Idh Torreon

Idh Torreon Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Idh Torreon, Torreón.

Curso Online.  🌸 ”Los efectos de la Aromaterapia se potencian con los alimentos de la Medicina Ayurveda.”🌸📆 12, 13, 14 ...
20/07/2025

Curso Online. 🌸 ”Los efectos de la Aromaterapia se potencian con los alimentos de la Medicina Ayurveda.”🌸

📆 12, 13, 14 y 15 de Agosto
👤 Prof. Germán Tejos Mangelsdorff

☯️ La Medicina Ayurveda indú busca el equilibrio del organismo y así una buena salud a través del flujo correcto de las energías en el cuerpo y la mente.

Para esto emplea los alimentos como su principal
herramienta, además se puede complementar con el aroma de los aceites esenciales, en la piel o en el ambiente.

En este curso aprenderás a:

🌀 Identificar la dosha del paciente (atributo energético personal).
🌀 Aromaterapia, los aceites
esenciales, sus combinaciones(sinergias y brisas hidroalcoholicas).
🌀 Los alimentos indicados para cada tipo de dosha.
🌀 Los 5 elementos y los sabores recomendados para mejorar y mantener la salud.
🌀 Cómo desbloquear los marmas (puntos energéticos).
🌀 Recetas para corregir algunas enfermedades o sus síntomas.

👍 No se necesitan conocimientos previos.

🔴 INVERSIÓN:
🔥 ¡¡Aprovecha la Promoción!! 🔥
👉 Precio especial; $700 MXN pagando antes del 8 de Agosto.
(Precio regular: $1,000 MXN) 🙌

🌟 PROMO 2x1!☄️
Si te inscribes junto a otra persona, pagan solo $550 cada una.

☎️ 81 1189 1516

Prof. Germán Tejos Mangelsdorff con más de 30 años de experiencia.

Organiza el Instituto IDH YogaRam.

😊 Que tengas un excelente día y te veo en clases ! 😉

*Curso ONLINE* 🏠  *_“La Biodescodificación Te Da Las Claves Para Resolver Tus Problemas De Pareja.”*_ 🧬🗓️ 15, 16, 17 y 1...
21/06/2025

*Curso ONLINE* 🏠

*_“La Biodescodificación Te Da Las Claves Para Resolver Tus Problemas De Pareja.”*_ 🧬

🗓️ 15, 16, 17 y 18 de Julio

🕖 De 19:00 a 20:30 (hora Cd. Mx.)

La Biodescodificación nos ayuda a dejar de repetir los mismos patrones de comportamiento con nuestras parejas.

- ¿Tu pareja te maltrata, pero no puedes dejarla? 💔

- ¿No puedes tener hijos y no entiendes por qué? 🤷‍♀️

- ¿Te cuesta encontrar pareja? 🤔

- ¿Los hombres te buscan solo para tener s**o contigo?

- ¿Las mujeres con las que te encuentras son todas infieles?

- ¿Tus parejas te abandonan?

✨ _TU INCONSCIENTE ESCOGE TUS PAREJAS._ ✨

Los inconscientes se atraen. Existe “algo” que hace que nos enamoremos de parejas incorrectas y que no podamos soltar relaciones tóxicas.

En este curso aprenderás a:

✅ Sanar tu relación contigo mismo(a).

✅ Descubrir las heridas que te impiden tener una relación de pareja armónica.

✅ Curar traumas pasados.

✅ Identificar fidelidades familiares invisibles.

✅ Entender el Síndrome de Aniversario.

*INVERSIÓN:* 💰

🔥 *¡APROVECHA LA PROMOCIÓN!* 🔥

👉 *Precio Especial: $700 MXN pagando antes del 11 de Julio.*
(Precio regular: $1,000 MXN)

🎉 *_¡PROMO 2x1!*_ 🎉

*Si te inscribes junto a otra persona, pagan solo $550 cada una.*

_*Informes e Inscripciones:*_

☎️ 81 11 89 15 16

Organiza Idh Yoga Ram

Imparte: Prof. Germán Tejos Mangelsdorff, con más de 30 años de experiencia.

