Médico Especialista en Medicina Física y Rehabilitación

Médico Especialista en Medicina Física y Rehabilitación Rehabilitación Física
Medicina Física
Discapacidad En la actualidad la medicina física está orientada a:

Un sentido profiláctico: Prevención primaria.

La medicina física y rehabilitación, también llamada fisiatría, es una especialidad de la medicina y de las ciencias de la salud, configurada por un cuerpo doctrinal complejo, constituido por la agrupación de conocimientos y experiencias relativas a la naturaleza de los agentes físicos no ionizantes, a los fenómenos derivados de su interacción con el organismo y su aplicación diagnóstica, terapéut

ica y preventiva. Comprende el estudio, detección y diagnóstico, prevención y tratamiento clínico o quirúrgico de los enfermos con procesos discapacitantes. Un sentido terapéutico: Prevención secundaria. Reeducación y reinserción profesional de los pacientes: Prevención terciaria. En 1986 la OMS definió la Medicina Física y Rehabilitación como «el conjunto de medidas sociales, educativas y profesionales destinadas a restituir al paciente minusválido la mayor capacidad e independencia posibles». A partir de que en el año 2000 la OMS introdujera la Clasificación Internacional del Funcionamiento, de la Discapacidad (CIF-2000) y la Salud. El funcionamiento y la discapacidad de una persona se conciben como una interacción dinámica entre los estados de salud y los factores contextuales, tanto personales como ambientales, lo que implica la participación activa de la persona a la que concierne su propia rehabilitación y el deber de la sociedad con las personas minusválidas, englobando todas las medidas destinadas a prevenir o a reducir al mínimo inevitable las consecuencias funcionales, físicas, psíquicas, sociales y económicas de las enfermedades y cuantas situaciones originen minusvalía transitoria o indefinida. Por otra parte, la Sección de Medicina Física y Rehabilitación(MFR) de la Unión Europea de Médicos Especialistas (UEMS), en su cometido de normalización y homologación internacional versa su doctrina científica y su hacer humanístico en dos contextos, el de la prevención y curación a través de la Medicina Física y el del manejo de la discapacidad en el nivel terciario de atención a la salud, mediante la Rehabilitación. De esta manera, esta especialidad tiene una entidad propia que la hace distinta e independiente de las demás, tipificada legalmente, socialmente reconocida y con un ámbito internacional de aceptación que determina que la especialidad de Medicina Física y Rehabilitación esté unánimemente reconocida en el ámbito de la Unión Europea. En el Ministerio de Sanidad y Consumo de España, Medicina Física y Rehabilitación (en adelante MFR) se define como la especialidad médica a la que concierne el diagnóstico, evaluación, prevención y tratamiento de la incapacidad encaminados a facilitar, mantener o devolver el mayor grado de capacidad funcional e independencia posibles.

07/05/2026

Las hernias abdominales ocurren cuando una parte de un órgano o tejido sobresale a través de un punto débil en la pared muscular del abdomen. Suelen notarse como un bulto visible o palpable.

🔎 Tipos más comunes:

Epigástrica:
Aparece en la parte alta del abdomen (entre el pecho y el ombligo).
Umbilical:
Se localiza en el ombligo. Frecuente en niños y también en adultos.
Inguinal directa:
Ocurre en la ingle por debilidad de la pared abdominal.
Inguinal indirecta:
Sigue el trayecto del canal inguinal, más común en hombres.
Femoral:
Debajo de la ingle, más frecuente en mujeres.
Incisional:
Aparece en zonas donde hubo cirugías previas (cicatrices).

