Sanaar: Centro de Terapias Alternativas

28/10/2025

Felicidades André!!!
Nuestro querido maestro de yoga dio gran exhibición de tai chi en Town Square

27/10/2025

En Sanaar tenemos la terapia adecuada para que puedas verte y sentirte muy bien te esperamos.
Citas 722.161.19.13

23/10/2025

🌿💖🍃Siete palabras mágicas🍃💖🌿

🍃 Muévete. Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

💞 Toca. Toca las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

🍃 Escucha. Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

💞 Siente. El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evapórarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la se*******ad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

🍃 Confía. Tú sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

💞 Reúnete. Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

🍃 Recibe. Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.
Acepta los cumplidos con gracia.
La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados.
Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia.
Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

16/10/2025

✨ Sinfonía con Metatrón ✨

Un encuentro de luz, vibración y propósito.
En este espacio sagrado nos abrimos a la frecuencia del Arcángel Metatrón, guardián de la geometría sagrada y puente entre el cielo y la Tierra. A través de la energía de los caballos, la música y la conexión espiritual, permitiremos que la sinfonía del universo nos guíe hacia una profunda armonización interior.

Cada nota, cada respiración y cada mirada será parte del mensaje divino que Metatrón tiene preparado para tu alma.
Un llamado a recordar tu orden interno, tu propósito y tu verdad.

🕊️ 26 de octubre | 9:00 am |
Bucefalia, Metepec
$700.00

15/10/2025

🌙 Taller de Duelo – Honrando la Vida y el Amor que Permanece

En este encuentro sagrado te invitamos a transitar el camino del duelo desde un espacio de amor, comprensión y luz.
Acompañados por la sensibilidad de los caballos, abrimos un espacio seguro donde el alma puede descansar, mirar su dolor y comenzar a sanar.

Este taller está dedicado a quienes han vivido duelos maternos, de hijos, de padres, de parejas, de esposos, de amigos o de cualquier vínculo profundo que dejó una huella en el corazón.

Aquí no se trata de olvidar, sino de reconciliar la vida con la ausencia, de transformar el vacío en gratitud y el dolor en comprensión.
Cada historia, cada lágrima y cada silencio son parte de un camino de regreso al amor.

🐴 Constelaciones asistidas por caballos
🌾 Rituales de honra y liberación
💫 Integración emocional y espiritual

Ven con el corazón abierto.
En este círculo, la vida y la muerte se abrazan, y tú también puedes hacerlo.

15/10/2025

¿Sientes que el estrés, la ansiedad o el pánico están tomando demasiado espacio en tu vida?
Este 25 de octubre a las 10:00 am te invitamos a vivir una experiencia transformadora:

Manejo de Estrés
✔ Tapping para liberar tensiones
✔ Meditación con cuencos para encontrar calma
✔ Digitopuntura para equilibrar tu energía
✔ Movimiento con danzoterapia para soltar y fluir

Todo en un solo encuentro diseñado para ayudarte a recuperar el control, bajar la ansiedad y reconectar contigo.

Inversión: $350

Reserva tu lugar hoy mismo y regálate un respiro profundo.

15/10/2025

Dormir bien no es opcional. ¡Tu mente lo necesita!

Así afecta la falta de descanso a tu cerebro.

14/10/2025

El bruxismo no solo desgasta tus dientes, también genera tensión en mandíbula, cuello y hasta dolores de cabeza.
Con nuestro tratamiento terapéutico podrás relajar los músculos y recuperar la tranquilidad que tu cuerpo necesita.
👉 Agenda tu cita en y empieza a vivir con menos dolor y más bienestar.

11/10/2025

El cuerpo guarda todo lo que la mente calla… y el estrés es prueba de ello.
Agenda tu masaje en y suelta la tensión acumulada.
🌿 Dale a tu mente y cuerpo el descanso que necesitan.

09/10/2025

Una sesión de reiki puede cambiar tu rutina puede cambiar tu forma de sentir y de ver las cosas te invitamos a consentirte!!
Citas 722.161.19.13

09/10/2025

08/10/2025

La acupuntura es mucho más que agujas: es un camino de sanación natural para disminuir dolores, mejorar el sueño, reducir el estrés y equilibrar tus emociones .
Ven a y descubre cómo un tratamiento personalizado puede transformar tu salud.