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20/09/2025

16/09/2025

16/09/2025

09/09/2025

Crónica de una muerte anunciada, la separación de Shakira y Pique.
Ninguna sorpresa.
Pique no era feliz.
Para que un hombre sea pleno, feliz, completo, tiene que ser proveedor, protector, tiene que sentirse admirado y ser el héroe de su mujer.
Tarea imposible con shakira, una mujer que nada necesitaba, libre, empoderada autosuficiente, por demás interesante y, para rematar, tremendamente sensible.
Shakira inconscientemente le exigía estar a su altura, le demandó crecer, ser mejor hombre, salir de su zona de confort. Pique no consiguió hacerlo, se sintió abrumado, juzgado, sobre-exigido.
Luego encontró a quien no le imponía  crecimiento; se sintió admirado, por fin pudo ser él mismo sin esfuerzo.

Cuántas veces nos sorprendemos:
¡La dejó por ella!!!
Ella que no es trabajo, ella que no exige crecimiento, ella que es pura comodidad, ¡hasta que llega el momento en que deja de serlo!

04/09/2025

Si te cuento cuantas mujeres vienen a consulta dolidas, heridas, humillados, traicionadas y maltratadas por la pareja.

Hombres que no han resuelto las necesidades no satisfechas, las heridas y vacíos qué dejo la mama en la niñez.
Todo eso se lo cobran a la pareja. Con enojo y desprecio, infidelidad, otros hasta con golpes.

Y no tiene la culpa la mama, ni podia, ni sabia.

Pero si el hombre que no se trabaja y no reconoce su enojo y dolor. Se quedan atrapados en su niño herido, enojados hasta con la vida, renegando de todo y todos pues mamá es la dadora de vida.

Mujer, mamá, Reconocete tu! Valorate tu! Trabajaté tu!
Y se la mamá que necesita ese niño qué un día será hombre.

19/03/2025

19/03/2025

19/03/2025

25/02/2025

¿Qué estilo de apego manejas en la relación de pareja?

El apego es el vinculo emocional que formamos con otras personas basado en seguridad, confianza y respuesta emocional.
Dependiendo de las primeras interacciones con nuestra madre sobre todo, pero en general con nuestros cuidadores, desarrollamos un estilo de apego que afecta nuestras relaciones de pareja y nuestra forma de manejar la intimidad, el conflicto y la autonomía.

Apego Seguro
Personas que se sienten comodas con la cercanía emocional y la independencia.
Confían en sus parejas y tienen relaciones equilibradas.
Relaciones estables, comunicación abierta y confianza mutua.

Apego Ansioso (Preocupado)
Buscan validación constante y temen el abandono.
Son intensos emocionalmente y pueden ser dependientes.
Relaciones de Celos, miedo a la distancia y ansiedad en la relación.
Apego Evitativo.
Valoran la independencia y pueden evitar el compromiso emocional.
Suelen huir de la cercanía excesiva y les cuesta abrirse emocionalmente.
Dificultad para conectar profundamente y tendencia a alejarse.

Apego Desorganizado.
Combinación de los dos anteriores: Deseo de cercanía pero miedo al rechazo.
Comportamientos contradictorios y dificultad para confiar.
Relaciones inestables con altibajos emocionales.

Teoría desarrollada por John Bowlby en 1950.
Conocer tu estilo de apego te ayuda a mejorar tu forma de amar y construir vínculos más saludables.
¿Sabes cuál es tu estilo de apego y el de tu pareja?
Cuéntame!