Nutrióloga Frida Moreno

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Torreón Jardín
Nutrióloga Frida Moreno

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Frida Moreno, Nutricionista, Calle Claveles 724, Torreón Jardín.

Mi objetivo como nutrióloga es ayudarte a cambiar tu estilo de vida en aspectos generales, a saber identificar una alimentación saludable que sea sostenible de acuerdo a tú sustento económico y no llevar dietas que te hagan dejarlas en el proceso✨

12/02/2026

Mi primer curso fue de nutrición deportiva en la mujer y ahora finalizó mi diplomado en nutrición deportiva 💪🫶

Preparándome para complementar el ejercicio con la alimentación😉💚

12/02/2026

¿Sabías que tu intestino influye en tu digestión, tus defensas e incluso en cómo te sientes día a día?

🦠El kéfir es una bebida fermentada llena de probióticos que ayudan a equilibrar la microbiota intestinal, reducir la inflamación y mejorar la absorción de nutrientes.

👉 Empieza con un shot al día y deja que tu intestino se adapte.

🚫QUIENES NO DEBEN TOMARLO SIN SUPERVISIÓN
• Si tienes gastritis activa o brotes de colitis
• Presentas distensión o diarrea frecuente
• Padeces SIBO (sobrecrecimiento bacteriano)
• Acabas de pasar por una cirugía intestinal

Un intestino sano no solo mejora tu digestión… mejora tu bienestar💚🍃

́bitossaludables

12/02/2026

Puede que no sean los mejores alimentos hablando nutricionalmente... Pero estos si pueden ayudarte a salir de un apuro en lo que comes tú siguiente comida🥪🥑

Otra cosa, NO se sataniza ningún alimento sea natural o ultra procesado 😉🚫

Y estos de la farmacia Guadalajara son:
🔵Porciones moderadas
🔵Algunos vienen sin azúcar y traen edulcorantes
🔵Tienen fibra o proteína

En cualquier lugar puedes encontrar una farmacia Guadalajara, con precios súper accesibles y cada día hay más variedad de snacks buenos💚💲😋

11/02/2026

No es dieta, es un plan que sí se adapta a ti
Consulta nutricional con enfoque en salud, resultados y acompañamiento real🥗🥙

✅Evaluación nutricional
✅ Plan de alimentación personalizado
✅Tabla de equivalencias
✅ Analisis composición corporal por bioimpedancia/inbody
✅ Herramientas digitales
✅ Suplementación guiada
✅ Asesoría vía WhatsApp

📍Presencial
C. Justo Sierra 206, Centro de Gómez Palacio.
C.Claveles 724, Jardines de California en Torreón Coahuila.

💻En línea

07/02/2026

La IA me hizo muy parecida PERO con dos errores en sus fotos.

1. Mi gafete con una foto de un hombre.

2. Algo desactualizada a lo que los nutriólogos de esta generación no queremos de METAS en nuestros pacientes "BAJAR DE PESO", claro que hacer un cambio de alimentación llevará a una disminución de peso, pero como primer lugar no es lo que pedimos a nuestros pacientes para su siguiente consulta (los nutriólogos de antes los regañaban si no habían bajado de peso o por no seguir la dieta 😱😱😰)

Entonces "COMER SANO" y "EJERCICIO" dejémoslo con su palomita ✅💚

́bitossaludables

02/02/2026

¿Quieres cambiar tu alimentación pero no sabes por dónde comenzar?
Aquí te dejo unas imágenes de como puedes armar tus comidas🤭 es elegir un alimento de cada grupo, pero recuerda también cuidar las porciones 😳

Además incluye frutas de temporada 🍓🍉

Para un plan más personalizado agenda tu cita👇👇

́bitossaludables

30/01/2026

El 2026 es tu año para empezar. Lento pero seguro, un paso a la vez... comienza a "construir hábitos sostenibles y salud"🥑✨

́bitossaludables

27/01/2026

La nutrición no es restricción, es educación.
No es perfección, es constancia.
No es dieta, es un cambio de hábitos para toda la vida.

Mi enfoque como nutrióloga es enseñarte a cambiar hábitos y que sean sostenibles con tu estilo de vida, el solo guiarte por el número de la báscula ya quedó atrás 💚

𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐝í𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐠𝐚𝐬🦦✨

13/01/2026

Si quieres aprender a comer mejor, mejorar tu energía, regular tu peso o simplemente cuidar tu salud, te acompaño con un proceso profesional y personalizado:

✔️ Plan de alimentación adaptado a ti
✔️ Valoración nutricional
✔️ Material digital práctico
✔️Toma de presión arterial, glucosa capilar, oxigenación.
✔️ Asesoría por WhatsApp
✔️ Composición metabólica con báscula de bioimpedancia / InBody
✔️ Suplementación personalizada

📍 Presencial en Integral Clinic MX
C. Claveles 724 - 3 Jardines de California, Torreón Coahuila.

💻 Consulta en línea disponible

📲 Agenda tu cita https://wa.me/5218701495350
Instagram:

13/01/2026

Agenda tu consulta nutricional y comienza a construir hábitos sostenibles💚

📍 Presencial en Integral Clinic MX
C. Claveles 724 - 3 Jardines de California, Torreón Coahuila.

💻 Consulta en línea disponible

📲 Agenda tu cita https://wa.me/5218701495350

09/01/2026

✨ Empieza a cuidarte hoy.
Consulta nutricional personalizada para mejorar tu bienestar y calidad de vida.

Agenda tú cita:
📍Integral Clinic Mx
C. Claveles 724 - 3 Jardines de California, Torreón Coahuila.
💻Online

Envía un mensaje a Nutrióloga Frida Moreno por WhatsApp. https://wa.me/5218701495350

09/01/2026

Pequeños cambios que hacen la diferencia poco a poco🫰✨

Dirección

Calle Claveles 724
Torreón Jardín
27200

Página web

https://www.instagram.com/nutrimoam/

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