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Nutriologa Cecilia Ruvalcaba

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Tonalá
Nutriologa Cecilia Ruvalcaba

🍏¡Bienvenidos! Consultorio de nutrición y venta de productos para tu salud. 💪🥗

09/04/2026

💭 “dame algo efectivo”
yo: le da plan
paciente: “pero sin dejar mis antojos” 😂

02/04/2026

🚨 aviso importante 🚨 mañana viernes trabajamos medio día ⏰ gracias por su comprensión 🤍 nos vemos el sábado con horario normal ✨
gracias

31/03/2026

Quieres resultados… pero ¿estás haciendo lo necesario? 😶😥

24/03/2026

🚨 Deja de comer lo mismo siempre…
Aquí tienes 4 recetas saladas ricas y saludables 😮‍🔥🥑
Tu yo fit te lo va a agradecer 😏

FoodIdeas TikTokMéxico ParaTi

16/03/2026

🚨👀 Un error muy común antes de entrenar que puede afectar tu rendimiento
Aquí te explico qué puedes comer antes de entrenar según el tiempo que tengas ⏱️

Más energía ⚡
Mejor rendimiento 💪
Mejores resultados 🏋️‍♀️

11/03/2026

jajajajaja sí pasa 😂 Y sí… también se vale un gustito de vez en cuando 🍕
La clave está en el equilibrio, no en prohibirse todo. 🫂 Agenda tu cita para tu plan nutricional

02/03/2026

Gracias por confiar en nuestro trabajo y permitirnos acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable. 🥗✨
Seguimos comprometidos en brindarte la mejor atención y ayudarte a mejorar tus hábitos día con día.

Agenda tu cita, será un gusto atenderte. Estamos para servirte. 💚

20/02/2026

No es el alimento el que “engorda”… es el exceso 🍟🥤🍪

No se trata de prohibirte todo, sino de aprender a equilibrar ⚖️✨
Puedes lograr resultados sin culpa, sin dietas extremas y sin dejar de disfrutar la comida 💚

Si quieres mejorar tu alimentación y ver cambios reales, agenda tu cita en el consultorio 🥗📍
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso 🙌

📩 Envíame mensaje para agendar.

06/02/2026

Pequeños cambios en lo que comes hoy pueden marcar una gran diferencia mañana 🥗✨
Crear hábitos saludables es un proceso, no una carrera.

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