Dr. Omar Jaime Leal, Eugenio Aguirre Benavides #260 Sur, Centro, Torreón. Central Médica Laguna, Torreón Centro (2026)

23/12/2025

Quiero agradecer a cada uno de mis pacientes por su confianza a lo largo de este año. A los nuevos que llegaron, a los que siguen asistiendo puntualmente a sus citas de seguimiento, gracias por elegirme como su Gastroenterólogo y permitirme acompañarlos en su camino hacia una mejor salud digestiva.

Escuchar sus historias, verlos mejorar día a día y saber que juntos logramos mejorar su calidad de vida es, sin duda, una de las mayores recompensas de haber elegido esta profesión.

También quiero agradecer a mi equipo de trabajo durante las endoscopías y a mis asistentes, siempre con la mejor actitud, compromiso y calidad humana, que hacen posible brindar esa atención humana y profesional a los pacientes. Nada de esto sería igual sin ustedes.

Y a todos mis colegas, seguidores y a quienes han estado al pendiente de este espacio:
gracias por un año lleno de crecimiento, aprendizaje y grandes momentos. Espero la información que les comparto les haya resultado interesante y útil en su día a día.

Les deseo unas fiestas llenas de salud, paz y buena compañía.
Que el 2026 llegue con nuevas metas, bienestar y motivos para celebrar.

✨Atte. Dr. Omar Jaime Leal

22/12/2025

🎄En esta temporada tan especial, quiero desearte de corazón unas fiestas llenas de paz, salud y alegría, de parte mía y de mi familia.

Mi deseo es que estas fechas te encuentren rodeado de amor, con motivos para sonreír y con mucha esperanza para recibir el 2026.

🎄 Que disfrutes cada momento.
💫 Que la salud te acompañe.
🤍 Y que el próximo año llegue con nuevas oportunidades y bendiciones.

Con cariño,
Dr. Omar Jaime Leal

18/12/2025

¿Sabías que en diciembre es más común deshidratarse?

❄️🍷🥘 El frío, las bebidas alcohólicas y las comidas saladas de las fiestas provocan una deshidratación silenciosa que afecta directamente cómo funciona tu sistema digestivo.

👉 ¿Qué pasa cuando no tomas suficiente agua?

Tu intestino se vuelve más lento → estreñimiento.

Aumenta la acidez o el reflujo.

Puedes sentirte inflamado, pesado o con digestiones más difíciles.

Te fatigas más y tu cuerpo procesa peor los alimentos.

👉 ¿Qué puedes hacer?

Toma un vaso de agua entre cada bebida alcohólica.

Incluye frutas con alto contenido de agua: naranja, mandarina, manzana.

Mantén tu botella cerca aunque haga frío (la sed se siente menos en invierno).

Si vas a una cena, hidrátate antes y después.

💙 Cuidar tu digestión también es parte de disfrutar las fiestas.
Tu cuerpo te lo va a agradecer.

Ojgastro = Siempre salud digestiva

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O a los siguientes números:

📍Central Médica Laguna
Eugenio Aguirre Benavides #260 Sur, Centro
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📞 871 214 8621
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16/12/2025

Hola a todos 👋🏼

Esea pasado 14 al 18 de noviembre estuve en Veracruz, ya que asistí a la Semana Nacional de Gastroenterología 2025.

Es el congreso más importante a nivel nacional para los gastroenterólogos, donde nos actualizamos con temas de nuestra rama, incluyendo Hepatología y Endoscopía.

Siempre es bueno ver y saludar a maestros y compañeros durante la residencia.

Siempre de mucho provecho académico acudir a los congresos para continuar dando una mejor atención a mis pacientes.

📸 Les comparto algunas fotos que tomé durante esos días

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12/12/2025

📝Estimados pacientes: les comparto los días que no estaré dando consulta con motivo de las fechas festivas.

Para más información sobre los horarios y días disponibles, pueden consultar en mi página de Doctoralia para anticipar la fecha de su visita al consultorio, o comunicarse directamente a los números de atención.

No daré consulta los siguientes días:

👉19 al 22 de diciembre
👉25 - 26 de diciembre
👉30 de diciembre - 2 de enero

Anticipa tu espacio.

¡Con gusto quedo a tus órdenes!

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09/12/2025

La colonoscopía es un estudio que permite observar el interior del colon y detectar a tiempo enfermedades como pólipos, inflamación o cáncer colorrectal —uno de los tipos de cáncer más frecuentes, pero también uno de los más prevenibles si se detecta a tiempo.

A pesar de su relevancia, muchas personas posponen este estudio por miedo, vergüenza o por ideas equivocadas, como:
❌ “Es muy doloroso.”
❌ “Solo se hace si tengo síntomas.”
❌ “No la necesito si me siento bien.”

La realidad es que la colonoscopía es un procedimiento seguro, breve y realizado bajo sedación, por lo que el paciente no siente molestias. Además, se recomienda a partir de los 45 años, o antes si existen antecedentes familiares de cáncer de colon o síntomas digestivos persistentes.

Detectar a tiempo salva vidas. No dejes que el miedo o los tabús te impidan cuidar tu salud intestinal.

📅 Agenda tu valoración y resolvamos todas tus dudas juntos.

