Psicoterapeuta Paloma Cázarez

02/09/2025

02/09/2025

Y tu ¿A que le llamas ?
́zanos

01/09/2025

☝🏾Este en Salud Mental al Aire

🎙️ Episodio Nuevo

✨Felicidad Tóxica
¿Por qué nos presionan a estar bien todo el tiempo ⏱️?

☝🏾¿Qué pasa con las emociones incómodas cuando la sociedad nos exige sonreír siempre? 🧐

….¿A qué le llamamos ESTAR BIEN?

📌Invitada especial
Mtra Jocelyn Alvarez ❤️

́zanos
En punto de las 08:00pm hora México 🇲🇽

Solo dale clic al enlace 🧠🫰🏾

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https://mediaservicios.com/hidalguensertv/

Salud mental al Aire…
“Donde sentir tiene SENTIDO “ ✨😝👑

26/08/2025

💜

25/08/2025

☝🏾Este en Salud Mental al Aire

🎙️ ✨ Soledad ELEGIDA ❤️‍🩹 VS Soledad DOLOROSA

☝🏾¿Que pasa cuando la soledad la elegimos y que pasa cuando nos duele por que llega sin pedirla?

… Llegar a tu casa, prender la televisión, sentarte en tu sala,
Volteas para todos lados y no hay nadie…

Entonces es ¿ ? O
¿ ? …

En punto de las 09:00 am
hora México 🇲🇽

Solo dale clic al enlace 🧠🫰🏾

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Salud mental al Aire…
“Donde sentir tiene SENTIDO “ ✨

18/08/2025

☝🏾Este en Salud Mental al Aire hablaremos de un tema que suele esconderse entre frases de y :

🧠 La carga emocional de quienes deciden emprender.

⚠️ Ansiedad e incertidumbre en el emprendimiento

⚠️ La ansiedad en el emprendimiento

⚠️ Cuando los ingresos no son estables y la mente no deja de imaginar escenarios catastróficos.

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☝🏾ADEMÁS tenemos invitada ✨🤩

Claudia Villegas creadora del juego


En Punto de las 08:00pm hora Méx 🇲🇽

17/08/2025

que gran parte del

sufrimiento proviene de la

de

de anticipar y de tener .

“No saber” implica quedarse en el campo de la incertidumbre y permitir que la experiencia se despliegue sin forzarla.

Cuando uno se abre a este “no saber”, se deja espacio para que emerja lo nuevo, y eso trae una forma de paz: la tranquilidad de no luchar contra lo que aún no se ha revelado.

16/08/2025

La es ese puente invisible que une y , donde lo dicho y lo se encuentran sin de palabras.

14/08/2025

☝🏾Noche Conferencia con un Grande de la

13/08/2025

☝🏾 en Salud Mental al Aire

🎙️ 🧠🕹️

⚠️El precio de NO poner LÍMITES ⚠️

❇️Como dice Brené Brown, investigadora en vulnerabilidad y liderazgo:

“Atreverte a poner límites es tener el valor de amarte, incluso cuando decepcionas a otros.”

☝🏾 ¿Cuántas veces eliges a todos menos a ti?

Horario
En punto de las 09:00am

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Salud mental al Aire…
“Donde sentir tiene SENTIDO “ ✨