Psic. Liliana Baca González

Psic. Liliana Baca González Soy Liliana, psicóloga con 24 años de experiencia, especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Psicología Positiva.

Estoy aquí para ayudarte a encontrar el bienestar emocional💝 especialmente si eres madre de un niño con discapacidad🧑🏽‍🦼

19/03/2025

💖 ¡Sueño cumplido! 💖

Gracias a todos ustedes, el amor y apoyo que brindaron hizo posible este momento inolvidable. 🌟 Valeria estuvo frente al escenario en el concierto de Chayanne en Cancún, y él le mandó un beso. 💋✨ La emoción en su rostro, su alegría al cantar y bailar, su felicidad pura… todo esto es un regalo que no tiene precio.

A pesar de los desafíos que enfrenta cada día, Valeria vivió una noche mágica llena de música, amor y sueños hechos realidad. 🎶💃🏼 GRACIAS a cada amigo, seguidor y persona que compartió nuestro video anterior. Ustedes hicieron esto posible.

Aquí les comparto este hermoso momento donde Valeria aplaude y canta con todo su corazón. 💕 ¡Porque la felicidad se multiplica cuando la compartimos! 🌈💫

Otra vez estas paredes, este olor a hospital. Las crisis convulsivas aparecieron en el peor momento. Estábamos de viaje ...
05/03/2025

Otra vez estas paredes, este olor a hospital. Las crisis convulsivas aparecieron en el peor momento. Estábamos de viaje en la capital por trabajo, mi hija como siempre a mi lado. En medio del tráfico del mediodía en CDMX, su cuerpo tembló. Sabía lo que seguía: urgencias. Llegamos y la frialdad del personal médico me golpeó. En mi ciudad, donde éramos "clientas frecuentes", ya nos conocían, nos trataban con calidez.

Ese día entendí lo valioso que era ese trato. Y también entendí otra cosa: nunca me acostumbraría a ver a mi hija así, pero sí aprendería a mantenerme en calma para sostenerla.

Han pasado 20 años. Me hubiera gustado que alguien me dijera: "Esto también pasará. Lo superarás. Y volverás a ver el sol."

Hoy te lo digo a ti, madre que atraviesas este momento. Desarrollarás una fuerza que ahora no imaginas. Y si necesitas a alguien que te acompañe en este viaje, aquí estoy.

26/02/2025

🥰El equipaje no pesa y el camino no cansa, cuando lo que llevas contigo es el AMOR...

Te amo lo suficiente…

💗Para llevarte hasta el fin del mundo empujando tu silla de ruedas.
💗Para acompañarte a cada terapia, tantas veces como sea necesario.
💗Para ser tu calma en medio de una crisis convulsiva.
💗Para recordar siempre que eres una niña, mi niña, y no exigirte más de lo que puedes dar.
💗Para salir a defender tus derechos, sin descanso.
💗Para arrancarte una sonrisa todos los días.
💗Para darte el más dulce de los besos.
💗Para caminar a tu lado, guiándote hacia la independencia, aunque nos tome toda una vida.
💗Para ser tu voz cuando te falten las palabras.
💗Para ser tus piernas cuando las necesites.
💗Para entender lo que necesitas, incluso cuando no puedas decírmelo.
💗Para comprender un "te amo" con solo una de tus miradas.
💗Para seguir cargándote en brazos, aunque mi cuerpo se sienta cansado.
💗Para bañarte con el mismo amor que cuando eras un bebé, aunque ahora seas una niña grande.
💗Para cambiarte los pañales todo el tiempo que lo necesites.
💗Para esperar con paciencia el tiempo que haga falta y caminar siempre juntos.
💗Para imaginar mi vida contigo, siempre a mi lado, y nunca sin ti.
💗Para velar tus sueños cada noche, asegurándome de que estés bien.
💗Para cuidarte y alimentarte desde el día en que te conocí, y por siempre.
💗Para agradecer a Dios cada día por tu vida.
💗Para recomenzar cada día, con amor y dedicación.

