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Lic. Psicóloga Anahy Fdz Samaniego.

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Lic. Psicóloga Anahy Fdz Samaniego.

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12/09/2025

“𝐴 𝑣𝑒𝑐𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑚𝑜𝑠 𝑝𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑑𝑎𝑑, 𝑝𝑒𝑟𝑜 𝑒𝑛 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑 𝑠𝑜𝑚𝑜𝑠 𝑠𝑜𝑙𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑜𝑝𝑐𝑖𝑜𝑛”.🖤

14/07/2025

👽🤖👾🧬👁️👽👌

14/07/2025

Quien lo padece algunas veces sufre rechazo
¿te imaginas lo difícil que es adaptarte a la sociedad con estas condiciones?
Seamos más empaticos adaptarse no siempre es fácil.

22/06/2025

“Nunca te disculpes por los cambios que hiciste para sanar”.

— Marilyn Monroe 🧜‍♀️

24/05/2024

🔴Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes a nivel mundial, afectando a aproximadamente 301 millones de personas en 2019. Estos trastornos suelen comenzar durante la infancia o la adolescencia y son más frecuentes en mujeres que en hombres🙄

20/01/2023

ME COSTÓ, PERO VOLVÍ

Perdí cada día los pétalos de mi vida, cada uno, día a día caían. Y con ellos mis sueños e ilusiones se desvanecían.
Perdí la cuenta de los días tristes, perdí la cuenta de mis noches en agonía.
Me costó perder la sonrisa, me dolió hasta el alma tu partida.
Me costó levantarme de la cama y dar ese paso al frente, para emprender el vuelo de mi vida.
Me costó perderlo todo, me costó perderme a mi...

...pero volví.!!!

-Lucía Escalante

21/08/2022

"Las Mujeres que dicen...
"YA NO TE QUIERO PERO ME QUEDO POR MIS HIJOS"
Se les llama PRESAS
Porque viven en una cárcel llamada CONVIVENCIA.

Las Mujeres que dicen...
"HACE TIEMPO ME HUBIERA IDO PERO NO TENGO A DÓNDE IR"
Se les llama SIN HOGAR.
Porque lo que antes era un hogar
se convirtió en un REFUGIO.

Las Mujeres que dicen...
"HAS DE TU VIDA LO QUE TÚ QUIERAS, A MI YA NO ME IMPORTA, CON TAL QUE CUMPLAS CON LA CASA"
Se llaman CONVENIDAS.
Porque hace rato que sólo se QUEDAN por la COMODIDAD o por PLATA.

Las Mujeres que dicen...
"YO NUNCA TE VOY A PERDONAR LO QUE ME HICISTE"
Se llaman VENGADORAS.
Porque en cada pelea recordarán
con sumo dolor que el único culpable de todo es el MARIDO.

Las Mujeres que dicen...
"ESTOY CANSADA, ABURRIDA,
YA NO SÉ LO QUE SIENTO POR TI"
Pero cuando hay que ir de shopping son las primeras en producirse.
Se llaman FLOJAS.
Porque creen que la vida de pareja solo es ROMANCE y COMPRAS.

Y las que dicen frescamente
y hasta cierta alegría camuflada
"ÉL HACE SU VIDA Y YO LA MÍA,
ASÍ NADIE MOLESTA A NADIE"
Se llaman INFIELES.
Porque cada uno juega a la familia unida pero su mundo sexual y romántico es con OTRO.

Y por último están las que dicen:
"MIS HIJOS SON PRIMERO,
SINO YA ME HUBIESE SEPARADO
HACE RATO, PERO POR ELLOS
ME SACRIFICO"
Se les llama MÁRTIRES

En cambio yo les llamo MIEDOSAS.

Miedo a quedarse SOLAS.
Miedo a SUFRIR si dejan la comodidad.
Miedo a volver a TRABAJAR.
Miedo a que no les ALCANCE LA PLATA.
Miedo a volver a EMPEZAR.

Se sienten sin fuerzas.
Se sientes viejas o feas.
Se sienten morir con solo pensar
que se tienen que separar.

