Psic. Erika Deni Sánchez

Psic. Erika Deni Sánchez ✨¡Bienvenido/ a mi página! ✨
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30/09/2025

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Sigue así!!!!
27/09/2025

Sigue así!!!!

💜🩵💜🩵
25/09/2025

💜🩵💜🩵

Iniciando semana con todo!!!! 🙌🤗
23/09/2025

Iniciando semana con todo!!!! 🙌🤗

🤗🤗🤗🤗🤗💛Feliz viernes!!
20/09/2025

🤗🤗🤗🤗🤗💛
Feliz viernes!!

Lunes empezamos con una frase increíble para nosotros mismos 😎🤟
15/09/2025

Lunes empezamos con una frase increíble para nosotros mismos 😎🤟

Feliz viernes!!!
13/09/2025

Feliz viernes!!!

12/09/2025

¿Por qué me afectó la tragedia de Iztapalapa, si yo no estuve ahí, ni tampoco un familiar?

En Psicología, existe un concepto llamado "Ansiedad vicaria", que se refiere a una ansiedad adquirida por medio de experiencias ajenas.

En este caso, el sentido de empatía se activa al contemplar una situación tan impactante y atípica, provocando que la persona experimente sensaciones como si hubiese estado en medio de la situación; por lo general, vienen acompañadas de pensamientos como "yo pude estar ahí", "mi familiar pudo haber sido una víctima", o "puede pasarme a mí o a mis seres queridos en cualquier momento".

Esos pensamientos son la causa de los sentimientos de tristeza, vacío, consternación y miedo de algunas personas.

Es totalmente válido y debemos validarlas.

🤗❤️
11/09/2025

🤗❤️

Date la oportunidad de ver qué esta por venir 😊
09/09/2025

Date la oportunidad de ver qué esta por venir 😊

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