Curso ONLINE:  La Transformación de las Emociones mediante El Aroma de las Plantas🌱🌷- 🗓️ Del  Martes 17 al vie. 20 de JU...
30/05/2025

Curso ONLINE: La Transformación de las Emociones mediante El Aroma de las Plantas🌱🌷-

🗓️ Del Martes 17 al vie. 20 de JUNIO

⏰ de 19 a 20:30 Horas (Ciudad de México)


🪷 Conocer y manejar nuestras emociones, es vital para tener una buena calidad de vida.
Sin embargo, cuando no expresamos nuestros sentimientos o lo hacemos de una manera inadecuada, nuestros problemas aumentan y nuestra salud puede verse afectada de manera importante.

Para poder manejar adecuadamente nuestras emociones negativas necesitamos, primero, saber reconocerlas y detectar los mecanismos emocionales que han modificado nuestros comportamientos.

Las emociones buenas y malas, especialmente las traumáticas, modelan nuestro comportamiento, creando una coraza corporal defensiva que no nos deja fluir con libertad, haciendo que repitamos los mismos errores una y otra vez, especialmente en la relación con los demás (parejas, amistades, relaciones laborales, etc.).

✨ Cada parte del cuerpo guarda un tipo diferente de emociones, por ejemplo: los muslos guardan los miedos; el hombro derecho, los conflictos con el padre ; el hombro izquierdo, los conflictos con la madre.

💎 La aromaterapia es una herramienta muy poderosa para la transformación de los estados emocionales.
Además, es uno de los métodos más antiguos que ayudan en el desarrollo de la conciencia y las emociones .

🌷En casi todas las culturas antiguas, como Egipto, Grecia, Roma, China, India, los aceites esenciales y los extractos de plantas se usaron ampliamente para influir en la mente humana para lograr ciertos estados emocionales. A menudo, este tratamiento fue acompañado con música y respiración profunda.

En este curso aprenderás a identificar las emociones y sus bloqueos, cómo se graban en nuestro cuerpo, y de qué manera podemos ir liberándonos de sus efectos paralizantes, a través de la aromaterapia, mediante el uso de aceites esenciales de plantas.

😊 También aprenderás a preparar mezclas de aceites esenciales para tratar la depresión, la ansiedad, el estrés, la baja autoestima, la ira, la tristeza, la falta de concentración, etc., y cómo preparar Brisas y Sales Aromáticas, entre otras.

🍃 No se necesitan conocimientos previos.

🌟Inversión del curso🌟

☑ 🙋🏻‍♀️🔥🔥 Si pagas antes del 13 de Junio 💲700.- Después de esa fecha 💲1,000.-🔥🔥🙋🏻‍♂️

💥 👥‼️Promoción 💲1,100.- por 2 personas‼️👥

📱Informes al WhatsApp: 81 1189 1516

🔎 Organiza: Instituto IDH YogaRam.

🙏🏻 ¡un cálido saludo y te veo Online! 😉

Profesor Germán Tejos Mangelsdorff con más de 30 años de experiencia

_Curso Online (en vivo):_ 🌿 *”Técnicas de Acupuntura sin Agujas, Sanación al alcance de todos”*🌿🗓  Mar 20, miérc 21, jue...
27/04/2025

_Curso Online (en vivo):_

🌿 *”Técnicas de Acupuntura sin Agujas, Sanación al alcance de todos”*🌿

🗓 Mar 20, miérc 21, juev 22 y vie 23 de Mayo

⏰ 19:00 a 20:30 (hora de CdMx)

*Descubre el poder de la acupuntura sin agujas (digitopuntura)*

A través del masaje con los dedos y el uso de mezclas de aceites esenciales naturales, podrás activar el potencial de autocuración que ya reside en el cuerpo.

✨ _El cuerpo guarda la clave para sanarse…_

Y lo único que necesitas son tus manos para estimular la energía vital (Chi).

