24/12/2025
En épocas decembrinas no todo es alegría, y está bien reconocerlo.
Si te sientes solo, estás atravesando un duelo, lidiando con una enfermedad, depresión o conflictos familiares, tu sentir es válido.
No te obligues a “estar bien” para cumplir expectativas. Escúchate, honra tus emociones y prioriza tus necesidades.
Cuidarte también es un acto de amor propio ✨
En Balance estamos para ti❤️🩹