Nutrióloga Alma Espitia.

Nutrióloga Alma Espitia. � Nutrición en enfermedades raras, síndromes en pediatría.
� Nutrición en enfermedades crónico degenerativas; diabetes, IRC, HTA.

nutrición para niños
nutrición en discapacidad
nutrición en enfermedades raras
nutrición en diabetes
nutrición materno-infantil
nutrición en el embarazo

25/09/2024

🫵🏻

GaD es? VIERNES 😁PEPINO 🥒 CON TAJINSÁNDWICH 🥪 DE JAMON Y 🧀 QUESO, CON REBANADAS DE JITOMATE 🍅 Y SI A TU OEQUE LE GUSTA L...
20/09/2024

GaD es? VIERNES 😁

PEPINO 🥒 CON TAJIN
SÁNDWICH 🥪 DE JAMON Y 🧀 QUESO, CON REBANADAS DE JITOMATE 🍅 Y SI A TU OEQUE LE GUSTA LA CEBOLLA 🧅, PONLE UNAS RODAJAS EN CORTE JULIANA MUY DELGADITAS, SABE 😋 DELIII

❌Recuerda disminuir el consumo de embutidos como salchicha y mortadela.
❌Es mejor agua natural de beber que jugos comerciales e industriales.

excelente fin de semana 😃

Lunch de jueves, ya casi termina la semana!ANIMO!!! Quesadillas con 🥑 aguacate y una manzana, 🍎😋 de beber; 💧 agua natura...
19/09/2024

Lunch de jueves, ya casi termina la semana!
ANIMO!!!

Quesadillas con 🥑 aguacate y una manzana, 🍎😋 de beber; 💧 agua natural 😁

Provecho 😋 a todos los peques y que les vaya muy bien en su escuela 🏫

Que ideas tienes para el lunch de tus peques???El mío se llevó esto hoy.Le doy almuerzo en la mañana, antes de irse, hue...
18/09/2024

Que ideas tienes para el lunch de tus peques???
El mío se llevó esto hoy.
Le doy almuerzo en la mañana, antes de irse, huevito, molletes, quesadillas, etc. Y de snacks se lleva lo de la foto.
Cuéntame, tú que enviaste?

Jugos de prensado en frío.Pedidos por semana o individual.
01/09/2024

Jugos de prensado en frío.
Pedidos por semana o individual.

SIN CONSERVADORES, SIN AZUCARES AÑADIDOS, SIN COLORANTES. HAGAN SUS PEDIDOS 😁👌🏻"Come bonito, para llegar a viejito" Con ...
23/08/2024

SIN CONSERVADORES, SIN AZUCARES AÑADIDOS, SIN COLORANTES.

HAGAN SUS PEDIDOS 😁👌🏻

"Come bonito, para llegar a viejito"

Con calidad y Sanito ☺️

09/08/2024

Recuerda que puedo apoyarte en el proceso de cambio de hábitos.

Si necesitas:

🥙 Reducción de peso, perdida de grasa.
🏥 Disminuir niveles de glucosa en sangre (diabetes).
👄 Aprender que alimentos son tolerados si presentas problemas gastrointestinales:
🧠 Alimentos adecuados para problemas de deglución por problemas neurológicos.
🥣 Alimentación adecuada para el Reflujo gastroesofágico.
💩 Alimentación adecuada en estreñimiento crónico.

💪🏻 Mediciones antropométricas para conocer la composición corporal a través de bioimpedancia y de plicometria.

📱 Mandame mensaje y te doy más información. 871 142 8401

Espero tengan un excelente Miércoles.Yo estoy feliz de volver a trabajar en mi hermosa comarca lagunera, agenda lista pa...
18/07/2024

Espero tengan un excelente Miércoles.
Yo estoy feliz de volver a trabajar en mi hermosa comarca lagunera, agenda lista para citas y volver a ver a mis pacientes!

🤗
19/05/2024

🤗

Es importante llevar una alimentación sana para el desarrollo y crecimiento de nuestros hijos👨‍👩‍👧‍👦Por esto mismo te br...
10/02/2023

Es importante llevar una alimentación sana para el desarrollo y crecimiento de nuestros hijos👨‍👩‍👧‍👦

Por esto mismo te brindamos una serie de consejos para su desarrollo de cuidado alimenticio🤍🥗

✅Cuida tu salud

🍏👩‍⚕️Lic. Alma Espitia👩‍⚕️
☎️ Agenda una cita al:  ⁨+52 1 871 142 8401⁩

‼️Feliz dia del Nutriologo‼️Este día se celebra con el propósito de reconocer la labor de las y los nutriólogos, la cual...
27/01/2023

‼️Feliz dia del Nutriologo‼️

Este día se celebra con el propósito de reconocer la labor de las y los nutriólogos, la cual va más allá de elaborar dietas para perder peso.🏃🍎

Los nutriólogos nos brindan las herramientas a la población para que a través de una alimentación saludable evitar la desnutrición, o bien, otras enfermedades.🤍

✅Cuida tu salud

🍏👩‍⚕️Lic. Alma Espitia👩‍⚕️
☎️ Agenda una cita al:  ⁨ 871 142 8401

Por que la salud de tus hijos es lo más importante👪Aprovecha nuestro paquete de evaluación para en niños con trastornos ...
19/01/2023

Por que la salud de tus hijos es lo más importante👪

Aprovecha nuestro paquete de evaluación para en niños con trastornos de alimentación y asesoría básica a tan solo $500🤩

✅Cuida tu salud

🍏👩‍⚕️Lic. Alma Espitia👩‍⚕️
☎️ Agenda una cita al:  ⁨+52 1 871 142 8401⁩

Dirección

Calle Matamoros 488 Ote
Torreón Centro
27000

Horario de Apertura

Miércoles 10am - 8pm
Sábado 11am - 3pm

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ESTAR EN EQUILIBRIO SIGNIFICA LARGA VIDA CON CALIDAD.

MI META ES PODER AYUDARTE A APRENDER A COMER, DARTE TODAS LAS HERRAMIENTAS PARA QUE CUMPLAS OBJETIVOS Y MEJORES TU SALUD Y CALIDAD DE VIDA. YA SEA QUE QUIERAS PERDER PESO O CUIDAR TU SALUD PARA EVITAR UNA ENFERMEDAD O UNA COMPLICACIÓN ESTOY A TU SERVICIO PARA QUE JUNTOS AVANCEMOS Y LLEGUEMOS A CUMPLIR TODOS NUESTRO OBJETIVOS.