Psic. Jorge A. Jiménez conferencista

Psic. Jorge A. Jiménez conferencista Terapeuta. Salud mental con énfasis en procesos emocionales.

Conferencista y capacitador:
* Talleres de psicología organizacional.
* Escuela para padres.
* Gestión de emociones.
* Motivacionales y superación personal.
* Resiliencia.

09/01/2026

¿Tienes falta de atención o pierdes cosas?

Puede ser debido al estrés o ansiedad. El cortisol y la adrenalina afectan la memoria y la atención.

Puede ser alguna causa psicológica/médica.

* Depresión.
* Amnesia temporal
* O algún golpe en la cabeza.
Otros factores.
* Diabetes
* Tiroides
* Falta de vitaminas

¿Qué hacer?

* Enfocarse o prestar mayor atención a lo que voy a realizar.
* Hacer un checklist.
* Utiliza una agenda, notas.
* Programa alarmas con horarios bien establecidos.
* Repite en voz alta y memoriza.
* Ten un lugar fijo para colocar tus llaves, reloj, cinturón etc.
* Práctica algún deporte o haz ejercicio 30 min diarios.
* Cuida tu salud mental.

Un abrazo.

09/01/2026

La coexistencia de sueños "bellos" y pesadillas, son indicativos de ansiedad e incentidumbre del futuro. Creo que muchos lo pasamos. (Yo también confío en Dios, lucho y voy a salir adelante).
Ten ánimo, un día Dios cambiará tu dolor y llanto por paz y alegría.
Combatientes de la ansiedad.

Dirección

20 De Noviembre
Tres Valles
95300

Horario de Apertura

Lunes 8am - 5pm
Martes 8am - 5pm
Miércoles 8am - 5pm
Jueves 8am - 5pm
Viernes 8am - 5pm
Domingo 9am - 3pm

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