Con más de 4.000 años de historia, la acupresión —también conocida como digitopuntura— es una técnica milenaria de la Medicina Tradicional China que:

✔ Libera tensiones musculares
✔ Alivia el estrés, migrañas, dolores de cabeza, molestias digestivas, ansiedad, angustia, etc.
✔ Mejora la circulación sanguínea
✔ Estimula y equilibra la energía vital (Chi)
✔ Alivia dolencias físicas y emocionales
✔ No produce efectos secundarios
✔ Puede aplicarse a otras personas o a uno mismo, de forma sencilla y segura

🔹 *¿Qué aprenderás en este curso?*

* *Fundamentos de la Medicina Tradicional China*

* *Energía Chi, Yin-Yang y los cinco elementos*

* *Meridianos: canales de energía*

* *Puntos de acupresión para síntomas comunes*

* *Uso de aceites esenciales*

* *Técnicas de masaje y localización de puntos clave*

* *Tratamientos recomendados*

💡 *No se requieren conocimientos previos.*
🌿 Solo necesitas tus manos y 🙌 la intención de sanar.

🎁 *¡PROMOCIÓN ESPECIAL!*🔥
*$700 pesos* si pagas *antes del 16 de MAYO*

*Después:* $1,000 pesos

👥☄️ *¡Inscríbete con un/a amigo/a y paguen solo $550 cada uno!*

_Imparte:_ Profesor Germán Tejos Mangelsdorff
+30 años de experiencia en el área

*Organiza:* Instituto IDH YogaRam
📲 *_Informes e inscripciones al 💬WhatsApp:*_ 81 11 89 15 16

_”Sanar es volver a ti… acompáñame en este camino 🌟 nos vemos en el curso.”

Curso En-Línea:Qué Puedes Hacer, Para Quitarte los Programas Inconscientes que cargas de tus Antepasados🧬¿Sabías que has...
13/03/2025

Curso En-Línea:
Qué Puedes Hacer, Para Quitarte los Programas Inconscientes que cargas de tus Antepasados

🧬¿Sabías que has heredado todas las historias que tus antepasados no han sanado?

De ahí la importancia de liberar todo aquello que no nos corresponde,
muchas veces no sabemos que estamos repitiendo historias de nuestros padres, abuelos, tíos etc.
Los problemas, las complicaciones en varios aspectos de nuestra vida, las enfermedades, los sufrimientos pueden deberse a estos programas inconscientes que nos llevan a cometer una y otra vez los mismos errores.

La biodescodificación y el estudio de tu árbol transgeneracional te ayuda a eliminar estos programas.
Al elevar nuestra conciencia podemos realizar todos nuestros planes y proyectos de vida de forma mucho más sencilla..

¡Cuando fluye tu energía, fluye todo tu entorno para tu bien!

Si Sanas TU, se sanan tus hijos

Contenido del curso:
• Identificar tus lealtades o contratos ancestrales.
• Ruptura de patrones conscientes e inconscientes.
• Desenmascarar las claves que hay en tu nombre.
• Elaborar tu árbol genealógico
• Reprogramación de patrones de comportamiento heredado.
• Liberación de memorias ancestrales.
• Honrar con amor nuestra historia familiar.
• Elevación de conciencia.
Inicio de una nueva vida más auténtica y armoniosa.

🗓️ Las fechas y costos:
El curso consta de 4 clases empezando el día Marte 8 hasta el Viernes 11 de abril
De 19:00 a 20:30 (hora de Ciudad de México)
- Inversión $700.00 antes del 04 de Abril.
- Después de esa fecha $1,000.-
- Promoción $1,100.- por 2 personas.-

☎️ Informes al whatsapp 81 1189 1516

🖐️ Curso Online  🌐🌷 " Aromaterapia Para El Rostro, La Piel y  el Cabello".🗓 Marzo: Mar. 4, miér. 5, jue. 6 y vier. 7⏰ de...
10/02/2025

🖐️ Curso Online 🌐
🌷 " Aromaterapia Para El Rostro, La Piel y el Cabello".

🗓 Marzo: Mar. 4, miér. 5, jue. 6 y vier. 7

⏰ de 19:00 a 20:30 horas de Ciudad de México.

Prf: Germán Tejos Mangelsdorff

Los aceites esenciales vegetales mejoran notoriamente el aspecto del rostro y el cabello, retardando el envejecimiento.

✨ Vuelven la piel más tersa y mejoran su nutrición. Atenúan las arrugas, eliminan las líneas de expresión las bolsas debajo de los ojos, y estimulan los músculos del rostro.