😍Hoy comparto un emotivo cortometraje que ilustra el poder del amor y la conexión emocional. A veces, un simple "te amo lo suficiente" puede hacer la diferencia en la vida de nuestros hijos.💖

✨ Comparte tus experiencias en los comentarios.

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⭐Clip tomado del cortometraje "Cuerdas"

💫Texto tomado de la red 😍

💖Mamita, tu felicidad también importa💖🧑🏽‍🦼Cuando nos convertimos en mamás atípicas, es fácil olvidarnos de nosotras mism...
25/02/2025

💖Mamita, tu felicidad también importa💖

🧑🏽‍🦼Cuando nos convertimos en mamás atípicas, es fácil olvidarnos de nosotras mismas.

⏸️ Nos ponemos en pausa, dejamos de lado nuestros sueños y nos convencemos de que ser felices ya no es prioridad.

🌱Pero, ¿sabes qué? Cuando tú estás bien, tu hijo también lo está.

➡️Desliza este carrusel y recuérdate que mereces sonreír, disfrutar y vivir.

💬 Déjame un 💖 si alguna vez sentiste que tu felicidad pasó a segundo plano y cuéntame: ¿Qué harás hoy solo para ti?

💖

El sv1c1d10 en adolescentes es un problema de salud pública en México, influenciado por múltiples factores de riesgo. Se...
06/02/2025

El sv1c1d10 en adolescentes es un problema de salud pública en México, influenciado por múltiples factores de riesgo. Según fuentes oficiales, entre las principales causas se encuentran:

Trastornos mentales: La DEPRESIÓN es el principal factor de riesgo, seguida de las AUTOLESIONES y el consumo de sustancias psicoactivas como alcohol y dr**as.

Problemas emocionales: MIEDOS extremos, ANSIEDAD, baja autoestima, sentimientos de culpa o AUTOLESIONES como cortes.

Problemas cognitivos: CONDUCTAS HIPERACTIVAS, problemas de atención y concentración, así como descenso en el rendimiento académico.

Trastornos de conducta alimentaria: ANOREXIA, BULIMIA o trastorno por atracón.

Antecedentes familiares: Haber tenido familiares o personas cercanas con tentativas o SV1C1D1OS PREVIOS.

Experiencias de violencia: Haber sufrido MALTRATOS FÍSICOS, PSICOLÓGICOS o EMOCIONALES, omisión de cuidados, abandono, acoso escolar (bullying), ciberacoso o violencia s3xu4l.

Procesos de duelo o pérdidas: PÉRDIDA de un familiar, mascota, divorcio de los padres, sentimientos de RECHAZO, problemas económicos en la familia o falta de empleo de los padres.

Acceso a medios letales: Tener al alcance ARMAS o medicamentos.

Búsquedas en internet: Realizar BÚSQUEDAS sobre temáticas relacionadas al sv1c1dlo.

Intentos previos de su1c1d1o: Haber realizado INTENTOS PREVIOS.

Es fundamental reconocer estas señales de alerta y buscar ayuda profesional para prevenir el suicidio en adolescentes. La atención oportuna y el apoyo adecuado pueden marcar la diferencia en la vida de un joven.

En la vida enfrentamos desafíos que no siempre podemos cambiar, pero sí podemos cambiar cómo los enfrentamos. 💪🏽Ajustar ...
28/01/2025

En la vida enfrentamos desafíos que no siempre podemos cambiar, pero sí podemos cambiar cómo los enfrentamos. 💪🏽

Ajustar nuestras velas significa trabajar en nuestra mentalidad, nuestras emociones y nuestras decisiones.💆🏽

Recuerda: cuando tú te transformas, también transformas a quienes te rodean. 🌟

Mañana volverá a salir el sol 🔆

Psic. Liliana Baca González

✨ Sanando tu niña interior ✨¿Sabías que muchas de las emociones, patrones y decisiones que tomamos como adultos están in...
24/01/2025

✨ Sanando tu niña interior ✨

¿Sabías que muchas de las emociones, patrones y decisiones que tomamos como adultos están influenciadas por las heridas de nuestra infancia? 🌱💔

En mi último En vivo, junto a mis colegas Psicóloga María Félix y Estela Domínguez Psicóloga hablamos sobre qué es la niña interior, cómo identificar esas heridas que nos afectan y, lo más importante, ¡cómo empezar a sanarlas! compartí reflexiones que te ayudarán a conectar con esa parte vulnerable y poderosa de ti.

