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Fisio Polet Perales

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Fisio Polet Perales

clinica de terapia fisica♿
especializados 🧠🦾🦴

01/07/2025

Espacio creado para ti y tu recuperación 💪🏼

Consultorio de terapia física.

31/12/2024

Deseo que todos tus sueños y anhelos fluyan a tu favor, para que brilles tanto, que tu luz ayude a iluminar a otros para realizar los suyos. Gracias por confiar su salud en mis manos y por sus recomendaciones. Deseando salud, amor y paz para este 2025! 🎇🥂

05/06/2024

El síndrome del túnel carpiano es una afección dolorosa causada por la compresión del nervio mediano en la muñeca, que puede resultar en dolor, entumecimiento y debilidad en la mano y los dedos.

La fisioterapia es una opción efectiva para el tratamiento y manejo de este síndrome. Los fisioterapeutas emplean una variedad de técnicas para aliviar los síntomas y mejorar la función de la mano.

Estas técnicas incluyen ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para los músculos de la mano y el antebrazo, terapias manuales para movilizar el nervio y reducir la presión, así como el uso de ultrasonido y electroterapia para disminuir la inflamación y el dolor.

Además, los fisioterapeutas educan a los pacientes sobre la ergonomía adecuada y las modificaciones en las actividades diarias para evitar la exacerbación de los síntomas.

Con un enfoque personalizado y profesional, la fisioterapia ayuda a los pacientes a recuperar la funcionalidad y mejorar su calidad de vida.

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03/06/2024

El dolor de rodilla es una afección común que puede afectar a personas de todas las edades.

Las causas incluyen lesiones, sobreuso, artritis y problemas mecánicos como la desalineación de la rótula.

La fisioterapia ofrece una solución efectiva para aliviar el dolor de rodilla y mejorar la función. Los fisioterapeutas utilizan una variedad de técnicas, incluyendo ejercicios de fortalecimiento y estiramiento específicos, terapias manuales, ultrasonido y electroterapia para reducir la inflamación y el dolor.

Estos tratamientos ayudan a mejorar la movilidad, fortalecer los músculos que soportan la rodilla y corregir patrones de movimiento incorrectos.

Además, los fisioterapeutas educan a los pacientes sobre técnicas adecuadas para prevenir lesiones futuras, como el uso correcto del calzado y la adopción de buenas posturas. Con un enfoque personalizado y profesional, la fisioterapia no solo alivia el dolor de rodilla, sino que también mejora la calidad de vida, permitiendo a los pacientes retomar sus actividades diarias con confianza.

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22/05/2024

El hidrofacial es un tratamiento facial que combina la hidrodermoabrasión, limpieza profunda y la aplicación de sueros nutritivos.

Realizado por fisioterapeutas, este procedimiento suave y no invasivo ayuda a mejorar la textura de la piel, reducir las arrugas y líneas finas, y tratar problemas como el acné y la pigmentación.

Al eliminar impurezas y estimular la circulación, el hidrofacial rejuvenece la piel, dejándola más radiante y revitalizada. Es una opción ideal para aquellos que buscan un cutis más saludable y luminoso sin procedimientos invasivos ni tiempos de recuperación prolongados.

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20/05/2024

Un masaje relajante es una terapia que utiliza técnicas suaves para aliviar la tensión muscular y promover la relajación.

El terapeuta aplica movimientos suaves y rítmicos que ayudan a liberar la tensión acumulada, reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea. Este tipo de masaje es ideal para disminuir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aliviar el dolor muscular.

Además, proporciona una sensación de bienestar general y ayuda a mejorar la calidad del sueño. Es una experiencia rejuvenecedora que te permite desconectar del estrés diario y revitalizar cuerpo y mente.

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15/05/2024

La fisioterapia es como un entrenamiento para tu cuerpo. Los fisioterapeutas te ayudan a moverte mejor, a sentir menos dolor y a recuperarte después de una lesión o cirugía.

Usan ejercicios, masajes y otras técnicas para fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y la movilidad.

Descubre los beneficios de la fisioterapia para mejorar tu calidad de vida. Desde la recuperación después de una lesión hasta el alivio del dolor crónico, los fisioterapeutas son tus aliados para mantenerte en movimiento.

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13/05/2024

El dolor de hombro puede ser incapacitante y afectar la calidad de vida. Es crucial buscar ayuda médica o de un fisioterapeuta para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.

Desde lesiones deportivas hasta condiciones crónicas como la tendinitis o bursitis, un profesional puede identificar la causa subyacente y ofrecer terapias específicas, ejercicios y técnicas de manejo del dolor.

Ignorar el dolor puede empeorar la condición y llevar a complicaciones a largo plazo. Con la atención adecuada, se puede recuperar la movilidad y la función del hombro, permitiendo una vida activa y sin dolor.

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08/05/2024

La descarga muscular es una técnica empleada en fisioterapia para reducir la tensión y mejorar la circulación en áreas afectadas.

Consiste en aplicar presión gradual y constante sobre los músculos, aliviando la rigidez y el dolor. Esta terapia promueve la relajación muscular y facilita la recuperación.

Es especialmente beneficiosa para atletas y personas con lesiones musculares o tensiones crónicas. La combinación de esta técnica con ejercicios terapéuticos puede acelerar la rehabilitación y mejorar el rendimiento físico.

Descubre cómo la descarga muscular puede ayudarte a alcanzar tu máximo potencial y recuperar tu bienestar.

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07/05/2024

Los deportistas de alto nivel enfrentan riesgos constantes de lesiones musculares debido a la intensidad del entrenamiento y la competición.

Estas lesiones, que van desde distensiones hasta desgarros, pueden afectar el rendimiento y la carrera deportiva. La sobreexigencia, el desgaste muscular y los movimientos bruscos aumentan el peligro.

La recuperación puede ser prolongada y requiere un cuidado especializado.

La prevención mediante un entrenamiento adecuado y el seguimiento de indicaciones médicas son clave para minimizar estos riesgos y asegurar un retorno seguro y exitoso a la competición.

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01/05/2024

La kinesiotape es una herramienta versátil en el campo de la fisioterapia y la rehabilitación. Esta cinta adhesiva elástica se utiliza para proporcionar soporte muscular, mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y aliviar el dolor.

Además de su uso terapéutico, la kinesiotape también puede mejorar la la función muscular, lo que ayuda a los atletas a mantener un rendimiento óptimo durante la actividad deportiva.

Desde lesiones musculares hasta trastornos articulares, la kinesiotape ofrece una solución no invasiva y efectiva para una variedad de condiciones. Descubre cómo esta técnica de vendaje especializado puede beneficiarte a ti o a tus pacientes en el camino hacia la recuperación y el bienestar.

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