pero eso lo platicamos otro día).

¿Quiénes más son del Clan del Piecito Descalzo?
Levanten la mano ✋🏼

Pediatra Barreto, presidente del Clan del Piecito Descalzo 🫶🏼🦶🏼👣

03/04/2025

Por eso es importante el entrenamiento por parte de fisioterapia antes, durante y después de una competencia 😉
¡Agenda tu cita!
712 182 0567 ❣️❣️❣️

24/03/2025

Negligencia parental 😰😠

12/03/2025

No no 😰 no lo deseamos 😰 deseamos que sí te sucede tengas una atención de calidad como la que te ofrecemos en 😏☺️
Agenda tu cita ahora! 🫰🏼❤️☺️

08/03/2025

💜💜💜💜