🩺 Síntomas habituales:

Bulto que aumenta al toser o hacer esfuerzo
Dolor o molestia al levantar peso
Sensación de presión en la zona

⚠️ Signos de alarma (urgencia):

Dolor intenso repentino
Hernia dura que no se puede “reducir” (no desaparece al acostarse)
Náuseas, vómitos o abdomen distendido
👉 Puede indicar hernia estrangulada, que requiere atención inmediata

🚑 En primeros auxilios:

Evitar que la persona haga esfuerzos
Colocarla en reposo
No intentar empujar la hernia con fuerza

💡 Factores de riesgo:

Levantar peso de forma incorrecta
Tos crónica
Estreñimiento
Obesidad o debilidad muscular

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⚠️ Aviso de responsabilidad: El contenido de esta publicación tiene un propósito estrictamente educativo e informativo. No sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud. Cada emergencia médica es única; ante cualquier incidente real, comunícate inmediatamente con los servicios de emergencia de tu localidad.



FUENTE ' SOS Primeros Auxilios

06/05/2026

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05/05/2026

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04/05/2026

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03/05/2026

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01/05/2026
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01/05/2026

Diferentes tipos de dolor de muñeca

El dolor de muñeca no es una sola enfermedad, sino un síntoma con múltiples causas. Según fuentes médicas como Mayo Clinic y Manual MSD, puede originarse por lesiones, inflamación, compresión nerviosa o enfermedades articulares, y su localización ayuda a identificar el problema.

Entre los tipos más frecuentes se encuentra el síndrome del túnel carpiano, donde el nervio mediano se comprime y provoca hormigueo, debilidad y dolor irradiado hacia los dedos. También es común el quiste ganglionar, un bulto benigno que puede doler al mover la muñeca. Otro cuadro relevante es la tenosinovitis de De Quervain, que genera dolor en la base del pulgar por movimientos repetitivos.

El dolor puede ubicarse en el lado cubital (hacia el meñique), asociado a lesiones, sobrecarga o artritis, y suele empeorar al girar la muñeca o sujetar objetos. Además, existen causas profundas como fracturas o daño óseo, así como enfermedades crónicas como la artritis, que produce rigidez, inflamación y limitación funcional.

Otra categoría importante es el atrapamiento nervioso, donde el dolor se irradia hacia el antebrazo, indicando compromiso neurológico. En general, los movimientos repetitivos, el uso excesivo y los traumatismos son factores clave en la mayoría de los casos.

¿Sabías qué? El dolor en la muñeca puede ser una señal temprana de enfermedades sistémicas como la artritis reumatoide o trastornos metabólicos, no solo de lesiones locales.

Fuentes consultadas: Mayo Clinic, MedlinePlus, Manual MSD, literatura clínica de Elsevier.

01/05/2026

Ese dolor repentino en la pierna: lo que tu músculo intenta decirte
Un calambre aparece sin previo aviso. Es una contracción intensa que “bloquea” el músculo y provoca un dolor que, aunque dura poco, puede sentirse muy fuerte. Es algo común, pero no siempre comprendido.
Cuando el pie apunta hacia abajo (en puntas), el músculo de la pantorrilla se acorta. Esta posición facilita que las fibras se mantengan contraídas, aumentando la probabilidad de un calambre. Es como si el músculo quedara atrapado sin poder relajarse.
En cambio, al llevar el pie hacia arriba, acercándolo al cuerpo (dorsiflexión), el músculo se estira. Este movimiento ayuda a liberar la contracción, disminuye el dolor y permite que el músculo recupere su estado normal.
Más allá del episodio, los calambres pueden estar relacionados con fatiga, deshidratación o sobreesfuerzo. Por eso, prevenir también es importante: mantenerte bien hidratado, estirar con frecuencia y escuchar a tu cuerpo puede marcar la diferencia.
Un calambre no es solo una molestia momentánea, es una señal de que el músculo necesita equilibrio. Atenderlo a tiempo ayuda no solo a aliviar el dolor, sino a evitar que se repita.
⚠️ Nota: Este contenido es informativo y no sustituye la evaluación médica. Ante síntomas persistentes, consulta con un profesional de salud.

30/04/2026

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