Dra. Elizabeth Riquelme Villalobos. Especialista en Bioneuroemoción

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Dra. Elizabeth Riquelme Villalobos. Especialista en Bioneuroemoción Medicina Integrativa
Médica Cirujana. Especialista en Bioneuroemoción® Diploma PsicoNeuroInmunoEndocrinología. Diploma Constelaciones Familiares

17/12/2025

El alivio de ocupar solo tu lugar 🧩✨

"Mi lugar en el sistema familiar es único y valioso."

En las Constelaciones Familiares existe una verdad que trae paz inmediata: El orden precede al amor.

Muchas veces, por amor ciego, intentamos ocupar lugares que no nos corresponden. Nos ponemos "por encima" de nuestros padres (juzgándolos o queriendo cuidarlos como si fueran niños), o competimos con nuestros hermanos, o intentamos llenar el vacío de alguien que se fue.

Pero el sistema familiar es como un rompecabezas perfecto. Cuando intentas ser la pieza que no eres, sufres. Te sientes desubicado, cansado y sin fuerza.

Tu lugar es sagrado. Tu lugar está determinado por tu orden de llegada. Nadie llegó antes ni después de lo que debía.

Si eres el pequeño, tu fuerza viene de honrar a los grandes.

Si eres el grande, tu fuerza viene de dar (lo que puedas) a los que siguen.

Si eres pareja, tu lugar es al lado, no arriba ni abajo.

Reconocer tu lugar es un acto de humildad y dignidad. Significa decir: "Este soy yo. No soy más que nadie, ni menos que nadie. Soy el tercero, o la primera, o el quinto. Y desde este lugar exacto, tomo la fuerza de mis ancestros y miro hacia mi propio destino".

Cuando ocupas tu lugar con dignidad, dejas de cargar mochilas ajenas y quedas libre para brillar con tu propia luz. Porque en tu lugar, eres irreemplazable.

✨ ¿Sientes que estás en tu sitio o a veces te mueves para salvar a otros? 👇

La Dama de Negro: Una visita que trae un mensaje 🖤🗝️"La depresión es como una dama de negro. Si aparece, no la eches. In...
16/12/2025

La Dama de Negro: Una visita que trae un mensaje 🖤🗝️

"La depresión es como una dama de negro. Si aparece, no la eches. Invítala como a una invitada y escucha lo que tiene que decir". — Carl G. Jung

Vivimos en una sociedad que le tiene terror a la tristeza. En cuanto sentimos el bajón de energía, corremos a "arreglarlo", a taparlo con distracciones, compras o ruido. Vemos a la depresión como un enemigo invasor.

Pero Jung, con su profunda sabiduría, nos propone un acto revolucionario: La hospitalidad.

Esta "Dama de Negro" no llega por casualidad. En la psicología profunda, la depresión no es solo un desajuste químico, es una retirada necesaria de la energía. Sucede cuando la máscara que hemos llevado (nuestra "Persona") se ha vuelto demasiado pesada, o cuando la vida que estamos viviendo ya no resuena con la verdad de nuestra Alma.

La Dama de Negro viene a detenerte. Te quita la energía para que dejes de invertirla en lugares, personas o situaciones que ya no te corresponden. Te obliga a ir hacia adentro (hacia lo "hondo", depresión viene de deprimere, empujar hacia abajo, hacia la profundidad).

¿Cómo se le invita a la mesa? No se trata de resignarse a sufrir, sino de dejar de luchar contra el síntoma y empezar a dialogar con él. Pregúntale en el silencio:

"¿Por qué has venido ahora?"

"¿Qué parte de mi vida antigua debe morir para que algo nuevo nazca?"

"¿En qué me estoy mintiendo a mí mismo?"

A menudo, la Dama de Negro se marcha solo cuando ha entregado su mensaje y hemos tenido el coraje de hacer el cambio que nuestra alma gritaba en silencio.