🌸 Aportan al rostro juventud, frescor y luminosidad.
Dan brillo, volumen y vida al cabello deteniendo su caída

😊 En este curso aprenderás;
Los tipos de aceites esenciales indicados para la piel y el cabello, como preparar aceites, cremas lociones y la Aplicación de mascarillas naturales para el rostro.
Además shampoos y perfumes aromáticos.

🌟 Orientado a cualquier persona interesada en mejorar el aspecto de su rostro y cabello, así como para todos los que quieran descubrir el mágico mundo de la aromaterapia cosmética.

También para aromaterapeutas, cosmetólogas, cosmiatras, masajistas, esteticistas, etc.

No se necesitan conocimientos previos.

🔥PROMOCIÓN 🛒

* 🙌 🎁 Si pagas antes del 28 de FEBRERO son $700. Después de esa fecha el costo es de $1,000.

* 👥 Si te inscribes junto con otra persona son $1,100 por ambas.

* 📱 Informes al WhatsApp: 81 1189 1516

* 🔎 Organiza: Instituto Idh Yoga Ram.

Curso Online 🌐 :🦋 “MASAJE METAMÓRFICO”. 🗓 4 clases los días Ma 4, Mie  5, Jue 6 y Vie 7 de Febrero.🕖 de 19:00 a 20:30 (h...
11/01/2025

Curso Online 🌐 :
🦋 “MASAJE METAMÓRFICO”.

🗓 4 clases los días Ma 4, Mie 5, Jue 6 y Vie 7 de Febrero.

🕖 de 19:00 a 20:30 (hora de Ciudad de México)

🦋 En este curso aprenderás a dar el masaje metamórfico a otras personas y también como automasaje.
Este masaje nos conecta con los 9 meses que vivimos en el vientre de nuestra madre.
Durante todo el tiempo de gestación se implantan nuestras estructuras físicas, emocionales y mentales. Tras el nacimiento, nuestra vida tendrá sus raíces en ese periodo prenatal.
Cualquier estímulo durante el embarazo puede afectar al feto en su salud física o emocional.
Por ejemplo, mucho influye en nuestra vida, si fuimos hijos deseados, si el parto fue natural o inducido, si hubo complicaciones en el embarazo y los estados emocionales sobre todo de la madre durante el periodo de gestación. Todos estos factores pueden producir posteriormente una serie de disfunciones en el niño, estableciéndose patrones de conducta que pueden persistir durante toda la vida.

🦋 El masaje metamórfico permite que la persona transforme sus patrones emocionales, mentales y de comportamiento. Es una herramienta que ayuda a las personas a curarse, soltando las limitaciones del pasado, permitiendo sentirse libres de condicionamientos para continuar con sus vidas.

Sirve para tratar estrés, depresión, depresión posparto, falta de iniciativa en la vida, baja autoestima, hiperactividad, problemas de adaptación en la formación escolar ó cualquier situación de la vida, Síndrome de Down, Autismo, Asperger.

Es aplicable a cualquier persona (niños, adultos y ancianos) que sientan que necesitan cambiar algo dentro de sí mismo y no sepan hacerlo de forma consciente.

⚪️ No se necesitan conocimientos previos.

✅ En este curso aprenderás las etapas de gestación del bebé y sus correspondencias energéticas, los beneficios del masaje metamórfico, forma de trabajo, uso de algunos aceites esenciales, masaje en los 🦶👣 pies, las manos 🤚y la cabeza💆🏼‍♀️.

🙌 🔥inversión $700.00 antes del 31 de Enero.🔥

☄️Después de esa fecha $1,000.-

🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🎊 Promoción $1,100.- por 2 personas.-

☎️ Informes al whatsapp 81 1189 1516

Prof. Germán Tejos M. con más de 30 años de experiencia.

Organiza el Instituto IDH YogaRam.

🌟Que tengas un excelente día y te espero en el curso! 🙏💎

🌐 Curso ON-LINE 🏠💫  «Incrementa la Fuerza de SANACIÓN  de la AROMATERAPIA usando la Vibración de las Runas»✨Inicia: Mar ...
15/11/2024

🌐 Curso ON-LINE 🏠

💫 «Incrementa la Fuerza de SANACIÓN de la AROMATERAPIA usando la Vibración de las Runas»✨

Inicia: Mar 10, Miér 11, Jue. 12 y Vi. 13 de Diciembre 2024.

⏰ 19:00 a 20:30 hrs. (Hora Cd. de México)

💎 Las runas son un antiguo sistema mágico que representa las fuerzas básicas de la naturaleza.🌲

En este curso conocerás las runas vikingas, sus símbolos mágicos, y como te pueden mostrar un nuevo camino.

También las runas con su vibración y los aceites esenciales pueden tener un efecto en los cuerpos sutiles, y en el alma fortaleciendo nuestras emociones, guiándonos en el mundo inconsciente.

✅ Aprenderás a hacer Talismanes que nos ayuden a quitarnos las debilidades y apoyarnos en el logro de nuestras metas.
Y a conocer el momento adecuado para poner en practica nuestros planes.
También a preparar combinaciones de Aceites Esenciales para aumentar la intuición, la voluntad, la motivación, la seguridad, la fuerza interior y como protección.



🙌 🔥inversión $700.00 antes del 6 de Diciembre
Después de esa fecha $1,000.- 🙌🔥

🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🎊 Promoción $1,100.- por 2 personas🎊❗️👥

☎️ Informes al whatsapp 81 1 710 1927

Prof. Germán Tejos Mangelsdorff con más de 30 años de experiencia.

Organiza el Instituto IDH YogaRam.

😉 Nos vemos en clases ! 🙏

Hermoso trabajo de entrenamiento en donde las futuras maestras y maestros están dirigiendo su sesión de yoga. Módulo 7 d...
27/10/2024

Hermoso trabajo de entrenamiento en donde las futuras maestras y maestros están dirigiendo su sesión de yoga. Módulo 7 del diplomado Master con Yoga Ram CDMX

Curso Masaje Facial Japonés.Es un masaje ancestral basado en la técnica japonesa para la belleza. También se puede dar c...
13/10/2024

Curso Masaje Facial Japonés.

Es un masaje ancestral basado en la técnica japonesa para la belleza.

También se puede dar como automasaje.

Vuelve la piel más tersa y mejora su nutrición. Atenua las arrugas, las bolsas debajo de los ojos, mejillas hundidas, y estimula los músculos del rostro.

Aporta al rostro juventud, frescor y luminosidad.

Se puede utilizar en caso de parálisis facial.

Los efectos se notan inmediatamente.

El tratamiento se realiza en la cara, y el cuello.

Es una técnica basada en la medicina japonesa, de estimulación de puntos de acupresura, combinado con la técnica de los aborígenes de los Andes. Así, se estimula profundamente la musculatura subcutánea.

En este curso aprenderás
Nociones básicas de acupuntura, la Teoría de la química responsable de la flacidez de la piel, falta de tonificación de musculatura facial y tejido subcutáneo, las técnicas de masaje para estimulación de músculos individuales, además automasaje.

También el uso de piedras de sal del Himalaya y Aplicación de mascarillas naturales.

Orientado a cosmetólogas, cosmiatras, masajistas, esteticistas o cualquier persona interesada en mejorar el aspecto de su rostro.

• No se necesitan conocimientos previos

👋🏻 Curso ONLINE 🏠🧬 “La Biodescodificación Te Da Las Claves Para Resolver Tus Problemas De Pareja.”🗓️ 8, 9, 10 y 11 de oc...
13/09/2024

👋🏻 Curso ONLINE 🏠

🧬 “La Biodescodificación Te Da Las Claves Para Resolver Tus Problemas De Pareja.”

🗓️ 8, 9, 10 y 11 de octubre de 19:00 a 20:30 hora Cd. Mx.

🗝️ La Biodescodificación nos ayuda a dejar de repetir los mismos patrones de comportamiento con nuestras parejas.
¿No puedes tener hijos y no entiendes por qué?
¿Tu pareja te maltrata, pero no puedes dejarla?
¿Te cuesta encontrar pareja?
¿Los hombres te buscan solo para tener s**o contigo?
Las mujeres con las que te encuentras son todas infieles?
¿Tus parejas te abandonan?

TÚ INCONSCIENTE ESCOGE TUS PAREJAS.