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05/12/2025

La endoscopía digestiva es una herramienta fundamental en gastroenterología, ya que nos permite ver directamente el interior del esófago, estómago y duodeno para detectar enfermedades de forma temprana.

👉 Algunas razones por las que puedo recomendarte este estudio son:

1️⃣ Síntomas persistentes como acidez, dolor abdominal, náuseas o vómito que no han mejorado con medicamentos
2️⃣ Sangrado digestivo (sangre en vómito o heces oscuras).
3️⃣ Reflujo gastroesofágico que no mejora con tratamiento.
4️⃣ Anemia sin causa aparente, para descartar sangrado oculto.
5️⃣ Control y seguimiento en pacientes con antecedentes de úlceras, pólipos o cáncer gástrico.
6️⃣ Biopsias para confirmar diagnósticos como gastritis crónica o infección por H. pylori.

Recuerda que la endoscopía es un procedimiento seguro, rápido y, en manos de un especialista preparado, una de las mejores formas de prevenir y detectar enfermedades a tiempo.

Si requieres más información sobre este estudio, con gusto estoy a tus órdenes.

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02/12/2025

En este video, algunos de nuestros asistentes comparten su experiencia y aprendizaje durante el congreso. Sus palabras reflejan el espíritu que nos motiva cada año: seguir creciendo juntos como comunidad médica, compartiendo conocimiento y fortaleciendo la gastroenterología en México.

Aunque no pudimos entrevistar a todos, espero sinceramente que esta haya sido una experiencia enriquecedora para cada uno de los participantes, tanto como lo fue para mí.

🙏 A nombre de la Sociedad de Gastroenterología de Torreón, quiero agradecer a todos los médicos, ponentes, estudiantes y patrocinadores que formaron parte de esta edición.

¡Esperamos contar con su presencia el próximo año! 💙

28/11/2025

Todos hemos tenido esa sensación de “comí de más”... pero, ¿qué ocurre realmente dentro de tu organismo?

👉 Tu estómago se expande
El estómago es flexible y puede estirarse más de lo habitual para recibir exceso de alimentos, lo que provoca sensación de llenura, pesadez e incluso dolor abdominal.

👉 La digestión se vuelve más lenta
Tu sistema digestivo necesita más tiempo y energía para procesar la comida, lo que puede generar acidez, gases o reflujo.

👉 Te da mucho sueño 😴
Después de un atracón, gran parte del flujo sanguíneo se dirige al sistema digestivo, dejando menos para el cerebro y músculos. Resultado: cansancio y ganas de dormir.

👉 Se eleva la glucosa en sangre
Si el exceso incluye muchos carbohidratos y azúcares, tu cuerpo libera más insulina para controlar la glucosa, lo que puede provocar un bajón de energía después.

👉 Tu microbiota también lo resiente
El abuso de grasas y azúcares puede alterar tu flora intestinal, favoreciendo la inflamación y el malestar digestivo.

Comer de más ocasionalmente no es grave, pero si ocurre con frecuencia puede afectar tu peso, tu digestión y tu salud general. Escucha a tu cuerpo y haz de la alimentación consciente tu mejor aliada.

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25/11/2025

💻✨ ¿Sabías que puedes agendar tu cita directamente desde Doctoralia?

Agendar en línea es rápido, práctico y te ofrece varios beneficios:
✅ Puedes elegir el horario que mejor se adapte a tu agenda.
✅ Recibes recordatorios automáticos para no olvidar tu cita.
✅ Evitas esperas y confirmas tu atención en segundos.
✅ Accedes a toda mi información profesional y las opiniones de mis pacientes.

🏥 Cuento con un espacio cómodo y confortable en mis dos consultorios, donde podrás recibir una valoración integral y un tratamiento personalizado para tus padecimientos digestivos.

No dejes para después tus síntomas gastrointestinales —como dolor abdominal, acidez, distensión o cambios en tus hábitos digestivos—. Detectarlos y atenderlos a tiempo puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y calidad de vida.

Recuerda que estás en buenas manos: más de 700 valoraciones positivas de mis pacientes respaldan mi compromiso con la salud digestiva.

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21/11/2025

Muchas personas creen que el estreñimiento es algo “natural” al envejecer… pero no es así ❌

Aunque es cierto que con la edad pueden cambiar nuestros hábitos intestinales, el estreñimiento no debe considerarse normal ni inevitable.

¿Por qué puede aparecer más en adultos mayores?

Menor consumo de fibra y líquidos 🍎💧
Disminución de la actividad física 🚶‍♂️
Uso de ciertos medicamentos 💊
Enfermedades crónicas que afectan la digestión

El estreñimiento persistente puede ser signo de algo más serio, como pólipos, diverticulitis o incluso cáncer de colon, por lo que no debe ignorarse.

✨ Lo que sí puedes hacer:

Mantenerte hidratado
Consumir más fibra (frutas, verduras, granos integrales)
Realizar actividad física regular
Consultar a un gastroenterólogo si los síntomas son frecuentes o se acompañan de dolor, sangre en heces o pérdida de peso

✅ Recuerda: Tu digestión no tiene edad.
Cuidarla y mantenerla sana es posible en cualquier etapa de la vida.

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