✨ No la temas. Escúchala. Ella conoce el camino de regreso a tu verdadera esencia.

¿Alguna vez sentiste que una crisis te obligó a cambiar de rumbo para bien? Te leo. 👇

Imagina por un momento que tu cerebro es una sala de edición de cine de última generación.Cuando recuerdas algo —un mome...
16/12/2025

Imagina por un momento que tu cerebro es una sala de edición de cine de última generación.

Cuando recuerdas algo —un momento feliz o uno traumático— no solo recuerdas el "dato" de lo que pasó. Tu cerebro codifica esa experiencia con cualidades específicas llamadas Submodalidades.

¿La imagen es a color o en blanco y negro? ¿Es grande o pequeña? ¿Está cerca de tu cara o lejos? ¿Tiene sonido? ¿Es una película en movimiento o una foto estática?

El secreto que la PNL nos revela es poderoso: La intensidad emocional de un recuerdo no depende tanto de lo que pasó, sino de cómo lo estás proyectando en tu mente ahora mismo.

😰 El miedo o el estrés suelen codificarse en nuestra mente con imágenes grandes, brillantes, a todo color y muy cercanas.

😐 La indiferencia suele verse pequeña, opaca, lejana y en blanco y negro.

Tú tienes el control remoto. No puedes cambiar el pasado, pero sí puedes cambiar cómo lo guardas en tu cabeza. Si tienes un recuerdo que te molesta, prueba esto:

Cierra los ojos y visualiza esa escena.

Imagina que tienes un control en la mano.

Bájale el brillo hasta que quede oscura.

Quítale el color (pásala a blanco y negro).

Aleja la imagen hasta que se vea del tamaño de una estampilla postal.

Ponle música de circo o distorsiona las voces para que suenen como caricaturas.

¿Notas cómo cambia lo que sientes? Al modificar la estructura (submodalidades), modificas la emoción.

✨ Tu mente es tuya. Aprende a usar el software a tu favor.

¿Te animas a probarlo? Cuéntame si notaste el cambio. 👇

A menudo creemos que nuestra historia comienza el día de nuestro nacimiento, pero la biología nos dice otra cosa: tu vid...
16/12/2025

A menudo creemos que nuestra historia comienza el día de nuestro nacimiento, pero la biología nos dice otra cosa: tu vida comenzó en la mente y el corazón de tus padres mucho antes de tu primer respiro.

Esta "impronta" se conoce como Proyecto Sentido.

Durante la gestación, el bebé es una esponja emocional absoluta. No tiene filtros. Todo lo que la madre vivió —sus miedos, sus alegrías, sus duelos no resueltos, su relación con el padre y sus preocupaciones económicas— fue "descargado" en la biología del bebé como un programa de supervivencia.

¿Qué significa esto para ti hoy? Que muchos de tus comportamientos automáticos, tus miedos irracionales o tus patrones de relación pueden no ser tuyos, sino respuestas adaptativas a lo que ocurría mientras estabas en el vientre materno.

Si mamá se sentía sola, quizá tú eres el adulto que siempre cuida de todos ("Hijo bastón").

Si hubo peligro de pérdida, quizá vives con una ansiedad constante sin causa aparente.

Si fuiste concebido para "salvar" el matrimonio, quizá sientes una carga excesiva de responsabilidad en tus relaciones.

La buena noticia: El guion se puede reescribir. Esa impronta fue necesaria para sobrevivir en ese momento, pero hoy, como adulto, puedes actualizar el programa. Tomar consciencia de tu Proyecto Sentido es devolverle a tus padres sus emociones y quedarte solo con la vida que te dieron.

Tu pasado explica tu presente, pero no tiene por qué determinar tu futuro.

✨ ¿Sabes qué estaba ocurriendo en la vida de tus padres cuando tú estabas en camino? Preguntar es empezar a sanar. 🧬

16/12/2025

Cambia tu mirada y cambiará tu mundo 🌼✨

"La belleza está en todas partes cuando abres los ojos."