Hay MUJERES VALIENTES
que construyen su propia vida
sin temor a fracasar y luchando
por ser auténticamente FELICES.
¡Ellas lo lograron!

Ahora viven solas y con un nuevo
y mejor amor.

Ahora aprendieron a trabajar y valerse por ellas mismas.

Y lo mejor es que sus hijos no ven a una madre infeliz, ni una madre sola que todos los días decía
"ESTOY HARTA" ó "ERES MALO" al marido, cuando en realidad ellas eran cómplices de tanta desdicha."

Créditos a quien corresponda.

19/06/2022

FELIZ DÍA DEL PADRE 🥳🎂🍾👔🧠🔱🫀
por el gran esfuerzo que hacen día a día por la crianza a sus hijos....muchas felicidades.

24/05/2022

Cada Niño es un Reflejo de lo qué vive. 🧒🏻👧🏻

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de críticas, Aprende a condenar.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de hostilidad, Aprende a ser agresivo.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de celos, Aprende a sentir envidia.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de apariencia, Aprende a mentir.

👉🏼 Sí un niño vive en ridículo, Aprende a ser tímido.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de tolerancia, Aprende a ser paciente.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de generosidad, Aprende a dar.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de honradez, Aprende a ser honrado.

👉🏼 Sí un niño vive con equidad, aprende a ser justo.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de respeto, Aprende a respetar.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente en dónde lo aprecian, Aprende a apreciar.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de confianza Aprende a tener fe.

👉🏼 Sí un niño vive amado, Aprende a amarse y a amar a los que lo rodean.

👉🏼 Sí un niño vive en un ambiente de aceptación y de amistad, Aprende a encontrar Amor en él Mundo. 🌎❤️

20/05/2022

Feliz día ❤️🧠🫀🔱🦋
Mamá ¿qué es un psicólogo?

Un psicólogo es alguien tan perdido como tú en la vida. Sólo que tiene una linterna y un mapa, además de valentía para acompañarte. Un psicólogo tiene que soportar que la gente hable de Psicología, sin tener la menor idea al respecto. Es de las profesiones más mitificadas del mundo, casi nadie ha leído el “Código de Ética del Psicólogo” pero casi todo el mundo habla de lo que debería ser o no hacer un psicólogo.

Un psicólogo es una persona normal, fuma, bebe, baila, ama, tiene s**o, igual que todos. Como en todas las profesiones, hay apáticos, drogadictos, arrogantes, corruptos, faltos de ética, entre otras actitudes nefastas, pero también hay psicólogos excepcionales, inquietos por naturaleza, con personalidades exquisitas. Tal cual, como ser humano, nada le es ajeno y en lo humano, la perfección no existe.

Sobre el psicólogo pesa el miedo de la sociedad. Todo el mundo sabe que el psicólogo ve lo que nadie ve, eso da temor. Un psicólogo generalmente dice lo que no deseas escuchar. Esa es una labor titánica y siempre mal retribuida emocionalmente. Dentro de esta sociedad el psicólogo es siempre un último recurso, antes se consulta: el chamán, el sacerdote, el médico, el pastor, el brujo… Cuando en realidad debería ser el primero. Un psicólogo no sabe la verdad de la vida, no tiene fórmulas exactas no es químico, tampoco es adivino, menos telépata. El psicólogo es científico. Aunque no siempre tiene razón, pero siempre busca la verdad y la razón. Es un explorador, un investigador por convicción.

La diferencia entre una persona que estudia Psicología y la que no, radica en su relación con su sombra, un psicólogo juega con su sombra. Un psicólogo es su propio instrumento de trabajo. Un psicólogo nunca lo sabrá todo, pero puedes jurar que nunca dejara de buscar saberlo todo.

19/05/2022

Si algo peligroso hay en los cuentos y el "amor romántico", es que se enseña que una persona depende de que le rescaten, que alguien más "te salve", que alguien más "transforme tu vida", como si no escribieras tu historia tú mism@

15/05/2022

🦋❤️

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