Martes 4:30pm - 9:30pm Miércoles 4:30pm - 9:30pm Jueves 4:30pm - 9:30pm Sábado 9am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

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Psicóloga Ana María Armendariz

Casa
Mexico
Torreón
Psicóloga Ana María Armendariz

Licenciada en Psicología ❤️‍🩹🧠
✨ Terapia Breve Centrada en Soluciones.
✨ Terapia Cognitivo Conductual.

27/10/2025

✨🙌🏻 Aprende el protocolo de actuación para brindar apoyo a personas en situaciones de crisis.❤️‍🩹🫂

🙋🏻‍♀️💻 Curso en línea "Primeros Auxilios Psicológicos".

"Los PAPS pueden aplicarse cuando vivimos eventos inesperados, cambios abrumadores o situaciones que se experimentan con un miedo intenso".

Estar acompañados en momentos difíciles disminuye la angustia y nos proporciona mayor seguridad. 🫶🏻✨

👉🏻 Dirigido al público en general.

✅ Imparte Psicóloga Ana María Armendariz

✅ Precio especial para estudiantes.

✅Envía WhatsApp al 871 743 3512 o inbox para realizar tu inscripción.

20/10/2025

✨❤️‍🩹 El duelo es el proceso de reacomodo de todas nuestras emociones después de haber sufrido una pérdida. Lo recomendado es aceptar lo ocurrido y decidir extraer un significado de ello. 🦋

La muerte del amor se vive como un fracaso pero no lo es. En el tema de las relaciones la verdad es que nadie es experto, estamos aprendiendo todo el tiempo. No te juzgues, en este momento necesitas ser tu amigo, no tu propio juez. 🫂

🍂Duele que se haya acabado, tú hubieras querido tener un amor sano y vivo; sin embargo, terminó y hay que vivir ese proceso.

Escucha siempre el sonido de tu propio latir en lugar del silencio de la ausencia de alguien en tu vida. 🙌🏻🩷

📖 Fragmento del libro "La muerte del amor" - Gaby Pérez Islas. 🥀

Psicóloga Ana María Armendariz 💜🦋

🌟 Citas al 871 743 3512.

10/10/2025

💜✨10 de octubre- Día Mundial de la Salud Mental. ❤️‍🩹

🙋🏻‍♀️ Aportaciones del estudio de Harvard sobre la felicidad, también conocido como el Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard:

🌟 Las relaciones cercanas son fundamentales: Las personas con relaciones significativas y conexiones sociales fuertes tienden a ser más felices y saludables.

🌟 La calidad de las relaciones importa: La satisfacción matrimonial y las relaciones cercanas pueden proteger contra el estrés y el dolor emocional.

🌟 La soledad es perjudicial: Comparable a los efectos del tabaquismo o el alcoholismo, la soledad puede afectar negativamente la salud física y mental.

🌟 Nunca es tarde para cambiar: Se puede aprender a ser feliz y mejorar las relaciones en cualquier momento de la vida.

🌟 La felicidad se relaciona con el amor y la conexión: El estudio sugiere que la felicidad es fundamentalmente amor y conexión con los demás.

❤️‍🩹 "Haz del autocuidado una prioridad."🫂

Psicóloga Ana María Armendariz 💜🦋

09/10/2025

✨📚 Trastorno dismórfico corporal 📖

👉🏻 Las personas con trastorno dismórfico corporal están preocupadas por defectos o imperfecciones percibidas en su apariencia física que no son observables o parecen sin importancia a otras personas. 😓👀

🚩La preocupación puede centrarse en una o varias zonas del cuerpo, comúnmente en la piel, el cabello o la nariz.👱🏼‍♀️🤥🙍🏻‍♂️

🚩Las preocupaciones son molestas, no deseadas, consumen mucho tiempo y son difíciles de controlar. Causan un malestar clínicamente significativo o deterioro en alguna área importante de la persona (social,laboral, pareja,etc).

🚩En respuesta a la preocupación se llevan a cabo comportamientos o actos mentales como: comparar la apariencia de uno mismo con otros, comprobación repetitiva de los defectos percibidos, el disimulo del aspecto, búsqueda de tratamientos cosméticos, entre otros. 🤳🏼 🪞💉💊

💪🏻 La dismorfia muscular es un forma de este trastorno y consiste en la preocupación por la idea de que el cuerpo es demasiado pequeño o insuficientemente musculado.