A menudo caminamos por la vida en "piloto automático", con la mente atrapada en lo que pasó ayer o en lo que tenemos que resolver mañana. En ese estado, el mundo se vuelve gris y pasamos de largo frente a los milagros cotidianos.

Esta frase nos recuerda una gran verdad: La belleza no es una propiedad de los objetos, es una capacidad del observador.

No necesitas estar frente a la Torre Eiffel o en una playa del Caribe para encontrar belleza. Cuando realmente "abres los ojos" —no solo los físicos, sino los de la consciencia— la belleza se revela en lo simple:

En la luz del sol atravesando una taza de café.

En la fuerza de una planta rompiendo el asfalto.

En la sonrisa de un desconocido o en la textura de tus propias manos.

El secreto está en la atención. Aquello en lo que te enfocas, se expande. Si buscas problemas, los encontrarás. Pero si entrenas a tu mente para buscar belleza, de repente te darás cuenta de que siempre estuviste rodeado de ella.

🔍 Reto de hoy: Detente un minuto, mira a tu alrededor justo donde estás ahora y encuentra algo hermoso que habías pasado por alto.

¿Qué descubriste? Cuéntame 👇

16/12/2025

Eres el alquimista de tu propia salud 🧠✨

"Mi biología responde positivamente a pensamientos de paz y amor."

Durante mucho tiempo pensamos que nuestros pensamientos eran algo abstracto, "cosas de la mente" que no tocaban el cuerpo. Hoy sabemos que no hay nada más lejos de la realidad.

Tus células están escuchando tu diálogo interno.

Cada pensamiento que tienes genera una respuesta neuroquímica inmediata en tu cerebro. Cuando tus pensamientos se centran en el miedo, la preocupación o el rencor, tu cerebro activa la "farmacia del estrés", inundando tu cuerpo de cortisol y adrenalina, poniéndote en un estado de supervivencia que, sostenido en el tiempo, agota tu sistema inmune.

Pero la magia ocurre cuando eliges conscientemente pensamientos de paz, gratitud y amor.

En ese momento, tu cerebro cambia la receta. Empieza a segregar dopamina, serotonina y, sobre todo, oxitocina (la hormona del amor y la conexión). Este cóctel químico:

✅ Reduce la inflamación. ✅ Relaja el sistema nervioso. ✅ Optimiza la función digestiva. ✅ Le indica a tus genes que estás a salvo, permitiendo que el cuerpo entre en modo de reparación y regeneración.

Tu mente no puede curarte mágicamente si ignoras la realidad, pero sí crea el entorno celular óptimo para que la sanación ocurra.

Nutrir tu mente con pensamientos amorosos no es una cursilería, es un acto profundo de medicina preventiva.

💫 Hoy, date permiso para elegir un pensamiento que se sienta bien en tu cuerpo. ¿Sientes la diferencia?

La meta es el camino: El viaje infinito hacia ti mismo 🌀"El proceso de individuación no tiene fin". — Carl G. JungVivimo...
15/12/2025

La meta es el camino: El viaje infinito hacia ti mismo 🌀

"El proceso de individuación no tiene fin". — Carl G. Jung

Vivimos en una cultura obsesionada con el "producto final". Queremos sanarnos rápido, alcanzar la iluminación o "arreglar" lo que creemos que está roto en nosotros para, por fin, ser felices.

Carl Jung nos regala una verdad humilde y liberadora: No existe un destino final donde todo es perfecto y estático.

El proceso de individuación —ese camino valiente de convertirse en quien realmente eres y no en quien te dijeron que debías ser— es una obra de toda la vida. No es una línea recta; es una espiral.

A veces parece que volvemos a pasar por los mismos problemas o las mismas heridas. Pero no es un retroceso; pasamos por el mismo punto pero en un nivel de consciencia más profundo.