Si te lo perdiste, no te preocupes. ¡Aquí te dejo el enlace para que lo veas! 👉 https://www.instagram.com/tv/DFMCm8LP2jf/?igsh=MXg1NXBiYzkwN2lpeQ==

🫶 Dedicar tiempo a sanar tu niña interior es un regalo de amor propio. ¡No te lo pierdas!

Cuéntame en los comentarios qué te pareció y si algo resonó contigo. 💕

✨ ¡Hola! Espero que estés teniendo una excelente semana ✨Este jueves 23 a las 5:30 PM (hora central de México) te invito...
23/01/2025

✨ ¡Hola! Espero que estés teniendo una excelente semana ✨

Este jueves 23 a las 5:30 PM (hora central de México) te invito a un espacio muy especial:

💗 Sanando tu niña interior 💗

En este live compartiré pantalla con dos colegas increíbles: las psicólogas María Félix y Estela Domínguez. Juntas reflexionaremos sobre cómo conectar con esa parte de ti que aún guarda heridas del pasado y cómo comenzar a sanarlas desde el presente.

📌 ¿Qué encontrarás en este live?

✅ Reflexiones que te harán cuestionar y crecer.
✅ Recomendaciones prácticas para sanar tu niña interior.
✅ ¡Un espacio abierto para resolver tus preguntas!

Horarios internacionales:
🇲🇽 México, Guatemala, El Salvador, Honduras: 5:30 PM
🇵🇪 Perú, Ecuador, Colombia, Estados Unidos: 6:30 PM
🇨🇱 Chile, República Dominicana, Nueva York, Paraguay, Venezuela: 7:30 PM
🇦🇷 Argentina: 8:30 PM
🇪🇸 España: 12:30 AM (del viernes)

💻 Únete desde mi cuenta de Instagram: 👇🏽
https://www.instagram.com/psicologa.lilianabacagonzalez?igsh=MXM5ZTJ6N2JrajBnag==

✨ ¡Te espero con muchas ganas de compartir este momento de crecimiento contigo! 🌸

10/01/2025

✨ ¡No estás sola! El Burnout Parental tiene solución ✨

💡 Ser mamá o papá es un viaje lleno de amor, pero también de desafíos que a veces pueden abrumarnos. ¿Te has sentido agotada(o), sin energía, o con la sensación de que todo depende de ti? Si es así, este LIVE es para ti.

📣 Este 13 de enero únete a nosotras, Liliana Baca y Alejandra E. Coira, para hablar sobre cómo cuidar de quien cuida. 💕 Aprenderás estrategias prácticas desde la Psicología Positiva para recuperar tu bienestar emocional y disfrutar de la maternidad/paternidad.

🕕 Horarios:
18:00 hrs Cancún
20:00 hrs Argentina

💬 Encuesta rápida: Cuéntanos en los comentarios👇

1️⃣ ¿Cuál es tu mayor desafío como mamá/papá?
a) Falta de tiempo para mí.
b) Sentir que no puedo con todo.
c) La culpa constante.
d) Otro (¡Escríbelo!).

2️⃣ ¿Qué estrategias has probado para sentirte mejor?

📌 ¡Déjanos tus respuestas y no olvides activar el recordatorio para este LIVE lleno de herramientas prácticas! 🌱💖

Burnout Parental: Cuidando de quien cuida 🧠💬 ¿Te sientes agotada(o) emocionalmente en tu rol como madre o padre?📣 Este l...
06/01/2025

Burnout Parental: Cuidando de quien cuida 🧠
💬 ¿Te sientes agotada(o) emocionalmente en tu rol como madre o padre?

