Psicóloga Zaida Ayup

25/12/2025

Feliz navidad🎄❤️✨

24/12/2025

✨❤️🎄

18/12/2025

❤️‍🩹🥹

12/12/2025

A veces la vida nos mueve, incluso cuando no lo pedimos. La gente cambia porque llega un momento en el que, quedarse igual duele más que avanzar. Y cuando alguien se da cuenta de que necesita ese cambio para crecer, algo poderoso ocurre: nace una nueva versión de sí mismo, más consciente, más fuerte y más fiel a lo que realmente quiere. Cambiar también es un acto de amor propio. 🌿✨

08/12/2025

A veces las cosas no pasan como queremos… pasan como necesitamos para crecer.🌱

No siempre elegimos las experiencias que llegan, pero cada una trae un mensaje: mostrarnos algo de nosotros, de nuestra fuerza, de nuestros límites o de lo que ya es momento de soltar.🍂

La vida no siempre se acomoda a nuestros planes, pero sí nos da aprendizajes que, con el tiempo, revelan su propósito.
Y aunque duela o incomode, también nos transforma.🌻✨

05/12/2025

La resiliencia no borra lo que dolió, pero nos enseña a convertirlo en fuerza.
Nos transforma porque nos recuerda que, incluso después de caer, siempre podemos levantarnos con más conciencia, más amor propio y más poder💙💪🏼✨

03/12/2025

✨ Cierra el año cuidando lo más importante: tu bienestar emocional. ✨

Diciembre puede sentirse pesado: recuerdos, expectativas, pendientes, cansancio… pero también es una oportunidad para hacer una pausa, escucharte y comenzar a sanar.

💛 Ir a terapia este último mes del año es regalarte un espacio para:
• Soltar lo que te lastimó.
• Ordenar tus emociones.
• Cerrar ciclos con claridad.
• Prepararte para iniciar el próximo año más ligero y más tú.

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02/12/2025

Christmas challenge 🎄✨

23/11/2025

Recordatorio 👇🏼❣️

15/11/2025

💚❤️‍🩹

10/11/2025

30/10/2025

Y a ti que te asusta más?🧡🎃👻