¿En qué consiste este viaje eterno?

Despojarte de las máscaras (La Persona): Dejar de actuar para complacer a la sociedad.

Abrazar tu oscuridad (La Sombra): Integrar esas partes de ti que rechazas, porque ahí también reside tu oro y tu creatividad.

Dialogar con el Inconsciente: Aprender el lenguaje de tus sueños y tu intuición.

La meta no es la perfección, es la Totalidad.

Acepta que siempre estarás "en construcción". La vida no es un problema que debes resolver y archivar, sino un misterio que se despliega día a día hasta el último suspiro.

✨ Ten paciencia contigo mismo. Estás exactamente donde tu alma necesita estar para aprender la siguiente lección.

¿Sientes que estás caminando en círculos o en espiral? 👇

Desde la perspectiva biológica, la próstata es un órgano vital para la reproducción; su función es nutrir y transportar ...
15/12/2025

Desde la perspectiva biológica, la próstata es un órgano vital para la reproducción; su función es nutrir y transportar la vida. Por lo tanto, cualquier alteración en este tejido nos habla de una alarma profunda en el instinto más arcaico del hombre: asegurar la supervivencia de su clan.

Cuando aparece una patología en la próstata, la biología está intentando "potenciar" la función masculina para resolver un drama que se vive en dos vertientes principales:

1. Conflicto de Descendencia (El Legado): Es el más común en hombres maduros. Ocurre cuando se siente que la "manada" o el linaje está en peligro o no es como se esperaba.

Ejemplos: Un hijo que tiene problemas graves (accidentes, dr**as, deudas), una hija que se casa con alguien que el padre rechaza ("no es digno del clan"), o la tristeza profunda de no tener nietos (fin del linaje). La biología responde aumentando las células prostáticas para "producir más" y asegurar que la estirpe continúe o se salve.

2. Conflicto Sexual (La Virilidad): Se vive como un conflicto "feo" o "sucio" en relación con la pareja o la propia capacidad masculina.

Ejemplos: Una traición inesperada, sentirse rechazado o "fuera de juego" sexualmente, o situaciones donde el hombre siente que ha perdido su rol de macho alfa protector frente a una mujer o una situación humillante.

El sentido biológico El cuerpo no ataca al hombre; intenta ayudarlo. El crecimiento celular es un intento arcaico de ser "más potente" para proteger a los hijos o recuperar el territorio perdido.

Sanar implica revisar: ¿Qué situación con mis hijos, nietos o pareja me tiene en alerta constante? ¿Dónde siento que mi papel de padre o protector ha sido cuestionado?

Soltar la carga del clan es el primer paso para devolver la paz al cuerpo. ✨

Durante mucho tiempo se creyó que la mente y el cuerpo funcionaban por separado. Hoy, gracias a la Psiconeuroinmunoendoc...
15/12/2025

Durante mucho tiempo se creyó que la mente y el cuerpo funcionaban por separado. Hoy, gracias a la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), sabemos que esa división es una ilusión. No existe un solo pensamiento o emoción que no tenga un correlato biológico inmediato.

Cada vez que reprimes una emoción —ya sea ira, tristeza o miedo— no estás simplemente "guardando" un sentimiento en tu cabeza. Estás activando una cascada bioquímica real.

¿Qué sucede científicamente? Cuando tragas una emoción y no la gestionas, tu cerebro interpreta que sigues en peligro. Esto altera tu sistema nervioso y endocrino, inundando tu torrente sanguíneo de cortisol y catecolaminas. Estas "moléculas de la emoción" viajan hasta tus células, impactando directamente en tu sistema inmunológico y en tus órganos.

Lo que la boca calla, el cuerpo lo traduce en:

Inflamación crónica.

Trastornos digestivos (el "segundo cerebro").

Tensión muscular o dolor crónico.

Bajada de defensas.

La represión emocional es un acto de estrés sostenido para tu biología. El cuerpo, en su afán de sobrevivir y recuperar el equilibrio (homeostasis), termina expresando a través del síntoma aquello que no te permitiste verbalizar.

La salud es coherencia. Cuidar tu salud no es solo comer bien y hacer ejercicio; es también aprender a gestionar lo que sientes. Expresar, poner límites y liberar emociones es un acto de medicina preventiva.

💫 Tu cuerpo es el escenario donde se representa tu vida emocional. ¿Estás escuchando lo que intenta decirte?

Nos han enseñado a ver el síntoma como un enemigo, algo que debemos eliminar rápidamente. Pero desde la mirada de la Bio...
15/12/2025

Nos han enseñado a ver el síntoma como un enemigo, algo que debemos eliminar rápidamente. Pero desde la mirada de la Bioneuroemoción®, el síntoma no es un error de la naturaleza; es un mensaje.

Tu cuerpo posee una sabiduría biológica ancestral. Cuando vives una situación impactante, dramática y que gestionas en soledad (un "bioshock"), y no puedes expresar la emoción visceral que sentiste en ese momento, tu biología se hace cargo.

El síntoma aparece como una solución de emergencia para gestionar ese estrés emocional que tu mente no pudo procesar. El órgano afectado no es aleatorio; tiene una relación directa con el tipo de conflicto que viviste (miedo, desvalorización, pérdida de territorio, separación).

¿Qué significa "escuchar" la emoción?

No se trata solo de saber que estás triste o enojado. Se trata de encontrar el momento exacto donde se originó el conflicto, identificar esa emoción visceral (el resentir) que quedó atrapada y, por primera vez, validarla y permitirle ser.

La sanación comienza cuando dejamos de luchar contra el síntoma y empezamos a preguntarle: "¿Para qué has venido? ¿Qué es lo que no estoy queriendo ver en mi vida?".

La toma de conciencia es el primer paso para recuperar la coherencia entre lo que sientes, lo que piensas y lo que haces.

✨ Y tú, si tuvieras que traducir tu síntoma actual en una emoción, ¿qué te estaría diciendo? 👇

Las lealtades invisibles: Cuando el sistema reclama a los olvidados 🌳✨"El destino de los excluidos recae sobre los desce...
15/12/2025

Las lealtades invisibles: Cuando el sistema reclama a los olvidados 🌳✨

"El destino de los excluidos recae sobre los descendientes". — Bert Hellinger

En todo sistema familiar rige una ley fundamental: El Derecho a la Pertenencia. Nadie puede ser borrado. Sin embargo, a menudo excluimos a ciertos miembros del clan por dolor, vergüenza, juicios morales o secretos. Apartamos a la "oveja negra", al que tuvo un destino trágico, al no nacido, o al que cometió actos que consideramos imperdonables.

Pero el sistema familiar tiene una "memoria" que no admite vacíos. Busca compensar esa exclusión a toda costa.

¿Cómo lo hace? A través de las siguientes generaciones. Por un amor ciego e inconsciente, un descendiente (un hijo, un nieto) tomará el lugar de ese excluido. Repetirá sus síntomas, sus fracasos, sus adicciones o su tristeza sin saber por qué, simplemente para "traerlo de vuelta" y hacerlo visible nuevamente.

La sanación comienza con la inclusión. Para liberar a los que vienen detrás (y liberarnos a nosotros mismos), debemos mirar atrás con respeto y sin juicio. El movimiento sanador consiste en abrir el corazón a aquellos que fueron apartados y decirles internamente:

"Te veo. Veo tu destino, por difícil que haya sido. Tú también perteneces a nuestra familia y tienes un lugar en mi corazón. Ahora, con respeto, te dejo tu destino a ti y tomo el mío con fuerza".

Solo cuando todos tienen su lugar, el amor vuelve a fluir y los descendientes quedan libres para vivir su propia vida.

