Dormir bien puede ser un desafío mientras tu cuerpo cambia, pero es fundamental para tu bienestar y el de tu bebé.
💤 Consejos prácticos:
🛏️ Mantén una rutina de sueño regular
💤 Usa almohadas para mayor comodidad y apoyo del abdomen
🌿 Evita pantallas y cafeína antes de dormir
🧘♀️ Practica respiración o técnicas de relajación
Cuidar tu descanso es cuidar tu salud y la de tu pequeño.
⚠️ Dolor intenso que interfiere con tus actividades diarias
⚠️ Sangrado muy abundante o con coágulos grandes
⚠️ Fiebre, mareos o malestar general durante la menstruación
⚠️ Dolor que aparece de forma repentina o empeora con el tiempo
Escuchar a tu cuerpo y atender estos síntomas a tiempo puede prevenir complicaciones y mejorar tu bienestar.
Del 14 al 17 de septiembre tuve la oportunidad de asistir al primer congreso de la ISUOG que se realiza en México, sociedad de ultrasonido de la cual soy miembro, y en la cual pudimos capacitarnos y convivir con los mejores a nivel mundial de la ginecología y Obstetricia y la medicina fetal, todo para seguir actualizandonos y ofrecer siempre la mejor y más nueva atención para mis hermosas pacientes! 💕🙏🏻💪🏻
26/09/2025
La consulta anual es clave para prevenir enfermedades, detectar a tiempo cualquier anomalía y mantener tu bienestar integral. 💛
💡 Mito: durante el embarazo no se pueden tener relaciones sexuales. 💡
La realidad es que, salvo indicación médica específica, el s**o durante el embarazo suele ser seguro y puede incluso fortalecer la relación de pareja. ❤️🤰
Es importante escuchar a tu cuerpo, mantener comunicación con tu pareja y consultar con tu ginecóloga ante cualquier duda. 🩺
📩 Agenda tu consulta y resuelve todas tus inquietudes sobre sexualidad y embarazo.
💌 Mensaje directo
☎️ 871 713 2444
📲 WhatsApp 8711427257
📍 Excell médica Av. Juárez 1031 ote. Col. Centro, Torreón, Coah.
22/09/2025
💕 una cesárea muy linda en la cual papá por fin pudo estar presente 🙏🏻💪🏻 y no se desmayó 🤭😊 gracias por la confianza
19/09/2025
Tu salud y la de tu bebé son lo más importante 🤰💖
Honorarios médicos para parto o cesárea
💳 Paga con tarjeta de crédito
📆 Hasta 3, 6 o 9 meses sin intereses
Porque el nacimiento de tu bebé merece cuidado, seguridad y tranquilidad 🌸👶✨
Tu consulta anual ginecológica es clave para cuidar tu salud íntima 🌸✨
✅ Consulta anual:
Revisión completa para prevenir y detectar a tiempo cualquier problema 🩺💖
✅ Consulta anual con colposcopia:
Además del chequeo habitual, se revisa el cuello uterino con mayor detalle 🔬, ideal si hubo alteraciones en el Papanicolau, factores de riesgo o antecedentes.
Tu visita regular es una inversión en tu bienestar y tranquilidad.
La sequedad vaginal es más común de lo que piensas 🌸💭
🔎 Causas frecuentes:
⚖️ Cambios hormonales (menopausia, posparto, lactancia)
💊 Algunos medicamentos
😥 Estrés y falta de lubricación natural
🚭 Tabaquismo
💡 Soluciones:
💧 Lubricantes y humectantes vaginales
👩⚕️ Tratamiento hormonal en casos necesarios
🧘♀️ Cuidar tu salud emocional y física
💬 Hablarlo sin pena con tu ginecóloga
Tu bienestar íntimo importa, atiéndelo con confianza 💖
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Karina Esquivel Santillán/ Ginecología y Obstetricia, Torreón, Coah publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Contacto El Consultorio
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Dra. Karina Esquivel Santillán/ Ginecología y Obstetricia, Torreón, Coah
Médico Cirujano Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Coahuila, UT, 2008-2013
Internado de pregrado y Servicio social en Hospital General Universitario de la UAdeC, 2013-2014 y 2014-2015
Especialidad en ginecología y obstetricia en Hospital General Universitario “Dr. Joaquín del Valle Sánchez” de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Coahuila, UT.
Empleo actual
Hospital General de San Pedro de abril 2014 a la fecha
Diplomado “Técnicas didácticas y Diseño de Instrumentos de evaluación” Septiembre - octubre 2014 UAdeC
Curso ALSO Soporte Vital Avanzado en Obstetricia. Hospital Infantil Durango, Dgo, abril 2016
Diplomado en Colposcopia y Patología vulvovaginal, Hospital General de Torreón, Coahuila, Mayo-Diciembre 2019
Participación como profesora en las I Jornadas de Actualización en Ginecología y Obstetricia con el tema “infecciones del tracto urogenital por Clamidia spp.” en Hospital General Universitario, octubre 2018
Participación en el 69 Congreso de Ginecología y Obstetricia Querétaro, Qro en la categoría “Luis Ricaud Rothiot” con el cartel “Mola Invasiva, reporte de caso”