Psic.Margarita Pèrez Maestra en Psic.Clinica

30/01/2026

“Dicen que nadie viene a salvarte…
Puede ser. Pero muchas personas, que incluso no tenían intención de hacerlo nos salvan a diario.
Algo tan simple como una sonrisa,
las palabras de un escritor,
la letra de una canción,
un consejo en el momento oportuno...
Todos nos estamos salvando unos a otros, todos los días, con pequeños gestos que llenan el corazón y alivian el alma”.🦋

29/01/2026

No heredamos solo apellidos, heredamos formas de amar, de callar, de huir, de repetir.
Patrones que se instalan en silencio y se disfrazan de destino.
Pero la historia no está escrita en piedra, está escrita en conciencia.
Y la conciencia permite elegir distinto, aunque incomode, aunque duela, aunque implique romper lealtades invisibles.
Cambiar una historia familiar no es negar lo que fue,
es mirarlo de frente, comprenderlo, y decidir que el sufrimiento no tiene por qué seguir pasando de generación en generación.
No basta con saberlo, hace falta coraje.
Coraje para cuestionar, para poner límites, para sanar, para hacerse responsable de lo que antes se hacía por inercia.
Sanar un linaje no es un acto romántico,
es un acto profundamente revolucionario:
ser el punto donde el dolor se detiene…
y la conciencia comienza.

27/01/2026

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26/01/2026

"Quien florece en soledad, no se marchita en compañía"

Me gustó mucho ©️ D.R.

23/01/2026

Cada corazón canta una canción, incompleta, hasta que otro corazón le susurra.
_Platón_

21/01/2026

19/01/2026

Si decides marcharte, que sea dando las gracias.
Si prefieres quedarte, que sea con el corazón dispuesto.

Si quieres aportar, que sea con palabras amables.
Si guardas silencio, que sea con una sonrisa acogedora.

Si opinas lo contrario, que sea brindando una mano abierta.
Si aspiras al cielo, que sea honrando a la tierra.

Si buscas brillar, que sea recordando a otros su luz.
Si triunfas, que sea compartiendo lo aprendido.

Si descubres tu misión, que sea con humildad.
Por si algún día decides despedirte, que puedas hacerlo con la cabeza alta.

Que puedas dejar un recuerdo dulce.
Que puedas partir con equipaje ligero.

Pesos innecesarios causan siempre dolores innecesarios.
Vacía la maleta, límpiala, llénala con cosas nuevas, sensaciones nuevas, situaciones nuevas, fragancias nuevas, todo nuevo.

Si te vas y no te detienen, sigue caminando...
Acabas de tomar la mejor decisión.
_Papina_

16/01/2026

Vuela… tan alto que ni la envidia ni el rencor ni el dolor puedan seguirte el paso.
Porque hay alturas que solo alcanzan las mujeres que ya aprendieron a cerrar la puerta sin hacer ruido, a soltar sin pelear y a sonreír sin deberle nada a nadie.

Vuela alto porque allá, donde el aire es limpio, el corazón late más sereno y los pensamientos se acomodan solitos, como ropa recién doblada.
Y mientras tú subes, deja que abajo se queden los chismes, las miradas torcidas y esas personas que solo saben vivir al ras del suelo.

Tú no, querida otoñal.
Tú ya estás hecha de alas nuevas.
De esas que la vida templó entre lágrimas, aprendizajes y una fortaleza que ni tú sabías que tenías.

Así que abre las ventanas del alma, toma aire profundo…
y sigue subiendo.
Porque arriba —mucho, muchísimo arriba—
solo llega la mujer que aprendió a quererse sin permiso. ☕🍂🪻
_Milka MagTorre_

15/01/2026

Saludos!!! En Singuilucan Hidalgo así nos regala estas vistas.
Un rinconcito del estado de Hidalgo Psic.Margarita Pèrez Maestra en Psic.Clinica

15/01/2026

Afrontar las adversidades
Con las cosas increíbles que te ha dado la vida,son cartas que puedes jugar y cosas que puedes potenciar para el bien tuyo y de los demás.
Saludos
Y un abrazo!!!