¿Hay alguien en tu historia familiar que necesite ser mirado con nuevos ojos? 👇

12/12/2025

🗣️ ¿Tu cuerpo te está atacando o te está hablando?

Nos han enseñado a tenerle miedo a los síntomas, a ver la enfermedad como un error o un enemigo al que hay que silenciar rápidamente. Pero la biología no comete errores; la biología busca sobrevivir. 🌿

Cada dolor, cada inflamación o cada síntoma es una respuesta de adaptación. Es tu cuerpo gritando lo que tu boca calló o lo que tu corazón no pudo gestionar. Es un mapa preciso de tus emociones inconscientes.

Por eso, la invitación de hoy es a cambiar el miedo por curiosidad y declarar:

✨ "Honro el lenguaje de mi biología y traduzco sus mensajes con amor". ✨

Cuando dejas de pelear con tu cuerpo y empiezas a traducir sus señales:
🧬 Entiendes que el síntoma llegó para mostrarte algo que debes cambiar o sanar en tu vida.
🧬 Dejas de ser víctima de tu salud para convertirte en maestro de tu bienestar.
🧬 Tratas a tu cuerpo con la compasión que se merece, agradeciéndole su esfuerzo por mantenerte a salvo.

Sanar no es solo "quitar el dolor"; es entender el mensaje para que el mensajero ya no sea necesario. 💌

👇 Conexión corporal: Si hoy eliges escuchar en lugar de ignorar, escribe en los comentarios "GRACIAS CUERPO" y comienza a reconciliarte con tu biología.

Dirección

Periférico Norte, Circuito Del Álamo #10, Joyas Del Desierto, Local 01
Torreón
27087

Teléfono

+528716722039

Página web

https://www.tiktok.com/@doctora_emocion

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Mi historia con la BioNeuroEmoción®

Por allá por el 2013, viviendo aún en mi país natal, Venezuela, y en medio de una crisis económica brutal, no recuerdo cómo llegué a los vídeos de Enric Corbera.

Siendo médico occidental y formada en una Universidad autónoma de tradición y ya con 16 años de graduada para ese entonces, todo lo que este señor aseguraba a mi me parecían incoherencias e inicialmente creí que era un charlatán más, sin embargo, ya a nosotros en la facultad nos habían enseñado que unas muy pocas emociones podrían causar alguna enfermedad, como es el caso de una emoción o rabia muy fuerte puede producir un infarto al miocardio o un accidente cerebrovascular, o que el estrés o el miedo generar una gastritis o una úlcera gástrica, por nombrar un par de las enfermedades del puñado que son aceptadas por la medicina. Este señor aseguraba que la Biodescodificación (el cual era el método que él enseñaba en ese momento) sanaba todas las enfermedades ya que todas, incluso, los accidentes y cualquier suceso de nuestra vida, era originado por las emociones. Y me dije como muchos de ustedes pensaran.. ¿accidentes? pero si eso es algo fortuito, pues bien...

Esa información fue como una gotera que fue cayendo y cayendo en mi mente hasta formar un pozo, quise aprender el método y en ninguna parte conseguí aprenderlo de forma gratuita, era imposible para mi tener acceso a comprar moneda extranjera o viajar para hacerlo, sin embargo, me parecía muy interesante y lógico leer "sentido biológico" de un órgano y que enfermarse, era simplemente la forma de nuestro cuerpo de hablarnos y expresarnos algo que de forma consciente no podíamos determinar.

Pasó el tiempo y mantuve mis escasos conocimientos autodidactas de Biodescodificación, como muchos otros de los interesados en la materia, buscando el significado en algún diccionario del método que el mismo Enric publicó años atrás, cada día que pasaba me sorprendía más y más la exactitud de los significados, lo puse a prueba con mis familia, con mis amigos pero sobre todo, con mis propias enfermedades. Todo, absolutamente todo encajaba... Y seguía siendo para mi un misterio el saber cómo se podía sanar usando esta extraña metodología.