Los inconscientes se atraen. Existe “algo” que hace que nos enamoremos de parejas incorrectas, que no podamos soltar relaciones tóxicas.
Creamos vínculos de dependencia llena de culpabilidad y de resentimiento.
La respuesta no está en pretender cambiar a tu pareja ni a aguantar lo inaguantable.

En este curso Aprenderás a cerrar las brechas en cualquier relación quitando la armadura que nos mantiene a distancia de los demás, explorarás parte de tu historia emocional y aprenderás cómo eso influye tanto en la razón por la que elegiste a tu pareja como en las razones por las que puedes tener dificultades.

Cuando crecemos, aplicamos este mismo modelo de comportamiento a nuestras relaciones adultas. Hacemos esto tan naturalmente que ni siquiera nos damos cuenta de que estamos recreando patrones que aprendimos en la infancia.

También aprenderás a Sanar tu relación contigo mismo(a) y descubrir las heridas fundamentales que te impiden tener una relación de pareja amónica.
* Cómo curar traumas pasados
* Fidelidades Familiares Invisibles. que cargas de tus antepasados
* El Síndrome de Aniversario.

🔴 Inversión:
➡️ Promoción: 🙌 🔥 Si pagas antes del 4 de Octubre son $700.-🔥
➡️ Después de esa fecha el costo es de $1,000.-
➡️ Si te inscribes junto a otra persona 👥 son $550 por cada una 🔥🎁

☎️ Informes 81 11 89 15 16

🙏 Te espero con los brazos abiertos, para caminar contigo en este viaje de transformación y crecimiento.🦋

Prf. Germán Tejos Mangelsdorff con más de 30 años de experiencia

🙌  ¡Únete a nuestro   Curso ON-LINE”  🏠  🪷🌱 ”AROMATERAPIA Y REFLEXOLOGÍA DE LAS MANOS” 🖐️  Es una terapia que a través d...
14/08/2024

🙌 ¡Únete a nuestro Curso ON-LINE” 🏠


🪷🌱 ”AROMATERAPIA Y REFLEXOLOGÍA DE LAS MANOS” 🖐️

Es una terapia que a través de masajes rítmicos y armónicos en las manos, ayuda en el alivio de múltiples malestares y enfermedades, especialmente las llamadas crónicos degenerativas.

En las manos existe una representación de todos los órganos de nuestro cuerpo, al presionar esas zonas el dolor en ellas indica que ese órgano está funcionando de manera desequilibrada y al atenderlas con técnicas de masajes especiales, favorece la recuperación gracias a la activación de la capacidad de autocuración de nuestro cuerpo.

La reflexología de las manos está indicada para ayudar en malestares como por ej.; dolores de cabeza, migrañas, colitis, cólicos menstruales, infertilidad, depresión.
Además, estimula la capacidad de autocuración para detener el avance o curar enfermedades como por ej. artritis, asma, diabetes, y muchas otras.

👐🏻 además, se pueden estimular los órganos que se encuentren funcionando débilmente o inhibir los que trabajen en exceso como en el hipertiroidismo.

Estos efectos se potencian notablemente con el uso de aceites esenciales de plantas, raíces y flores con propiedades curativas.

En este curso aprenderás aromaterapia, su historia, sus fundamentos básicos, los principales aceites esenciales y su combinación para estimular los sistemas de nuestro cuerpo ej. sistema nervioso, circulatorio, hormonal etc.
También aprenderás el masaje reflexológico de las manos, la estimulación de los órganos principales combinando con aromaterapia.

🪬 Desde el martes 3 al 6 de Septiembre

⏰ 19:00 a 20:30 hrs. Hora de Ciudad de México.

No se necesitan conocimientos previos!

👉🏻 PROMOCIÓN: 🔴 Si pagas antes del 30 de Agosto son $700
.
🟡 Después de esa fecha el costo es de $1,000.-

👥 Si te inscribes junto a otra persona son $1,100.- 🔥

☎️ Informes 81 11 89 15 16

🙏 Espero verte pronto! para poder compartirte los beneficios de esta hermosa terapia 💎💖

Prf. Germán Tejos Mangelsdorff con más de 30 años de experiencia

Organiza Instituto IDH YogaRam

Dirección

Torreón

Teléfono

+528711417020

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Idh Torreon publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram