Nutrióloga Anaí Núñez

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Nutrióloga Anaí Núñez

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Licenciada en Nutrición y Maestría clínica
Certificada en el Proceso del Estado Nutricional del Paciente y en Gastroenterología
Nutrición aplicada en enfermedades ginecológicas
Control de peso y recomposición corporal
Enfermedades metabólicas

04/08/2025

¿Ya agendaste tu consulta nutricional?

🍉 Modalidad presencial o en línea
🍉 Menús ricos, variados y personalizados
🍉 Asesoría en todo momento vía WhatsApp

Manda mensaje y pregunta por horarios disponibles
📲 8711272106

📍Blvd. Independencia #3710 Ote. Colonia El Fresno Lugar: Nacer Libre. Consultorio #4 Torreón, Coahuila.

18/07/2025

Cuándo es viernes, fin de semana y te pregunta tu nutri cuando vas a iniciar con tu dieta 🙊🫣🤭👩🏻‍⚕️🍏

¡Bonito fin de semana, todo con medida! 🫶🏼✨

16/07/2025

✨Hoy quiero compartirles una noticia muy especial✨

Como muchos saben, siempre hablo de salud, nutrición y bienestar desde el corazón y la experiencia. Y hoy, mi corazón está más feliz que nunca, porque… ¡estoy embarazada! 🤰🏻💛

Estoy viviendo esta etapa con mucha ilusión y también con el compromiso de seguir cuidándome y aprendiendo cada día para poder acompañarlas mejor, ahora desde esta nueva perspectiva. 🐣

Gracias por confiar en mí y por estar aquí en cada etapa de mi vida. Les iré compartiendo mi proceso, tips y aprendizajes de nutrición en el embarazo, esperando que también les sean útiles si están o estarán en esta hermosa etapa. 🌸

Con mucho amor, su nutrióloga de confianza🫶🏻👩🏻‍⚕️

08/07/2025

👁️‍🗨️ Cuando comienzas a hacer ejercicio y nos ves pérdida de grasa inmediata no se debe a que no la estés perdiendo, sino que la estás eliminando primero de donde más la necesitas quitar, como en sangre y órganos ❤️‍🔥

27/06/2025

Excelentes resultados ✨🥑🥦
Muchas felicidades a mi paciente, acude para control de glucosa 🩸 y recomposición corporal 🏋

En 4 meses a logrado reducir % de grasa, aumentado su masa muscular y sus análisis de sangre en excelentes valores de control 🙌🏼🔬🧪

¡Juntos alcanzamos tus metas!
Agenda tu cita nutricional ✨

12/06/2025

No es normal que te duela “la panza” cuando andas estresado o estresada 😣

El estrés provoca una alteración del tracto digestivo como:

⚠️Cambio en la motilidad intestinal, lo que puede resaltar en problemas como diarrea o estreñimiento.

⚠️Producción de ácido, lo que puede llevar a problemas como acidez o gastritis.

⚠️Síndrome del Intestino Irritable (SII) que se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, hinchazón y cambios en los hábitos intestinales.

⚠️ Inflamación: puede contribuir a la inflamación en el tracto digestivo, lo que puede agravar condiciones como la enfermedad inflamatoria intestinal.

⚠️ Microbiota intestinal: puede alterar la composición de la microbiota intestinal, lo que puede afectar la salud digestiva y el sistema inmunológico.

⚠️ Conexión Cuerpo-Mente: puede afectar la forma en que el cerebro se comunica con el sistema digestivo.

¿Cómo puedes manejar el estrés? A través de técnicas como la meditación, el ejercicio y la terapia, una buena alimentación con alimentos de calidad, ya que esto puede ayudar a mejorar la salud digestiva.

Ahora que lo sabes, ¡a trabajar por ello! 💪🏼🍏

03/06/2025

Les comparto el proceso de una de mis pacientes 🔥🤩
Obvio con previa autorización 🙊🤭 Muchas felicidades por ser constante, por ru entusiasmo y por seguir en este proceso de transformación corporal 🙌🏼🥳✨

-3.3 % de grasa en 2 meses 🔥
+1.4 kg de músculo 🏋🏻‍♀️

¡Resultados con una buena alimentación!
Vamos por más resultados ‼️🍏

29/05/2025

La composición corporal va más allá del peso que ves en la báscula, nuestro cuerpo está formado por huesos, músculos, grasa y agua. 🦴💪🏼🧈💧

Y te preguntarás…
¿Por qué es importante conocer tu composición corporal? 📊🧐
Porque te ayuda a entender mejor tu salud y a establecer objetivos más específicos, como ganar músculo, reducir grasa o mantener un equilibrio saludable.

Agenda tu cita nutricional y conoce los componentes de cuerpo 👩🏻‍⚕️🙌🏼✨

¡Juntos alcanzamos tu metas! 🍎

17/05/2025

👩🏻‍⚕️Como nutrióloga clínica no solo me especializo en la recomposición corporal sino también en enfermedades crónicas degenerativas 🩺

Si presentas síntomas de resistencia a la insulina, presión alta, variaciones en tu glucosa, análisis de sangre altos, fatiga excesiva, insomnio … ¡No lo normalices, tu cuerpo te está hablando!

🍏 Estoy aquí para escucharte y ayudarte con atención profesional, ética y cercana.

📲 Agenda tu cita al 8711272106
📍 Centro Flow - Nacer Libre Consultorio 4
Blvd. Independencia 3710 Ote. Colonia El Fresno, Torreón, Coah.

¡Juntos alcanzamos tus metas! 👩🏻‍⚕️🌸

12/05/2025

𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐲𝐨🚨‼️🔔

Aprovecha el 𝟮𝟱% y 𝟯𝟱% de DESCUENTO en paquetes de Consultas nutricionales 🎁👩🏻‍⚕️👏🏼

Está promoción estará habilitada hasta el 31 de Mayo. ¡Adquiere tu paquete de consultas!📦

El paquete de 10 se puede compartir con otra persona ✨

✅ Métodos de pago: transferencia o efectivo

📲 Mándame mensajito para solicitar tu promoción

09/05/2025

Felicidades Natalia Torres fuiste la ganadora del sorteo por el día de las Madres! 🥳🥳✨ cumpliste con las instrucciones, muchas felicidades 🎊🎉

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Boulevard Independencia #3710 Ote. Col. El Fresno

27018

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Monday	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 14:00
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