Instituto Psicológico DIME

26/09/2025

05/07/2025

🧠Día Mundial de Sensibilización sobre el TDAH.
El TDAH no es un trastorno de conducta… es una condición de funcionamiento cerebral.

Hoy, en el Día Mundial del TDAH, es momento de romper mitos y abrir espacios de comprensión.
⚠️ El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad no es falta de disciplina, flojera ni rebeldía.
Es una condición neurobiológica que afecta funciones clave como la atención, la organización, el control de impulsos y la gestión emocional.
Lo impactante:
➡️ El 75% de los casos en adultos NO están diagnosticados.
➡️ La falta de diagnóstico oportuno puede derivar en ansiedad, baja autoestima, fracaso escolar y laboral.
👩‍⚕️ Como especialista en TDAH, acompaño a niños, adolescentes y adultos en procesos de evaluación, diagnóstico y tratamiento con enfoque humano, científico y actualizado.
💡 Si eres padre, docente, o simplemente sientes que "tu mente va más rápido que tu entorno", quizá sea momento de informarte y pedir acompañamiento.
📩 Estoy abierta a colaborar con escuelas, empresas, instituciones y personas que busquen herramientas reales para mejorar calidad de vida.

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02/06/2025

📌 ¿Estás listo para iniciar un cambio profundo en tu vida?

🌿 Te invitamos a la plática gratuita en línea:
"Conociendo mi ser para resolver"
Un espacio para reflexionar, identificar y comenzar tu proceso de transformación interior.

🗓️ Fecha: Martes 3 de junio
🕖 Hora: 19:00 hrs (CDMX)
💻 Modalidad: En línea por Zoom
⏳ Duración: 40 minutos aprox.
💸 Costo: ¡Totalmente gratis!

🔍 En esta charla descubrirás cómo identificar lo que te impide avanzar y por qué el autoconocimiento es la base de tu bienestar emocional.
🔐 La plática no tiene costo. El curso sí, pero esta introducción te ayudará a tomar la decisión correcta para ti.

📲 ¡Reserva tu lugar ahora!
👉 https://web.whatsapp.com/

02/04/2025

Los límites son base fundamental en la salud mental de los niños y una demostración de amor

31/03/2025

Límites en los niños

08/03/2025

😔 ¿Sientes que hay una vocecita dentro de ti que clama por atención, comprensión o amor?

💖 Taller: "Sanando a tu " 💖
Un espacio seguro para reconectar, sanar y darle voz a esa parte de ti que merece ser escuchada.

¿Qué vivirás en este taller?
✅ Ejercicios prácticos para identificar y liberar emociones guardadas.
✅ que te ayudarán a reconstruir la confianza y la autoestima.
✅ Herramientas para transformar el dolor en crecimiento y amor propio.
✅ Dinámicas grupales (opcionales) en un entorno de respeto y confidencialidad.

¿Por qué participar?
👉 Porque sanar tu niño interior no es solo mirar atrás… es liberarte para vivir un presente más pleno y auténtico.
👉 Porque mereces soltar cargas, entender tus miedos y construir .

"La curación comienza cuando dejamos de ignorar al niño que fuimos y empezamos a abrazarlo con compasión".

27/02/2025

🤔 ¿Te has preguntado cómo las heridas emocionales de la infancia impactan tu bienestar actual?

En nuestra conferencia en línea, te guiaremos en un viaje de para reconectar con tu esencia más pura y aprender a cuidar de tus emociones desde la raíz.

¿Qué te llevarás de este taller?

✅ Comprenderás cómo influye en tus relaciones y decisiones.
✅ Aprenderás técnicas de sanación emocional para liberar cargas del pasado.
✅ Descubrirás herramientas para cultivar amor propio y mejorar tu calidad de vida.

👩‍💻 Modalidad: Online
📅 Fecha: [28/02/2025]
🕒 Hora: [19:00 pm hora Ciudad de México]

💬 ¡Reserva tu lugar ahora y comienza tu camino hacia la sanación!
🔗 https://wa.me/5540847623

No dejes que las heridas del pasado definan tu presente. Abraza tu niño interior y regálate la oportunidad de vivir con mayor plenitud y alegría. 💖

18/02/2025

😌 Deja ir las expectativas y abraza la paz del momento presente.

La verdad es que las rígidas pueden convertirse en una carga pesada. Nos desconectan del ahora, nos llenan de frustración y nos impiden ver la belleza de lo que ya tenemos.

💡 ¿Qué puedes hacer para vivir más en el presente?

✅ Practica la : Enfócate en las pequeñas cosas que llenan de luz tu día.
✅ Acepta lo que no puedes controlar: La vida es un camino, no un destino fijo.
✅ Sé amable contigo mismo/a: Libérate de la presión de ser perfecto/a.

Confiar en que la vida tiene su propio ritmo y en que cada experiencia, incluso las que no planeaste, tiene algo que enseñarte.

13/02/2025

🤔¿Sabías que el 90% de los empleados más exitosos tienen altos niveles de (IE)?

En un mundo laboral donde las habilidades técnicas ya no son suficientes, la IE se ha convertido en un factor clave para destacar, crecer y liderar.

¿Por qué es tan importante en el trabajo?

✅ Mejora tus relaciones interpersonales: Colaborar con compañeros y resolver conflictos se vuelve más sencillo.
✅ Aumenta la productividad: Manejar el estrés te ayuda a mantener el enfoque en momentos de presión.
✅ Fortalece el liderazgo: Empatizar con tu equipo fomenta un ambiente de confianza y motivación.
✅ Impulsa el crecimiento profesional: Los reclutadores buscan habilidades emocionales tanto como conocimientos técnicos.

📌Recuerda: La inteligencia emocional no solo transforma tu , ¡también mejora tu calidad de vida en todos los ámbitos!

05/02/2025

🚫 La no es amor.

¿Sabías que 1 de cada 3 mujeres en México ha sufrido violencia física o psicológica en su entorno familiar?

Este problema, aunque muchas veces silenciado, tiene consecuencias profundas en la autoestima, la salud mental y el bienestar de las mujeres.

💔 Señales que no deben normalizarse:

✅ Insultos o humillaciones constantes.
✅ Control excesivo sobre tus decisiones.
✅ Amenazas o intimidaciones.
✅ Golpes o empujones, incluso "accidentales".

💡 En nuestra te ofrecemos un espacio seguro, confidencial y lleno de empatía, donde puedes expresar lo que estás viviendo y recibir el apoyo que necesitas.

30/01/2025

😔¿Te encuentras dudando de ti mismo/a más de lo que te gustaría?

La puede ser una compañera silenciosa que afecta cómo te ves, cómo te hablas y cómo enfrentas la vida.

💡Es importante saber esto:

La autoestima no es estática, ¡se puede trabajar y fortalecer! Hablarlo con un profesional es el primer paso para liberarte de esas barreras y conectar con una versión más segura y auténtica de ti.

🤝 En nuestra , estamos aquí para ayudarte.

Nuestros especialistas te acompañarán en el proceso de sanar y construir una autoestima más saludable.

22/01/2025

🌟 ¡Hoy es un buen día para ser tu mejor compañía!

¿Cuántas veces esperas a alguien más para vivir ?
La verdad es que la mejor persona con quien puedes compartir la vida eres tú mismo.

😊 La no depende de quién esté contigo, sino de cómo decides disfrutar cada momento por ti mismo.