YogaCentral

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Mexico
Torreón Centro
YogaCentral

Comunidad integral de bienestar. Yoga en todos los estilos y yoga oncológico. Formación con ONU Mujeres, Tec de Monterrey y Fundación Visa.

13/01/2026

✨ Un espacio para volver a ti ✨

En YogaCentral no venimos a “lograr posturas”, venimos a habitar el cuerpo, a respirar con más calma y a darle descanso al sistema nervioso.

El yoga ayuda a:
🌀 reducir el estrés y la ansiedad
🌀 mejorar el descanso y la energía
🌀 reconectar con tu cuerpo con suavidad
🌀 crear comunidad y sostén emocional

No importa tu edad, experiencia o condición física.
Aquí el yoga se adapta a ti, no al revés.

Ven a conocernos y regálate un espacio de cuidado real 🌿
📍 YogaCentral
🧘‍♀️ Clases suaves, humanas y conscientes

MovimientoConsciente

11/01/2026

El plexo solar es el centro de la confianza y el coraje interior.
Cuando liberamos el miedo, recuperamos la claridad para avanzar con seguridad y calma. 🌞

Permítete soltar lo que ya no necesitas cargar y reconectar con tu fuerza interna.
Respira profundo y repite esta afirmación con intención. ✨

09/01/2026

Las vacaciones de Año Nuevo, pero el autocuidado puede quedarse ✨

Regresa poco a poco, escuchando tu cuerpo y tu respiración.

🌿 Relax Yoga
🌸 Mandala Yoga
🔔 Meditación con cuencos
🤍 Yoga Oncológico

Te esperamos para acompañarte en este nuevo comienzo 🤍
📩 DM para informes

06/01/2026

✨Nuevo horario en YogaCentral ✨

Iniciamos esta etapa con clases pensadas para acompañarte en cada momento de tu día 🌿

Ya sea que busques relajarte, activar tu energía o conectar contigo, hay una clase para ti.

🧘‍♀️Relax · Power · Hatha · Yin · Mandala · Vinyasa

🌸Clases especiales y espacios de acompañamiento.

📍Torreón, Coah.

Consulta el horario completo y agenda tu clase 💫

¡Te esperamos en el tapete!

04/01/2026

✨ Enero para volver a ti ✨

14 sesiones presenciales en todos los estilos durante 1 mes,
para que explores, te muevas y encuentres el ritmo que tu cuerpo necesita 🤍

💠 14 sesiones
💠 1 mes de vigencia
💠 Todos los estilos
💠 Inversión: $720

📌 Promoción válida contratando antes del 15 de enero
📌 No aplica con otras promociones

Un mes para habitar tu cuerpo con más calma, fuerza y presencia.
Reserva tu lugar por mensaje directo.

04/01/2026

✨ Meditación de Año Nuevo ✨
Cuencos de cuarzo · limpieza y apertura de caminos

📅 Lunes 5 de enero | 8:15 pm
🍞 Rosca de Reyes
💠 Alumnos: reserva normal
💠 Externos: $180

Un espacio para comenzar el año en calma 🌿
Reserva tu lugar

04/01/2026

El plexo solar es el centro de nuestro poder personal.
Desde ahí nace la confianza, la claridad y la capacidad de decidir desde el corazón. ✨

Hoy te invitamos a conectar con tu fuerza interior,
a honrar quién eres
y a confiar en tu propio camino.

Respira profundo, vuelve a tu centro y repite esta afirmación con intención. 🌞

01/01/2026

Bienvenido, Año Nuevo ✨

Que este nuevo año sea un espacio para respirar profundo,
escucharte con calma y volver, una y otra vez, a tu centro.

En Yoga Central te acompañamos en cada pausa, en cada movimiento consciente. 🌿

27/12/2025

Enero es una invitación a volver a ti 🤍
A reconectar con tu cuerpo, tu respiración y tu ritmo.

En YogaCentral abrimos nuevos grupos para iniciar el año con equilibrio:

✅Power
✅Vinyasa
✅Hatha
✅Yin
✅Relax
✅Meditación con cuencos.

Clases para todos los niveles.

Cupo limitado

📩 Conoce nuestros horarios por mensaje

25/12/2025

Esta Navidad, vuelve a lo esencial: pausa, respiración y presencia ✨🎄
De corazón, Yoga Central 🧘‍♀️💚

19/12/2025

Durante diciembre, el ritmo diario suele intensificarse y el cuerpo puede resentirlo. Las prácticas suaves son una opción ideal cuando hay cansancio físico, sobrecarga emocional o dificultad para descansar.

🧘‍♀️ Este tipo de práctica se enfoca en movimientos lentos, respiración consciente y posturas que permiten soltar tensión sin forzar el cuerpo.

🌿 Elegir una práctica suave no significa hacer menos, sino respetar el momento físico y emocional en el que te encuentras.

Escuchar al cuerpo también es parte del yoga.

Dirección

Calz. Colon 563 Nte
Torreón Centro
27000

Página web

http://yogacentral.tribu.yoga/

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