‼️Recuerda que está publicación es ; para realizar un es importante acudir con profesionales de la salud mental. 🖊️📄

✨ Psicóloga Ana María Armendariz 💜 🦋

📱💬 Citas al 871 743 3512. ✨🫂

06/10/2025

🎉🎉Muchas gracias a los participantes de este curso!!! 🤗

🙌🏻 Siempre es agradable ver personas nuevas y aún más, ver a personas que ya han estado en algún otro curso. ❤️‍🩹

🌟 Su confianza y apoyo son mi motivador! 🫂

👩🏻‍💻Curso NOM-035-STPS-2018 - Factores de riesgo psicosocial. 👨🏻‍🏫👩‍💼

✅ Sí te interesa llevar este curso a tu empresa o inscribirte a la próxima edición; envíame un whats al 871 743 3512.

Psicóloga Ana María Armendariz 💜🦋

01/10/2025

⏰🎉 Aún estás a tiempo para inscribirte!!

✨Curso en línea Nom-035- STPS-2018👩🏻‍🏫
"Factores de riesgo psicosociales".

✅ Aprende a identificar, prevenir y analizar los factores de riesgos psicosociales en los centros de trabajo.

🗓️ Sábado 04 de octubre 2025.
⏱️ 9:00 am a 2:00 pm.
📝 Se entrega material digital.
📄 Constancia de participación y Constancia DC-3.

✅ Más información al WhatsApp 871 743 3512 .

Psicóloga Ana María Armendariz 💜✨

23/09/2025

❤️‍🩹 ✨La relación más importante es la que tenemos con nosotros mismos. 🙋🏼‍♀️

Psicóloga Ana María Armendariz 💜🦋

16/09/2025

💞 🫂 > ✨❤️‍🩹

📕 Encuentra a tu persona vitamina. Marian Rojas Estapé.

Psicóloga Ana María Armendariz 💜🦋

10/09/2025

💛 Día Mundial para la Prevención del Suicidio. 💛🫂

✨Seamos esa compañía que a veces se necesita aún en silencio, regalemos ese abrazo que calma la angustia, compartamos las palabras desde el corazón, escuchemos sin miedos y sin juicios; seamos ese momento, ese espacio, ese lugar que brinda amor, empatía y compasión. 💛

🌟 Por todas las personas que en algún momento se han sentido solas o que el sufrimiento nubla su esperanza... Recuerda que sí hay manera de seguir y de vivir con bienestar! 🌼

Psicóloga Ana María Armendariz 💛✨

04/09/2025

✨💜 Curso en línea Nom-035- STPS-2018👩🏻‍🏫

✅ Aprende a identificar, prevenir y analizar los factores de riesgos psicosociales en los centros de trabajo.

🗓️ Sábado 04 de octubre 2025.
⏱️ 9:00 am a 2:00 pm.
📝 Se entrega material digital.
📄 Constancia de participación y Constancia DC-3.

✅ Más información al WhatsApp 871 743 3512 .

Psicóloga Ana María Armendariz 💜✨

28/08/2025

✨🫂¡Muchas gracias al personal del CBTIS 4!🙌🏻

👩🏻‍🏫 Curso impartido de Primeros Auxilios Psicólogos. ❤️‍🩹🚨

🌟 Recuerda que ante las crisis es mejor estar acompañado.

Psicóloga Ana María Armendariz 💜🦋

14/08/2025

✨ Evaluaciones psicológicas para colaboradores ✨

✅Recuerda que para el cumplimento de la NOM-035-STPS-2018- Factores de Riesgo Psicosociales en el trabajo, es necesario:

🔸Canalizar a los colaboradores que fueron sujetos a acontecimientos severos durante o con motivo del trabajo.

🔸 Realizar evaluación psicológica a los trabajadores expuestos a violencia y/o a los factores de riesgo .

La es un proceso que implica una serie de sesiones las cuales pueden realizarse de manera presencial o en linea.

👉🏻 ¿Te interesa más información?
Envía whatsapp al 871 743 3512 y con gusto lo revisamos.

Psicóloga Ana María Armendariz 💜 🦋

Dirección

Priv. Gómez Farias No. 3154 Col. Centro Torreón
Torreón
27000

Horario de Apertura

Martes	4:30pm - 9:30pm
Miércoles	4:30pm - 9:30pm
Jueves	4:30pm - 9:30pm
Sábado	9am - 5pm

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