10/09/2024
Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, quiero que sepas que lo que sientes es válido. Sé que puede haber momentos en los que la vida parece abrumadora, en los que la tristeza o el dolor parecen no tener fin. Pero también quiero que sepas que tu existencia tiene un significado inmenso, incluso cuando no lo puedes ver. A veces, solo necesitamos recordar que no estamos solos en nuestra lucha.7
Hablar sobre lo que sientes no te hace débil, al contrario, muestra una valentía que muchas veces olvidamos reconocer en nosotros mismos. No tienes que cargar todo este peso por ti mismo. Hay personas dispuestas a escucharte, a caminar a tu lado y a recordarte que tu vida es valiosa, única y necesaria.
Si en este momento sientes que todo es demasiado, por favor, da un paso hacia el cuidado que te mereces. Está bien sentirte vulnerable, y está bien pedir ayuda. Tu vida importa, y cada pequeño avance hacia sanar es un acto de amor hacia ti mismo. Aquí, en este espacio, y más allá de él, siempre habrá alguien dispuesto a escucharte, a apoyarte y a recordarte que, aunque hoy sea difícil, hay días más luminosos por venir.
