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Nutrición Objetiva Mx

Casa
Mexico
Tonalá
Nutrición Objetiva Mx

Mi objetivo como nutrióloga es ofrecerte un espacio seguro y de confianza🤝, donde te sientas cómodo/a y escuchado/a.

Mi enfoque se centra en motivarte a reconocer tu progreso real, poniendo énfasis en tu bienestar integral 🍽️ 🧠 🥗

04/11/2025

Gracias por correr con el corazón 💚🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
No solo fue una carrera, fue un paso más hacia una vida saludable con equilibrio, sin extremos y con hábitos reales.

Gracias por ser parte de la Primer Carrera Nutrición Objetiva 🏃🏻‍♀️✨

Esto apenas comienza…
Gracias por vivir la experiencia 🫶🏼

21/10/2025

🍽️ *No se trata de comer menos, sino de elegir mejor.*
Tu cuerpo no necesita que lo castigues, necesita que lo nutras.
En Nutrición Objetiva creemos en un enfoque flexible, realista y sin extremos. No se trata de contar calorías todo el día, sino de aprender a elegir con conciencia, equilibrio y sin culpa. 🌱💚

¿Qué cambio crees que podrías hacer hoy para nutrirte mejor, sin privarte de algo?

👀 Cuéntame en los comentarios, ¡te leo!

17/09/2025

✨ Si alguna vez fuiste parte de uno de mis retos, este mensaje es para ti 💚

Gracias por confiar en mí, por dejarme acompañarte en tu proceso y por demostrarte que sí se puede. Sé que no es fácil, pero cada paso cuenta... y tú lo diste.

Hoy quiero pedirte algo muy especial:
Si el reto te dejó algo positivo: un cambio de hábitos, una mejor relación con la comida, más energía o simplemente a sentirte mejor contigo— ¿me ayudarías compartiendo tu experiencia?

Tu historia puede inspirar a alguien más a empezar.
Puede ser un videíto, audio o mensaje escrito.
Solo mándamelo por DM o WhatsApp y yo me encargo del resto 🙌🏼

Gracias por ser parte. Por intentarlo. Por avanzar.
Y por recordarnos que siempre es posible 💪🏼🧠🍽️

30/08/2025

¿Sabías que cada elección que haces por ti es una forma de autocuidado? 🤍🫂
No necesitas esperar el “momento perfecto” para empezar.
Hoy puede ser el día en que comiences a honrar a tu cuerpo desde el amor, no desde la exigencia. 🌿✨

💬🧠 ¿Cuál ha sido tu hábito más amoroso últimamente?

27/08/2025

¿Segur@ que lo que comes es tan saludable como crees? 🧐🥣
Hay hábitos que suenan “fit” o “sanos”, pero pueden estar alejándote del bienestar real.
Spoiler: no se trata de hacer todo lo que dicen que es sano, sino de entender lo que tu cuerpo necesita. 💬🧠

Deslizá y descubre 3 hábitos que quizás no son tan saludables como pensabas... 👀
Y si quieres acompañamiento real, con orientación clara y sin juicios, estoy para ayudarte 🤍

23/08/2025

Transforma la idea que tienes sobre las dietas 🚫🍴

🌿 Sin dietas estrictas
🌿 Sin culpas
🌿 Sin obsesión con el peso

Aquí priorizamos tu historia, tus emociones y tu bienestar integral 🧠🍽️

📍Asesoría presencial en Tonalá, Jal | Online desde cualquier lugar 🌎

👉 Deslizá el carrusel y escribime por DM si estás lista para un cambio real.
Estoy para acompañarte 🤝

́bitos

18/02/2025

EL MOMENTO MÁS ESPERADO DEL AÑO🎉

🥗RETO 2025🥗, una iniciativa de Nutrición Objetiva Mx, creada para acompañarte en tu proceso de cambio de hábitos de manera integral. Este programa de 21 días está diseñado para mejorar tu composición corporal (⬇️perder grasa - ⬆️ aumentar masa muscular💪🏼) fomentar la actividad física y mejorar tu calidad de vida.

Contarás con un plan de alimentación personalizado, que cubra todas tus necesidades y se adapte a tu estilo de vida, sin imponer restricciones.

¡Estás a punto de comenzar una transformación positiva!🧠🥗💪🏼

Y NO, en 21 días no lograrás cambiar tus hábitos, pero es el inicio cargado de energía 🔋💥, porque llevarás un proceso acompañado de un profesional y de un grupo de personas con el mismo fin. Que con dinámicas y apoyo mutuo se logrará más allá de 21 días 🫶🏼💪🏼🥗🧠

SI estás listx para iniciar el cambio
INSCRÍBETE AHORA! 🫵🏼
Por DM o en el siguiente enlace: 📲

https://wa.me/message/6GNDZWLGPZZPP1

Dirección

Tonalá

Horario de Apertura

Lunes	2pm - 7pm
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Viernes	2pm - 7pm

Página web

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