Rehabilitación Física - Lilia Irene R. Freyre.

Rehabilitación Física - Lilia Irene R. Freyre. ¡Hola! Te ayudo a desaparecer el dolor, recuperar movilidad, funcionalidad y procedimientos dermato

Está fin de semana compartí mis conocimientos del método HIPOPRESIVO con los fisioterapeutas del Hospital Angeles ✨Me en...
30/06/2025

Está fin de semana compartí mis conocimientos del método HIPOPRESIVO con los fisioterapeutas del Hospital Angeles ✨
Me encantó trabajar con ellos, son grandes profesionales que ahora tienen otra herramienta que pueden usar con sus pacientes. Muchas gracias a la Dra Gabriela Fernández y Dra Reyna por confíar en mi trabajo y experiencia 🙏

Gracias chicos, gracias Michelle por la organización 💜
Gracias Vanessa, Angela, Liz, Sofía y Gerardo por echarle muchas ganas y por querer seguir aprendiendo 🙏

🚩 RESULTADOS DE 1 SESIÓN.Agenda tu cita de evaluación y ¡Eliminalas! ✨WhatsApp 871 135 7455 ✅Aceptamos pago en efectivo,...
16/06/2025

🚩 RESULTADOS DE 1 SESIÓN.

Agenda tu cita de evaluación y ¡Eliminalas! ✨

WhatsApp 871 135 7455 ✅

Aceptamos pago en efectivo, transferencia y tarjetas.
📍Col.Las Margaritas

Agenda tu cita y recibe una atención totalmente personalizada ✨Contamos con distintos aparatos y tratamientos destinados...
09/06/2025

Agenda tu cita y recibe una atención totalmente personalizada ✨

Contamos con distintos aparatos y tratamientos destinados a darte el mejor servicio.

Las sesiones de terapia se adaptan totalmente a tus necesidades y no al revés ✅

Mándame un WhatsApp para agendar tu evaluación o resolver cualquier duda 👉 8711 357455.

¡Que tengas lindo fin de semana ! ☀️

15/05/2025

¿Para qué realizar ejercicios HIPOPRESIVOS? 👇🏻💪🏻🙆🏻‍♀️
Las posturas y los movimientos de estos ejercicios implican la contracción y el control consciente de la musculatura abdominal y del suelo pélvico. A la par, hay que ejecutar un tipo de respiración que mantenga la presión intraabdominal baja.

👉🏻Ahora bien, su aplicación puede ser en el marco de un tratamiento (por ejemplo, para la incontinencia urinaria) o en una rutina general. Así que sus beneficios, como veremos a continuación, resultan ser varios:

🟣Fortalecimiento del core
🟣Reducción del contorno abdominal
🟣Reducción de la presión intraabdominal
🟣Prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria
🟣Mejora del desempeño sexual

También tenemos clases privadas e individualizadas.

🌸 Tienes dudas, escríbeme al WhatsApp 8711357455
📍Nos encuentras en Colonia Las Margaritas

"Cuida y recupera tu movilidad física"🩺

🧑🏻‍💼Fisio. Lilia Freyre

✨ ¿Tienes cita para tu facial? ¡Prepárate así!✅ Llega sin maquillaje🚫 Evita exfoliar 48 hrs antes🧴 No uses productos irr...
13/05/2025

✨ ¿Tienes cita para tu facial? ¡Prepárate así!

✅ Llega sin maquillaje
🚫 Evita exfoliar 48 hrs antes
🧴 No uses productos irritantes

¡Tu piel lo agradecerá! 💆🏻‍♀️💖

🌸 Tienes dudas, escríbeme al WhatsApp 8711357455
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¡Feliz Día de las Madres!Gracias por tu amor incondicional, tu fuerza y tu ternura.Eres el corazón del hogar y la reina ...
10/05/2025

¡Feliz Día de las Madres!
Gracias por tu amor incondicional, tu fuerza y tu ternura.
Eres el corazón del hogar y la reina de nuestras vidas.
Te amamos mucho
¡Hoy celebramos a la mejor mamá del mundo!🌷❤️👩‍👧‍👦🌟

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“Recupera tu movilidad y bienestar físico” 🩺
🧑🏻‍💼 Fisio. Lilia Freyre

😣 ¿Dolor de espalda? No lo ignores.La fisioterapia es clave para aliviar, prevenir y tratar problemas musculares y postu...
08/05/2025

😣 ¿Dolor de espalda? No lo ignores.
La fisioterapia es clave para aliviar, prevenir y tratar problemas musculares y posturales que afectan tu calidad de vida. 👩🏻🧘🏻‍♀️
Con el enfoque adecuado, volver a moverte sin dolor es posible.
Consulta con un profesional y da el primer paso hacia tu bienestar. 🩺✨
🌸 Tienes dudas, escríbeme al WhatsApp 8711357455
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¡Hora de consentir tu piel! 🧖🏻‍♀️💖La limpieza facial profunda:🧼 Elimina impurezas🌬️ Desintoxica tu rostro🌟 Deja tu piel ...
06/05/2025

¡Hora de consentir tu piel! 🧖🏻‍♀️💖

La limpieza facial profunda:
🧼 Elimina impurezas
🌬️ Desintoxica tu rostro
🌟 Deja tu piel más suave y luminosa

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5️⃣cosas que tu fisioterapeuta quiere que sepas 👂👀1.Mis manos no son mágicas 👋🏼2.Que tus articulaciones truenen o crujan...
04/05/2025

5️⃣cosas que tu fisioterapeuta quiere que sepas 👂👀

1.Mis manos no son mágicas 👋🏼

2.Que tus articulaciones truenen o crujan no es alarmante 🤯

3.Tus resultados en radiografías o RMN no siempre explican la razón de tu dolor 😭 🩻

4.El descanso no siempre es la solución 😏

5. El dolor no siempre es tan malo 🙅🏽‍♀️

Estas son algunas cosas que tus fisio quiere que sepas aún que no lo diga tan seguido 👩🏻‍⚕️

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Dirección

Colonia Las Margaritas
Torreón
27130

Horario de Apertura

Lunes 10am - 2pm
5pm - 8pm
Martes 10am - 2pm
4pm - 8pm
Miércoles 10am - 2pm
5pm - 8pm
Jueves 10am - 2pm
4pm - 8pm
Viernes 10am - 2pm
5pm - 8pm
Sábado 10am - 1pm

Teléfono

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Mi trayectoria hasta el momento.

Hola!

Gracias por darte una vuelta por mi pagina, mi nombre es Lilia Irene Ramírez Freyre, soy Licenciada en Terapia Física y Rehabilitación. Actualmente (2019) cuento con 6 años de experiencia laboral por la parte privada.

Durante dos años, participe en Olimpiadas Especiales con el estado de Nuevo León, y durante un año fui ponente a nivel nacional sobre rehabilitación uroginecologica, que por cuestiones de salud, decidí retirarme.

Cuento con distintas certificaciones nacionales e internacionales: