Camila Castañeda Psicología

20/09/2025

💭 Tu carga puede sentirse pesada, pero no tienes que llevarla sol@ 💛
Agenda tu cita y demos el primer paso juntos.

🔷 Adultos
🔷 Parejas
🔷 Adolescentes e Infantes
🔷Terapia Familiar

📍 Zona Centro, Torreón (a media cuadra de la Alameda) o también Online
📲 WhatsApp: 87 12 31 56 02
✨ ¡Sanemos juntos!

22/06/2025

🗓️ ¡Nuevos espacios disponibles!
😖 Problemas de ansiedad
😰 Estrés
😢 Tristeza profunda
💔 Desacuerdos de pareja
🥺 Sentimientos del pasado
🌪️ y muchos otros aspectos e inconvenientes personales.
La terapia es un espacio SEGURO para hablar, entender y expresar lo que sientes y encontrar nuevas formas de vivir con más claridad y calma.

🧠 Psic. Camila Castañeda
📲 Agenda tu cita 👉 87 12 31 56 02
📍 Av. Juarez 118 Col Centro. Torreón Coah. Mx (a media cuadra de la Alameda)

24/12/2023

25/02/2021

La elección de una conducta no ocurre básicamente en el nivel de la acción sino en el nivel cognitivo.
La conducta humana está regulada principalmente por las consecuencias anticipadas de los actos futuros y allí es donde Marcela no veía escapatoria

09/06/2020

ACCIONES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL ✨
✓ cómo le estoy haciendo para...?
✓qué necesito hacer ?
✓qué aprendo?

❣️Acciones
•expresar lo que pienso•
"a mi me parece que..."

•expresar lo que siento•
"me siento ... Con lo que haces, no contigo"

•negociar necesidades mutuas•
"yo necesito que" "a mí me parece que tú necesitas"

•límites sanos
Si se vale ...
No se vale...

19/05/2020

Violentómetro infantil

13/01/2020

Hoy es día mundial de la lucha contra la depresión...cuida de tu salud mental 🧠