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Psicóloga Mara Yahaira

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Psicóloga Mara Yahaira

Atención psicológica individual

31/12/2023

Adiós 2023
Hola 2024

24/07/2023

Podemos evitar las situaciones, personas o desencadenantes que suscitan respuestas emocionales; también, podemos negarnos a permitir que una emoción nos altere; o podemos cambiar de opinión acerca de la situación que ha suscitado la emoción.

24/07/2023

Si 🩷😊

08/07/2023

La regulación emocional es una habilidad

07/07/2023

Esto implica validar las emociones

06/07/2023

La toma de decisiones está influida por interacciones complejas entre los siguientes factores:
Emoción actual,
La personalidad y preferencias,
Las influencias incidentales (por ejemplo, el tiempo)
Los resultados esperados

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