📣 Este lunes 13 de enero, acompáñanos en un vivo en Instagram donde exploraremos el burnout parental desde un enfoque de Psicología Positiva.

👩‍⚕️ Colaboradoras:
🔹 Psic. Liliana Baca González (especialista en terapia para madres/padres de hijos con discapacidades).
🔹 Psic. Alejandra Coira (especialista en ansiedad).

🗓 Fecha: 13 de enero
⏰ Hora:
18:00 hrs 🇲🇽 Cancún
20:00 hrs 🇦🇷 Argentina

Aprende herramientas prácticas para:
✔️ Recuperar tu energía y motivación.
✔️ Gestionar el estrés en tu rol como mamá o papá.
✔️ Cuidar de ti mientras cuidas de los demás.

🎥 No te pierdas esta oportunidad de transformar tu bienestar emocional.

🤝 ¡Comparte esta invitación con otros padres que necesiten apoyo!

👉 Guarda el post para recordarlo y activa la campanita de notificaciones.

🎄La magia de la Navidad se siente aún más especial cuando se comparte con personas y proyectos que inspiran. ✨🫂Quiero ag...
23/12/2024

🎄La magia de la Navidad se siente aún más especial cuando se comparte con personas y proyectos que inspiran. ✨

🫂Quiero agradecer profundamente a Mujeres Impactando Vidas por este hermoso detalle que me recuerda la importancia de celebrar quiénes somos, lo que hacemos y el impacto que dejamos en el mundo.🌎

🎁Esta foto es más que un regalo; es un símbolo de conexión, gratitud y propósito. 🌟 Gracias por permitirme ser parte de esta comunidad que transforma vidas y eleva corazones.💞

¡Sigamos juntas creando un 2025 lleno de esperanza, resiliencia y sueños cumplidos! 💫

✨ ¿Te sientes atrapada entre tus emociones y los desafíos de tener un hijo(a) con discapacidad o neurodivergencia?👨🏽‍🦼‍➡...
20/11/2024

✨ ¿Te sientes atrapada entre tus emociones y los desafíos de tener un hijo(a) con discapacidad o neurodivergencia?
👨🏽‍🦼‍➡️La MATERNIDAD ATÍPICA puede parecer un camino solitario, lleno de dudas y retos, pero no tienes que recorrerlo sola. 💕

🎦 Durante este VIVO, compartiré cómo TRANSFORMÉ mis propios DESAFÍOS como madre de una hija con discapacidad en un MOTOR para INSPIRAR y EMPODERAR a otras mujeres. Descubrirás HERRAMIENTAS de PSICOLOGÍA POSITIVA, resiliencia y bienestar que te ayudarán a enfrentar tus días con fuerza y esperanza.🙌🏽

💡 Piensa lo que lograrías al encontrar esa chispa que te impulse a vivir una MATERNIDAD PLENA, sin importar los obstáculos. Sí, ES POSIBLE, y quiero acompañarte en este viaje.

📅 No te pierdas este encuentro en vivo:
🗓️ Fecha: JUEVES 21/NOV/2024
🕒 Hora Atlanta 7:00 PM
🕒Hora Cancún 8:00 PM

🎥 Da el primer paso para ti y para tus hijos. ÚNETE AL VIVO y descubre cómo la maternidad puede ser plena, incluso en las situaciones más desafiantes.

👉 Haz clic en el enlace de mi perfil para integrarte y comparte esta publicación con otras madres que necesitan una dosis de esperanza.

12/11/2024

🥰El pasar tiempo de calidad con nuestros hijos es muy importante 💖

🧑🏽‍🏫Dedica una vez a la semana un espacio recreativo con cada uno de ellos✨

Dirección

Villas Tulum
Tulum
77764

Horario de Apertura

Lunes 8am - 8pm
Martes 8am - 6pm
Miércoles 8am - 6pm
Jueves 8am - 6pm
Viernes 8am - 8pm
Sábado 9am - 2pm

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